Долго ли заживают отеки

Кесарево сечение: приходим в норму

После кесарева — последствия, грудное вскармливание и восстановление формы

Восстановление после родов — непростой процесс даже для женщин, родивших через естественные родовые пути. Что уж говорить о кесаревом сечении, когда ко всем послеродовым проблемам присоединяются послеоперационные! Мы расскажем о том, что может предпринять молодая мама для более быстрого восстановления после этого оперативного вмешательства.

Исходное состояние здоровья женщины, выбор рационального метода и техники выполнения операции, качество шовного материала и антибактериальной терапии, а также рациональное ведение послеоперационного периода, профилактика и лечение осложнений, связанных с оперативным родоразрешением, определяют благоприятные результаты операции.

Поперечный разрез в нижнем сегменте матки проводится параллельно круговым мышечным волокнам, в том месте, где почти нет кровеносных сосудов. Поэтому он меньше травмирует анатомические структуры матки, а значит, в меньшей степени нарушает течение процессов заживления в операционной зоне, а использование современных синтетических рассасывающихся нитей способствует длительному удерживанию краев раны на матке, что приводит к оптимальному процессу заживления и формированию состоятельного рубца на матке, что очень важно для последующих беременностей и родов.

В настоящее время с целью профилактики материнской заболеваемости после кесарева сечения применяют современные высокоэффективные антибиотики широкого спектра действия, поскольку в развитии инфекции велика роль микробных ассоциаций, вирусов, микоплазм, хламидий и др. Во время операции кесарева сечения профилактическое введение антибиотиков проводят после пересечения пуповины, чтобы уменьшить их отрицательное воздействие на ребенка. В послеоперационном периоде предпочтение отдается коротким курсам антибиотикотерапии, чтобы уменьшить поступление препаратов к ребенку через молоко матери; при благоприятном течении кесарева сечения после операции антибиотики не вводят вовсе.

В первые сутки после операции кесарева сечения родильница находится в палате интенсивной терапии под пристальным наблюдением медицинского персонала, при этом осуществляется контроль за деятельностью всего ее организма. Разработаны алгоритмы ведения родильниц после кесарева сечения: адекватное восполнение кровопотери, обезболивание, поддержание сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма. Очень важно в первые часы после операции следить за выделениями из половых путей, т.к. высок риск маточного кровотечения вследствие нарушения сократительной способности матки, вызванной операционной травмой и действием наркотических средств. В первые 2 часа после операции проводится постоянное внутривенное капельное введение сокращающих матку препаратов: окситоцина, метилэргометрина, на низ живота кладется пузырь со льдом.

После общего наркоза могут быть боли и першение в горле, тошнота и рвота.

Снятию болевых ощущений после операции уделяется огромное значение. Уже через 2-3 часа назначают ненаркотические анальгетики, через 2-3 суток после операции обезболивание проводится по показаниям.

Операционная травма, попадание в брюшную полость при операции содержимого матки (околоплодные воды, кровь) вызывают снижение перистальтики кишечника, развивается парез — вздутие живота, задержка газов, что может привести к инфицированию брюшины, швов на матке, спаечному процессу. Повышение вязкости крови во время операции и после нее способствует образованию тромбов и возможной закупорке ими различных сосудов.

С целью профилактики пареза кишечника, тромбоэмболических осложнений, улучшения периферического кровообращения, ликвидации застойных явлений в легких после искусственной вентиляции важна ранняя активизация родильницы в постели.

После операции желательно поворачиваться в кровати с боку на бок, к концу первых суток рекомендуется раннее вставание: сначала надо посидеть в постели, спустить ноги, а затем начать вставать и понемногу ходить. Вставать нужно только с помощью или под присмотром медперсонала: после достаточно длительного лежания возможно головокружение, падение.

Не позднее первых суток после операции необходимо начинать медикаментозную стимуляцию желудка и кишечника. Для этого применяется прозерин, церукал или убретид, кроме того, делается клизма. При неосложненном течении послеоперационного периода перистальтика кишечника активизируется на вторые сутки после операции, газы отходят самостоятельно, а на третий день, как правило, бывает самостоятельный стул.

В 1-е сутки родильнице дают пить минеральную воду без газов, чай без сахара с лимоном небольшими порциями. На 2-е сутки назначается низкокалорийная диета: жидкие каши, мясной бульон, яйца всмятку. С 3-4-х суток после самостоятельного стула родильница переводится на общую диету. Не рекомендуется прием слишком горячей и слишком холодной пищи, твердые продукты в свой рацион надо вводить постепенно.

На 5-6-е сутки проводятся ультразвуковые исследования матки с целью уточнения своевременного ее сокращения.

В послеоперационный период ежедневно проводится смена повязки, осмотр и обработка послеоперационных швов одним из антисептиков (70%-ный этиловый спирт, 2%-ная настойка йода, 5%-ный раствор калия перманганата). Швы с передней брюшной стенки снимаются на 5-7-е сутки, после чего решается вопрос о выписке домой. Бывает, что рана на передней брюшной стенке ушивается внутрикожным «косметическим» швом рассасывающимся шовным материалом; в таких случаях наружных съемных швов нет. Выписка обычно проводится на 7-8-е сутки.

После операции кесарева сечения нередко возникают трудности с кормлением грудью. Они обусловлены рядом причин, среди которых боль и слабость после операции, сонливость ребенка на фоне применения обезболивающих средств или нарушения адаптации новорожденного при оперативном родоразрешении, использование смесей, чтобы дать «отдохнуть» матери. Эти факторы затрудняют налаживание грудного вскармливания. В связи с необходимостью низкокалорийной диеты в течение 4 суток становление лактации происходит на фоне дефицита в рационе кормящей женщины макро- и микроэлементов, что отражается не только на количестве, но и качестве молока. Так, суточная секреция молока после кесарева сечения почти в 2 раза ниже по сравнению с самопроизвольными родами; в молоке наблюдается низкое содержание основных ингредиентов.

Важно обеспечить прикладывание ребенка к груди в первые 2 часа после операции. В настоящее время большинство родовспомогательных учреждений работают по принципу совместного пребывания матери и ребенка.

Поэтому, если все обошлось без осложнений, можно высказать пожелание оставить ребенка рядом с собой и начать кормление грудью под присмотром персонала, как только отойдет наркоз и появятся силы взять своего малыша на руки (примерно через 6 часов после операции). Родильницам, у которых кормление по разным причинам откладывается на более поздние сроки (рождение детей, требующих особого лечения, возникновение осложнений у матери), следует прибегать к сцеживанию молока в часы кормлений, чтобы стимулировать лактацию.

Одно из главных условий успешного грудного вскармливания после кесарева сечения — найти положение, в котором женщине удобно кормить ребенка. В первые сутки после операции легче кормить, лежа на боку. Некоторые женщины находят это положение неудобным, т.к. при этом происходит растяжение швов, поэтому можно кормить сидя и держа ребенка под мышкой («футбольный мяч из-под мышки» и «лежим поперек кровати»). В этих позах на колени кладутся подушки, ребенок на них лежит в правильном положении, одновременно снимается нагрузка с области швов. По мере восстановления в дальнейшем мать может кормить ребенка и лежа, и сидя, и стоя.

С целью стимулирования лактации применяют физиотерапевтические методы стимуляции лактации (УФО молочных желез, УВЧ, вибрационный массаж, ультразвуковое воздействие, звуковую «биоакустическую» стимуляцию), фитотерапию: отвар тмина, укропа, душицы, аниса и др. Для улучшения качественного состава грудного молока необходимо вводить в рацион кормящей матери пищевые добавки (специализированные белково-витаминные продукты): «Фемилак-2», «Млечный путь», «Мама плюс», «Энфимама». Все эти мероприятия оказывают благоприятное влияние на показатели физического развития детей в период пребывания в родильном доме, а мать выписывается с хорошо установившейся лактацией.

Теплое обливание тела по частям из душа возможно уже со 2-х суток после операции, но полностью принять душ можно после выписки из родильного дома. При омовении шва лучше пользоваться мылом без отдушек, чтобы не травмировать корочку. Погрузиться в ванну можно не ранее 6-8 недель после операции, т.к. к этому сроку полностью заживает внутренняя поверхность матки и матка возвращается в нормальное состояние. Поход в баню возможен только через 2 месяца после осмотра врача.

Чтобы послеоперационный рубец быстрее рассасывался, его можно смазывать преднизолоновой мазью или гелем контрактубекс. В области рубца до 3 месяцев может ощущаться онемение, до тех пор пока не восстановятся нервы, пересеченные во время операции.

После операции в течение 1,5-2 месяцев не рекомендуется подъем тяжестей более 3-4 кг. К более активным занятиям можно приступать через 6 недель после родов, учитывая уровень своей физической подготовки до беременности. Нагрузку увеличивают постепенно, избегая силовых упражнений на верхнюю часть туловища, т.к. это может снизить лактацию. Не рекомендуются активные виды аэробики и бега. В дальнейшем, если есть возможность, желательно заниматься по индивидуальной программе с тренером. После высокоинтенсивных тренировок может увеличиться уровень молочной кислоты, и, как следствие, вкус молока ухудшается: оно становиться кислым, и малыш отказывается от груди. Поэтому занятие каким-либо видом спорта для кормящей женщины возможно только по окончании грудного вскармливания, а не кормящим — после восстановления менструального цикла.

Сексуальные отношения можно возобновить через 6-8 недель после операции, посетив гинеколога и посоветовавшись о методе контрацепции.

Постепенное восстановление мышечной ткани в области рубца на матке происходит в течение 1-2 лет после операции. Около 30% женщин после кесарева сечения в дальнейшем планируют иметь еще детей. Считается, что более благоприятным для наступления беременности и родов является период спустя 2-3 года после перенесенной операции кесарева сечения. Тезис «после кесарева сечения роды через естественные родовые пути невозможны» в настоящее время становится неактуальным. По ряду причин многие женщины предпринимают попытку влагалищных родов после кесарева сечения. В некоторых учреждениях процент естественных родов с рубцом на матке после кесарева сечения составляет 40-60%.

Источник:
Кесарево сечение: приходим в норму
Осложнения кесарева сечения. Грудное вскармливание после кесарева. Восстановление формы после кесарева сечения.
http://www.7ya.ru/article/Kesarevo-sechenie-prihodim-v-normu/

Лечение и заживление порезов: домашние народные средства и аптечные препараты

Лечение и заживление порезов: домашние народные средства и аптечные препараты

Что такое порезы? Медики определяют их, как нарушение целостности тканей – кожи или слизистых оболочек, и первое, что надо делать при порезах – останавливать кровотечение. Инфекция не должна попасть в ткани, поэтому порез сразу же надо промыть – либо перекисью водорода 3%-ной, либо просто чистой проточной водой. Если кровь не останавливается, надо приложить к порезу стерильный бинт, прижать покрепче, и забинтовать; мелкие порезы можно заклеивать бактерицидным лейкопластырем.
Менять пластыри или бинты надо каждый день, пока порез не заживёт настолько, что можно будет обойтись без повязки. Попавшие в порез инородные тела надо удалить, но если не получается, нужно обратиться к врачу – пусть это сделает специалист.

Домашние народные средства лечения и заживления порезов

Для того, чтобы остановить кровотечение из свежего пореза, а потом лечить его, существует много народных средств, и большинство из них довольно просты.

К примеру, сахар есть в каждом доме, но мало кто знает, что он отлично помогает заживлять порезы: сахар надо насыпать на свежий порез и забинтовать – боль быстро пройдёт, а уже на следующий день порез начнёт затягиваться и быстро заживёт – только не надо снимать повязку и мочить его.

Быстро останавливает кровь и настойка крапивы – её лучше всегда иметь в домашней аптечке. Стеклянную бутылку надо наполнить до верха свежими крапивными листьями, залить водкой или спиртом, закрыть, и на 2 недели поставить на солнце; потом процедить. Смоченные в нём марлевые тампоны прикладывают к свежим порезам и ранам, кровь останавливается быстро, инфекция уничтожается, а процесс заживления ускоряется.

Камышом в народе лечили порезы с давних времён – для этого использовали его белую сердцевину, похожую на вату. Если приложить эту «вату» к свежему порезу, кровь быстро остановится.

Некоторые способы лечения порезов довольно оригинальны – например, обработка чистым машинным маслом. Наверняка его придумали мужчины, и действительно – травмы могут случиться в любое время, и в дороге тоже, а если в автомобильной аптечке не окажется нужных средств, то можно и машинным маслом воспользоваться. Масло должно быть очищенным; те, кто использовал этот метод, говорят, что боль быстро утихает, и порез заживает без осложнений.

Другие способы лучше использовать для дальнейшего лечения порезов и резаных ран – например, мазь из еловой смолы. Смолу, подсолнечное масло, мёд и воск берут в равных частях, разогревают на водяной бане, перемешивают и охлаждают. Смазывают порез до тех пор, пока он не заживёт.

Удивительно эффективный метод – лечение порезов и ран паутиной, кажется несколько «диким», но в старину не было антибактериальных мазей, а резаных ран было более чем достаточно, так что на свойства паутины стоит обратить внимание. Известны случаи, когда антибиотики не помогали, а паутина излечивала даже труднозаживающие и гноящиеся раны, и не только резаные. Современные медики объясняют это тем, что по своим свойствам паутина напоминает лимфу, а лимфа «держит» весь наш иммунитет, поэтому раны заживают быстро: после наложения паутины в первые же часы уменьшается боль и отёк, а температура приходит в норму.

Чтобы научиться использовать паутину, надо немного потренироваться: из паутинных нитей по часовой стрелке надо свить диск — что-то вроде птичьего гнезда, и целостность паутинок при этом лучше не нарушать – так эффект будет быстрее. Удалять из паутины мусор, листочки и травинки необязательно, а вот от остатков тканей насекомых (лапок, крылышек и др.) избавиться необходимо – попав в рану, они могут вызвать воспаление. Опытные люди советуют при сборе паутины просить у пауков прощения и даже помощи, а потом, когда рана заживёт, обязательно сказать им «спасибо». Кто-то посмеётся, но вряд ли стоит относиться к силам матери-природы с неуважением – именно из-за отрыва от неё люди и стали болеть чаще, а жить всё меньше и меньше.

Следующее средство менее экзотично, но болезненно – коньячный раствор соли. Коньяк берут 5-ти звёздный – ? бутылки, и сыплют в бутылку обычную мелкую соль – коньяк должен подняться до самой пробки; бутылку закрывают, энергично взбалтывают и дают постоять полчаса – средство готово. Этим раствором лечат резаные и другие раны, а также ожоги – их обрабатывают смоченным в нём тампоном. Сначала очень больно, но уже при второй обработке боль уменьшается, а потом проходит совсем, и рана быстро заживает. Смачивать тампоны надо аккуратно, не переворачивая бутылку, чтобы на них не попадала осевшая на дно соль.

А теперь о некоторых аптечных препаратах – среди них есть такие, которые не теряют популярности уже много десятилетий. Стрептоцид – препарат группы сульфаниламидов, в народе знает каждый. Открыт он был ещё в 1-й половине XX века, и сразу же показал себя, как эффективное средство лечения ран – его с успехом использовали на фронтах Второй мировой войны. Стрептоцидом можно засыпать как мелкие, так и глубокие порезы и раны: таблетки давят в порошок и засыпают внутрь, а края пореза обрабатывают зелёнкой. Неглубокие порезы полностью заливают зелёнкой, а сверху посыпают стрептоцидом – боль быстро проходит, и заживление раны ускоряется. Если осторожно сблизить края пореза, и аккуратно забинтовать, то всё заживёт почти без следа.

Из более современных средств популярностью пользуется бальзам «Спасатель», производства Дании – «Rescue Ranger»: им можно лечить не только порезы, но и глубокие раны, нагноения, ожоги, ссадины, ушибы, растяжения, воспаления кожи и слизистых. В состав бальзама входят витамины, эфирные масла, пчелиный воск, масло облепихи, и ископаемое минеральное масло нафталан, обладающее рядом лечебных свойств и ускоряющее процессы регенерации.

Действует этот бальзам удивительно: стимулирует способность тканей к восстановлению, уничтожает инфекцию и нормализует биохимические процессы, а бактерицидные свойства лимфы и крови усиливает. Боль при использовании «Спасателя» быстро уменьшается не из-за воздействия анестезирующих компонентов, а благодаря быстрому восстановлению баланса необходимых веществ в тканях – уже через несколько часов порезы и раны начинают заживать, и рубцы при этом не образуются. Стоит этот бальзам недорого – около 85 рублей.

Много хороших отзывов есть и о другом препарате, который так и называется – SOS, и помогает быстро заживлять порезы, раны и ожоги, уменьшает боль и отёки. Бальзам SOS тоже содержит облепиховое масло, а ещё аллантоин, мумиё и Д-Пантенол (декспантенол), стимулирующий регенерацию кожи. Целебные свойства мумиё известны, и его полезность не надо доказывать; кроме этого, в бальзаме есть масло карите – оно снимает воспаление, регенерирует и защищает кожу; экстракты календулы и ромашки, тоже оказывающие противовоспалительное действие. Это средство стоит уже дороже – около 200 рублей за тюбик объёмом 75 мл.

Для лечения порезов и ран предназначен и гель «Апполо»: на упаковке так и написано – «ранозаживляющий». Этот гель содержит мирамистин – антисептик с широким спектром действия, и анестетик анилокаин, быстро снимающий боль, предупреждающий воспаление и ускоряющий заживление тканей. После нанесения геля на порез или рану боль проходит буквально через пару минут, а микробы погибают. Упаковка геля «Апполо» устроена так, что препарат сохраняется долгое время; преимуществом геля считается и то, что раны и порезы заживают практически без всяких следов, однако его цена ещё выше – 330-350 рублей.

Кроме современных препаратов, надо всегда иметь в домашней аптечке проверенные и всем известные йод, зелёнку, перекись водорода, борную кислоту и т.д. Недорогое и эффективное средство – гипохлорит натрия, очень помогает в лечении порезов и ран: это вещество обладает бактерицидными, противовирусными и антисептическими свойствами – в нём надо смочить салфетку наложить на порез.

Гипохлорит выпускается в виде раствора; может выпускаться в небольших флаконах, так что его можно набирать в шприц и промывать раны. Сегодня об этом препарате забыли — применять его не так удобно, как мази или гели, а иногда он может вызывать аллергические реакции, но их вызывают и другие средства. К тому же гипохлорит натрия по цене доступен всем, и именно он используется в развивающихся странах – с его помощью там до сих пор останавливают вспышки опасных заболеваний и эпидемии.

Источник:
Лечение и заживление порезов: домашние народные средства и аптечные препараты
Для того, чтобы остановить кровотечение из свежего пореза, а потом лечить его, существует много народных средств, и большинство из них довольно просты. К примеру, сахар есть в каждом доме, но мало кто знает, что он отлично помогает заживлять порезы. Будьте здоровыми вместе с женским сайтом www.InMoment.ru
http://www.inmoment.ru/beauty/health/treatment-healing-cuts.html

Распространенная травма

Распространенная травма — растяжение связок голеностопного сустава. Как ее лечить?

Содержание:

Все суставы человека укреплены связками, которые удерживают в естественном положении и контролируют амплитуду движений. В некоторых случаях нагрузка на связки становится слишком большой, что приводит к их растяжению. Такая проблема наиболее характерна для крупных суставов — локтевого, тазобедренного , плечевого и коленного, но при этом чуть ли не самым «популярным» является растяжение связок стопы и голеностопного сустава.

Такая распространенность подобных травм обусловлена анатомическим строением стопы и голеностопного сустава, а также теми функциями, которые они выполняют. Сам сустав сформирован из трех костей, которые фиксируются тремя группами связок. Первой группой являются внутренние связки, которые соединяют берцовые (большую и малую) кости. Вторая группа связок формирует внутренний и внешний слой дельтовидной связки, а третья группа включает в себя пяточно-малоберцовую и таранно-малоберцовую связки, которые расположены вдоль наружной лодыжки. Именно третья группа связок из-за своего расположения больше всего подвержена различным травмам и растяжениям.

При этом нужно учитывать, какие нагрузки приходятся на этот относительно небольшой сустав, ведь он должен выдерживать вес всего тела человека. При этом связки должны не просто фиксировать его, а и обеспечивать ему нормальную степень свободы, позволяя стопе выполнять все необходимые действия. Любые сложные движения в этом суставе контролируются и стабилизируются перечисленными выше группами связок. Но при этом связки выполняют еще одну задачу — они ограничивают сустав в движениях, удерживая его в естественных пределах, предохраняя его от травм. Но когда по каким-то причинам движения голеностопного сустава выходят за допустимые пределы связочный аппарат сустава может просто не выдержать. Как результат — возможно растяжение связок голеностопа, ступни и щиколотки.

Наиболее распространенная ситуация — когда при занятиях спортом или рутинных движениях в быту стопа подворачивается внутрь. В некоторых случаях механизм возникновения растяжения немного другой — при движении на большой скорости (например, при катании на коньках) из-за резкого торможения происходит вращательное движение стопы, при котором она «выворачивается» внутрь

Существуют также определенные факторы риска, которые повышают вероятность получения подобной травмы. К ним можно отнести избыточный вес (при котором увеличена нагрузка на сустав), врожденные нарушения конфигурации стопы, чрезмерная двигательная активность (при занятиях спортом или в силу специфики профессии), а также перенос тяжелых грузов и ношение неудобной обуви (это в первую очередь касается женщин, которые носят «шпильки»). Факторами риска другого рода являются перенесенные ранее травмы сустава, инфекционные заболевания и нарушения обмена веществ. Все это способствует развитию нестабильности сустава, что также приводит к повышению риска растяжения.

Растяжение связок голеностопного сустава и стопы сопровождают хорошо знакомые многим людям симптомы. В первую очередь это, конечно, появление болевых ощущений в области наружной лодыжки, которое практически всегда сопровождается заметным отеком мягких тканей. В некоторых случаях (при достаточно большой степени тяжести травмы) в мягких тканях возникает гематома (местное кровоизлияние), которое выглядит, как синюшность кожи в поврежденной области. Также наблюдается локальное повышение температуры и сложности при ходьбе, поскольку человек не может опираться на травмированную ногу в полной мере.

Правда, стоит отметить тот факт, что сам термин «растяжение» в данной ситуации не совсем соответствует реальности. Дело в том, что человеческие связки состоят из эластических и коллагеновых волокон. Первые обеспечивают эластичность связок, а вторые — их прочность. Но такая «конструкция» не предполагает возможности растяжения даже при воздействии значительных сил. А значит, на самом деле речь идет не о растяжении, а о разрыве волокон. А степень «растяжения» на самом деле определяет только то, как много волокон в связке разорвано.

Выделяют три степени растяжения связок, которые различаются по количеству разорванных волокон и мере повреждения связки в целом.

При растяжении первой степени речь идет о разрыве отдельных волокон связки, но при этом общая целостность связок не нарушена, так что они по сути остаются работоспособными. Симптомы в этом случае выражены слабо — это легкая хромота и умеренные болевые ощущения.

Растяжение второй степени предполагает достаточно серьезный, но неполный разрыв (еще называют «надрывом») связок. В этом случае связки уже не могут в полной мере выполнять свои функции, ходьба сильно затрудняется, появляется отек мягких тканей и сильная боль в поврежденной области.

Растяжение третьей степени случается очень редко — под ним подразумевается полный поперечный разрыв одной или нескольких связок. Такая травма редко бывает самостоятельной, гораздо чаще она сочетается с другими серьезными повреждениями, например — переломом голени. В этом случае человек полностью теряет способность к самостоятельному передвижению, появляется заметный отек, выраженная интенсивная боль, заметна гематома, в полости сустава скапливается кровь. При этом также наблюдается патологическая излишняя неуправляемая подвижность стопы.

Естественно, что степень разрыва определяется не только по симптомам, для этого необходима серьезная диагностика, которая включает в себя рентгенографию (она, правда, «не видит» разрыва волокон, зато позволяет исключить возможность перелома) и МРТ.

Растяжение связок стопы и голеностопного сустава предполагает достаточно продолжительное лечение, поскольку тут на первый план выходит то, сколько заживает такое повреждение. Тут стоит учитывать, что соединительная ткань регенерирует довольно медленно, из-за чего при сложных травмах лечение сильно затягивается. Важную роль играет и то, насколько быстро и правильно оказана первая помощь при растяжении связок — квалифицированные действия в такой ситуации могут значительно сократить срок лечения.

Само же лечение растяжения связок голеностопного сустава предполагает в первую очередь устранение болевых ощущений и ликвидацию отека, а при гемартрозе (накоплении крови в области сустава) — удаление крови. После этого ставится задача восстановления функций поврежденных связок.

Потому лечение практически всегда начинается с иммобилизации травмированного сустава. Это тем более важно, что подобные травмы часто сопровождаются переломами, которые нужно исключить потом с помощью рентгенографии. В идеале лучшая первая помощь — наложение гипса, но это неосуществимо на месте происшествия. Потому обычно используют импровизированную лонгету — прибинтовывают к голени небольшую дощечку так, чтобы она захватывала также колено и голеностоп. Если подозрения на перелом нет (симптомы выражены слабо, боль не интенсивная), то можно наложить обычную давящую повязку — этого будет достаточно для ограничения подвижности и предотвращения усугубления разрыва.

Для предотвращения развития отека нужно сразу приложить к пораженному суставу холод, а сильную боль временно снять с помощью анальгетиков. Первые сутки лечения накладывают холод, в дальнейшем же лечение предполагает согревание места поражения. Так, при растяжении связок в домашних условиях можно применять согревающие мази, которые сейчас есть практически в любой аптеке. Также как мази от растяжения связок голеностопа позиционируются средства с добавлением нестероидных противовоспалительных препаратов — они не только оказывают согревающий эффект, но и останавливают воспалительный процесс, уменьшая боль.

Что делать при незначительном растяжении связок, когда симптомы не так интенсивны и обращаться к врачу нет смысла? Лечение растяжения связок голеностопного сустава легкой степени по сути предполагает использование только согревающих компрессов и мазей, потому его возможно проводить в домашних условиях, хотя, конечно, лучше предварительно получить консультацию у врача.

Итак, если разбираться, как лечить растяжение связок голеностопа и стопы дома, то здесь можно применять различные мази из аптеки и провести лечение народными средствами. Суть в том, что нужно просто прогревать травмированный сустав и по возможности дать ему побольше покоя — тогда ткани травмированной связки будут восстанавливаться быстрее.

С мазями из аптек все понятно — их достаточно много и выбор велик, а в плане народных средств наиболее простым и распространенным является водочный компресс, который позволяет за пару суток избавиться от отека. Сделать такой компресс не сложно — бинт или марлю смачивают в водке и накладывают на пораженную область, сверху накрывают полиэтиленовой пленкой , после чего ложится еще слой ваты. Все это приматывается шерстяной тканью или просто прибинтовывается. Такой компресс держат на ноге около шести часов.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатная книга «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать»

  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина

  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!

  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .

  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!

  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

    Источник:
    Распространенная травма
    Растяжение связок стопы и голеностопного сустава предполагает достаточно продолжительное лечение. Это связано с тем, что соединительная ткань регенерирует медленно, из-за чего лечение сильно затягивается.
    http://vashaspina.ru/rasprostranennaya-travma-rastyazhenie-svyazok-golenostopnogo-sustava-kak-ee-lechit/

    Удаление зуба: как долго заживает десна? Последствия удаления зуба

    Удаление зуба: как долго заживает десна? Последствия удаления зуба

    Когда зуб только начинает болеть, мы малодушно надеемся, что он сам пройдет, потом до последнего затягиваем с визитом к врачу. И доводим дело до того, что приходится его удалять. Конечно, не все следуют этому плану, но таких людей немало. Бывают и причины, не связанные с небрежным отношением к собственному здоровью. К ним относится, например, удаление зуба мудрости. Сколько заживает ранка после такого врачебного вмешательства, и как долго могут быть болезненные ощущения, читайте далее.

    Большинство из нас интересует вопрос о том (когда врач проводит удаление зуба), как долго заживает десна. В первую очередь имеется в виду, в течение какого времени может ощущаться боль. Когда стоматолог выдергивает зуб, он избавляется и от нерва, находящегося в нем. Но остаются те, что расположены в пародонте и в деснах. Поэтому возникает боль, которая может в той или иной степени сохраняться от четырех до семи дней.

    Отчего это зависит? В первую очередь от самого зуба. Где он находится (резец, клык, малый или большой коренной), в каком состоянии был, большие ли у него корни. Во-вторых, от того, насколько пациент придерживается рекомендаций стоматолога. При хорошем стечении обстоятельств боли можно практически избежать. Немало зависит от опытности врача и степени оснащенности клиники. Благодаря современным стоматологическим инструментам, болезненные ощущения во многом удается уменьшить. В-третьих, играют роль индивидуальные особенности человека, некоторые испытывают острые боли там, где другие почти ничего не чувствуют. Если неприятные ощущения сохраняются в течение длительного времени и усиливаются, нужно идти на консультацию к врачу. В качестве временной меры применяют обезболивающие препараты.

    Когда врач провел удаление зуба, как долго заживает ранка? Рассмотрим этот процесс подробнее. На первые сутки на этом месте появится сгусток крови, его нельзя вычищать, иначе естественный процесс заживления будет нарушен. Зарастание будет заметно примерно на третьи сутки. На седьмой-восьмой день сгусток крови почти полностью заменяется соединительной тканью, внутри начинает появляться костная, которая заполнит всю лунку лишь спустя два-три месяца после операции. Хирургическая стоматология утверждает, что свой окончательный вид десна приобретет лишь спустя четыре месяца после удаления зуба. Это справедливо в том случае, если он не протезируется.

    Следует внимательно отнестись к еде после того, как произошло удаление зуба. Как долго заживает десна, будет зависеть и от питания. Первые два часа кушать нельзя. В течение суток нельзя употреблять горячую пищу и напитки, так как они усилят боль и будут раздражать рану. Следующие несколько дней желательно избегать твердой пищи, сладкого, сильно горячего, алкоголя. Как уже говорилось, вместо использования зубочисток лучше полоскать рот после того, как встали из-за стола.

    После проведения такой малоприятной процедуры, как удаление зуба, как долго заживает десна? Для того чтобы перестала идти кровь, достаточно нескольких часов. Если она идет сильно и после этого промежутка времени, необходимо принимать меры. Действенным будет прикусывать марлевый тампон и держать, пока кровотечение не остановится, и прикладывать что-то холодное к больному месту. Если это не помогает, необходимо срочно бежать к стоматологу.

    Некоторые неприятные после такой процедуры, как удаление зуба, последствия неизбежны, но их можно постараться уменьшить. Небольшой отек щеки – это нормально, все-таки удаление зуба – это травма. Обычно он быстро проходит. Если это не так, то можно предположить наличие воспалительного процесса. Чтобы быстрее избавиться от отека, необходимо в первые часы прикладывать к щеке холод, а потом сухое тепло.

    Если после приема у стоматолога температура поднялась не более чем до 38 градусов и держится в пределах суток, не бойтесь. К этому вполне может привести удаление зуба. Последствия такого рода неприятны, но вполне очевидны. Просто выполняйте данные врачом рекомендации. Если же температура выше или спустя 24 часа не вернулась в норму, то речь идет уже о воспалении. Необходимо срочно посетить стоматолога.

    Неотложная помощь специалиста требуется, если после удаления зуба появился очень сильный отек, не проходящий в течение долгого времени; пациент испытывает сильные боли, тоже длительные; температура поднялась до 39-40 градусов; значительно ухудшается общее состояние – болит голова, чувствуется вялость, сонливость; эти симптомы не проходят, а усугубляются.

    Осложнения, которые могут возникнуть после удаления зуба, в первую очередь могут быть связаны с тем, что был удален кровяной сгусток. Сначала это приводит к сухости лунки, в результате чего может развиться альвеолит. То есть воспалится углубление, где находился корень зуба. Причиной данного осложнения может быть нарушение пациентом гигиены и советов стоматолога, а также поверхностное выполнение правил асептики и антисептики во время приема у врача. Еще одной причиной может быть сниженный иммунитет. Помимо болей и высокой температуры, может появиться неприятный запах изо рта, болезненные ощущения при прикосновении к десне. Если обнаружите у себя эти симптомы, быстрее посетите стоматологический кабинет, поскольку осложнения альвеолита намного серьезнее.

    Источник:
    Удаление зуба: как долго заживает десна? Последствия удаления зуба
    К каким последствиям может привести удаление зуба, как долго заживает десна, и в каких ситуациях необходимо срочно обращаться к стоматологу? Ответы на эти и другие вопросы — в данной статье. А также несложные рекомендации, которые помогут снизить риск осложнений.
    http://fb.ru/article/161370/udalenie-zuba-kak-dolgo-zajivaet-desna-posledstviya-udaleniya-zuba

  • COMMENTS