Дополнительное питание юнона для беременных отзывы

Дополнительное питание для беременных и кормящих мам

Дополнительное питание для беременных и кормящих мам

Каждая женщина, при наступлении беременности сразу начинает задумываться о своем питании и о внесении в рацион некоторых коррективов. При вынашивании малыша, очень важно не есть все, что вам хочется. Питание должно быть не только приятным, но и полезным.

Некоторые продукты, которые сейчас в многообразии находятся на полках наших магазинов, можно отнести не только к не полезным, но и опасным. Например, продукты, которые имеют в своем составе много консервантов, вряд ли принесут пользу вам и вашему малышу. Тем более что теперь польза необходима в двойном размере. Очень важно грамотно и правильно производить выбор продуктов.

При этом руководствоваться необходимо двумя главными принципами:

1. Употреблять необходимо как можно больше натуральных продуктов. Это соки, молочные и кисломолочные продукты, мясо, рыба, орехи, мед и т.д. При приготовлении пищи необходимо использовать как можно щадящий режим тепловой обработки. В этом случае необходимо сохранить в продуктах важные микроэлементы и витамины.

2. Цельные продукты. Очень важно при приготовлении пищи готовить ее с кожурой, если это возможно. Например, картофель запекать в мундирах. Фрукты также лучше кушать с кожурой, если конечно это съедобно. Например, яблоко не очищать, а есть целиком.

Очень часто, от врачей можно услышать такие рекомендации как дополнительное питание для беременных и кормящих мам. Такое дополнительное питание стало получать большую популярность сравнительно недавно. Однако все больше женщин склоняются к мнению, что такое питание действительно необходимо. Обычно такое питание продается в магазинах в виде сухого продукта, который необходимо разбавлять водой и употреблять.

Как правило, женщина, которая ждет ребенка, старается обогащать свой рацион необходимыми белками, жирами и углеводами. Но не всегда это получается. У многих это связано с токсикозом, который иногда просто вынуждает женщину отказываться от многих продуктов. Такую ситуацию можно поправить, прибегнув к дополнительному питанию для беременных и кормящих мам. Такое питание способно дополнить организм полноценным белком, углеводами, растительными жирами, витаминами и минералами.

Кроме этого, многие женщины во время беременности могут страдать расстройствами пищеварительного тракта. Некоторые женщины жалуются на постоянные тяжести в желудки, дискомфорт. Во время беременности этого допускать нельзя, поэтому дополнительное питание в своем составе имеет пищевые волокна (инулин). Этот элемент способен стимулировать рост нормальной флоры кишечника, а также нормализовать пищеварение. Кроме этого, инулин по своим свойствам способствует укреплению женского иммунитета.

Дополнительное питание включает в себя необходимые жиры и углеводы, но при этом их не большое содержание не приводит к избыточному весу.

Также, стоит отметить и то, что подобное питание для беременных включает в свой состав докозогексаеновую кислоту. Это достаточно важный элемент, который способствует правильному развитию головного мозга и сетчатки глаз ребенка. А обогащение кальцием и железом, поможет предотвратить появления анемии и дефицита кальция в организме. Ну и конечно, всем известная фолиевая кислота, которая также входит в состав дополнительного питания, способствует снижению риска возникновения пороков развития нервной системы у плода.

Такое дополнительное питание необходимо и кормящим мамам, которое помогает улучшить биологическую ценность молока и способствует увеличению периода грудного вскармливания.

Что касается кормящих мам, то здесь необходимо как дополнительное питание, так и правильный и сбалансированный рацион. Каждый день, мама должна употреблять необходимое количество жиров, белков и углеводов. И конечно не забывать про витамины. Для новорожденных особенно необходим кальций, который способствует не только правильному формированию скелета и мозга, но и влияет на работу сердечной мышцы. В период, когда организм стремительно растет, необходимость кальция особенно возрастает. Именно поэтому, в рацион для беременных и кормящих мам, необходимо вносить ежедневное потребление молочных продуктов, мяса и рыбы.

Очень часто случается так, что молоко может поступать не в тех количествах, в каких требуется. Здесь очень важно не пропустить этот момент и продолжить употребление дополнительного питания. Оно способствует увеличению количества молока, а также улучшению его питательных свойств.

Из всего вышесказанного понятно одно: питание должно быть правильным и качественным. При этом кроме основного рациона, необходимо употреблять и дополнительное питание, которое способно обогатить организм женщины всеми возможными и необходимыми витаминами и микроэлементами.

Источник:
Дополнительное питание для беременных и кормящих мам
Каждая женщина, при наступлении беременности сразу начинает задумываться о своем питании и о внесении в рацион некоторых коррективов. При вынашивании малыша, очень важно не есть все, что в
http://www.vashaibolit.ru/538-dopolnitelnoe-pitanie-dlya-beremennyx-i-kormyashhix-mam.html

Мустела — крем для детей и их мам из Франции

Уход за кожей во время беременности играет не последнюю роль в борьбе за красоту и молодость. Выбор крема является очень ответственной задачей, потому что он должен отвечать всем требованиям безопасности как для будущей мамы, так и для малыша. В этой статье вы узнаете о том, что такое крем-эмульсия «Мустела» и как правильно его применять.

Продукция французского производителя «Мустела» занимает лидирующие позиции среди средств по уходу за кожей будущих мам и младенцев. Компания проводит исследования и успешно выпускает свою продукцию около 60 лет. За этот срок были выработаны уникальные технологии, которые позволяют создавать особые кремы и ухаживающие эмульсии, подходящие для любого типа кожи.

Среди широкого ассортимента можно найти эмульсии, шампуни, гели для душа и многие другие безопасные ухаживающие средства «Мустела». Крем против растяжек является самым популярным и продаваемым товаром компании, оценить качество которого успели тысячи женщин во всем мире.

Практически каждая женщина сталкивается с проблемой растяжек на животе во время беременности. Крем-эмульсия «Мустела» предназначается для предотвращения этой неприятной проблемы и одновременно для ухода за кожей груди. Безопасное сырье, используемое при производстве средства, позволяет не бояться за проявление аллергических реакций или высыпаний.

Кроме крема против растяжек, компания «Мустела» предлагает специальный корректирующий гель, который поможет вернуть фигуру после родов в ее первоначальный вид. Это средство станет отличным дополнением к правильному питанию и постепенным физическим нагрузкам, включенным в комплекс процедур послеродового восстановления.

Производитель заверяет, что крем можно использовать даже при кормлении грудью. Он имеет слегка кисловатый вкус, но быстро впитывается в кожу, не принося неприятных ощущений малышу и не оставляя следов на одежде.

Этот уникальный крем создан на основе дистиллята подсолнечного масла, которое отвечает за синтез и восстановительные процессы кожных липидов. Препарат используется для самой нежной детской кожи, склонной к аллергическим реакциям. Крем «Мустела» для детей позволяет безопасно увлажнять кожный покров, оказывая ухаживающее и заживляющее действие.

Помимо крема, компания предлагает такие ухаживающие средства, как пенка-шампунь от себорейных корочек, крем под подгузник, солнцезащитный лосьон и пену для ванны. «Мустела» для детей станет настоящим подарком для кожи новорожденного в первые месяцы его жизни. Правильный уход поможет защитить детскую кожу от воспалений, обветривания и ярких солнечных лучей.

Основой продукции французских кремов являются смягчающие масла и увлажнители AHA. Эти вещества выполняют функцию эласторегулятора, отвечающего за состояние кожи. Помимо этого, крем «Мустела» содержит микроэлементы и экстракт японской софоры, оказывающей регенерирующее действие.

Средство имеет легкую консистенцию, что позволяет использовать его как в качестве лосьона, так и для местного массажа. Врачи иногда используют крем для проведения УЗИ, что не отражается негативным образом на состоянии плода и беременной женщины.

Преимуществом продукции «Мустела», по мнению фармацевтов компании, является полное отсутствие каких-либо противопоказаний. Перед поступлением в производство продукт тестировался не один год, поэтому фирма гарантирует безопасность и возможность применения даже для новорожденных малышей.

Однако, для того чтобы обезопасить себя, следует опробовать крем на наличие индивидуальной непереносимости его компонентов. Для этого можно нанести небольшое количество средства на запястье и проследить за состоянием кожи в течение суток. Если не возникло покраснений или какого-либо дискомфорта, то можно смело начинать пользоваться продукцией. То же самое касается нежной кожи малыша и применения крема «Мустела Стелатопия».

Крем «Мустела Стелатопия» рекомендуется применять при сухости кожи у ребенка, а также в качестве ухаживающего средства после купания. Наносить его нужно на чистую сухую кожу, втирая аккуратными движениями.

Специальное средство против растяжек можно применять при первых признаках поражения кожи. При этом область применения не имеет значения, так как препарат можно наносить как на живот, так и на область груди и ягодиц. Дерматологи рекомендуют начинать пользоваться кремом при первых признаках проявления растяжек, с которыми многие женщины сталкиваются уже в первый триместр беременности. Эмульсию «Мустела» можно использовать ежедневно до полного восстановления кожного покрова.

Приобрести продукцию компании «Мустела» можно как на официальном сайте производителя, так и в любом интернет-магазине, который специализируется на элитной импортной косметике и ухаживающих средствах. В обоих случаях можно оформить доставку на дом курьером или по почте. Помните, что цены на официальном сайте всегда будут ниже, чем у посредников.

К сожалению, большинство аптек на территории России и стран ближнего зарубежья не сотрудничают с французской косметической компанией. Поэтому купить крем «Мустела» от растяжек, цена на который не самая демократичная, можно только в крупных аптечных супермаркетах или официальных розничных магазинах.

Стоимость средств «Мустела» довольна высокая, учитывая небольшой объем упаковок. Например, крем-эмульсия в 300 мл обойдется не меньше чем в 2000 рублей. Безусловно, при этом нужно учитывать высокое качество продукции и его уникальные свойства. Но такая высокая стоимость средств делает их недоступными для массового использования.

Срок годности крема «Мустела» составляет не больше двух лет, так как в его состав входят исключительно органические компоненты. При покупке всегда обращайте на дату производства товара.

Крем «Мустела» от растяжек: отзывы реальных покупателей

Отзывы относительно продукции «Мустела» носят, как правило, положительный характер. Большинство женщин отмечают быстрый эффект от применения крема от растяжек, который можно использовать с первых месяцев беременности вплоть до окончания периода кормления грудью. При этом не отмечаются побочные эффекты и аллергические реакции на коже.

Женщины также указывают на воздушную консистенцию крема и его приятный аромат. Благодаря тому, что средство от растяжек больше напоминает лосьон, оно хорошо впитывается и экономично расходуется. В среднем за весь период беременности будущие мамы используют 1,5-2 тюбика средства «Мустела». Крем выпускается объемом в 200 мл, но довольно экономно расходуется.

Негативные отзывы связаны с недоступностью препарата. Слишком высокая стоимость делает кремы фирмы «Мустела» доступными только для женщин с выскоим достатком. Поэтому зачастую будущим мамочкам приходится прибегать к народным средствам для предотвращения растяжек во время беременности.

Кроме того, на прилавках розничных магазинов и некоторых аптек стали встречаться подделки продукции французской косметической компании «Мустела». Крем, отзывы о котором очень популярны, обязательно должен сопровождаться сертификатом производителя. Поэтому перед покупкой обязательно поинтересуйтесь о наличии необходимых документов у фармацевта.

Безусловно, не каждая женщина может позволить себе элитные кремы против растяжек. На этот случай всегда можно воспользоваться народными средствами, которые, хоть и не обладают столько быстрым эффектом, но зато доступны абсолютно каждому.

Бороться с растяжками помогают натуральные масла из зародышей пшеницы, жожоба авакодо и миндаля. Они обладают регенерирующим свойством и отлично подходят для ежедневного ручного массажа. Через несколько месяцев регулярного применения растяжки станут менее заметными, как и при использовании продукции «Мустела». Крем, безусловно, обладает более выраженным эффектом, но и масляные процедуры отлично скажутся на состоянии кожи.

Домашний скраб на основе натурального молотого кофе также помогает справиться с этим неприятным косметическим дефектом. Однако применять такое средство лучше после родов, так как сильный выброс токсинов может отрицательно сказаться на состоянии малыша. Перед применением любого народного способа борьбы с послеродовыми растяжками лучше обратиться за индивидуальной консультацией к лечащему врачу и сдать все необходимые анализы.

Источник:
Мустела — крем для детей и их мам из Франции
Уход за кожей во время беременности играет не последнюю роль в борьбе за красоту и молодость. Выбор крема является очень ответственной задачей, потому что он должен отвечать всем требованиям безопасности как для будущей мамы, так и для малыша. В этой статье вы узнаете о том, что такое крем-эмульсия "Мустела" и как правильно его применять.
http://fb.ru/article/172460/mustela—krem-dlya-detey-i-ih-mam-iz-frantsii

Свой бизнес: как открыть курсы для беременных

Во многих крупных города пришла мода рожать «с умом». Начали открываться школы для будущих родителей, популярность которых растет с каждым днём. Существующие, порой не в силах обслужить всех желающих.

Владельцами таких школ являются предприимчивые мамы, которые смогли на собственном опыте убедиться в необходимости такой услуги и, обязательно, имеющие медицинское или психологическое образование. Это способствует тому, что в начале развития бизнеса можно экономить на преподавателях, ведя курсы самостоятельно. Да и клиенты гораздо лучше относятся к людям, именно с таким образованием. Ещё одним плюсом вышеуказанного образования может послужить наличие у владельца связей среди психологов и врачей, которых в дальнейшем можно будет привлечь в качестве преподавателей.

Начиная этот бизнес нужно осознавать то, что к будущей маме надо относиться с теплом и чувственно. Беременные женщины очень хорошо это чувствуют. Нужно создать атмосферу индивидуального подхода, иначе можно потерять клиента.

При открытии школ для будущих родителей появляется один приятный аспект – отсутствует необходимость в крупных инвестициях. В начале, можно самостоятельно читать лекции, а затем постепенно привлечь знакомых специалистов. Большие инвестиции не являются показателем качества предоставляемых услуг.

Основой успеха является квалифицированный персонал. Помимо лекторов, необходим еще психолог, акушер-гинеколог, инструктор по гимнастике. Этих специалистов будет достаточно для проведения основного курса. Как правило, оплата труда персонала здесь почасовая, поэтому деньгами на заработную плату запасаться не нужно.

Лекторские занятия данных специалистов обходятся работодателям в $6-10. В разы дороже стоят услуги тренера по йоге — около $30/час. Полный рабочий день в школах занят лишь администратор ($400-600), но он понадобится уже после того, как бизнес начнет набирать обороты.

Однако, есть школы, которые предпочитают, чтоб их персонал работал полный день. Объясняется это угрозой «сливания» эксклюзивных методик конкурирующим школам, в которых могут работать эти сотрудники по совместительству.

Требования к потенциальному работнику таковы: наличие профильного образования и собственных детей.

Чтобы стать сотрудником такой школы необходимо пройти несколько этапов:

1)Обучение в качестве слушателя курса;

2)Помощь лектору в ответах на вопросы;

3)Ведение лекции, при небольшой помощи лектора.

С такой схемой, испытательный срок может растянуться на два месяца.

Очень важный момент — наличие индивидуальной методики. Она является персональной разработкой владельца школы. Поэтому практически не одно подобное заведение не выпускает методических пособий.

Большое внимание надо уделить выбору помещения для проведения занятий. Нужно исходить из расчета 6 м2 на одну пару. Лучше всего для школы подойдет спальный район. Здесь находится больше новостроек и, соответственно, молодых пар, которые в них проживают и являются потенциальными клиентами.

В небольших городах тоже намечается тенденция открытия школ для будущих родителей. Они открываются в основном на франшизе, продаваемой коллегами из крупных городов, которая дорожает с каждым днём, т.к. бизнесмены рассмотрели огромный потенциал в регионах.

Но, даже при большой востребованности подобных заведений, не надо забывать и о рекламе.

Наиболее эффективным способом продвижения является написание статей в специализированных изданиях и реклама в них, а также реклама в интернете (посредством хорошей раскрутки собственного сайта школы). раскрученный сайт может приносить до 50% новых заказов.

Наименее эффективна раздача рекламной продукции в медучреждениях и посредством рекомендации врачей. К сожалению, последние считают школы для будущих родителей своими конкурентами, как бы парадоксально это не звучало.

Всегда важно быть на шаг впереди конкурентов и в этом сильно помогает присутствие инноваций в предоставляемых услугах. Для того чтобы они появились, достаточно просто прислушаться к своим клиентам. По окончании курса, нужно провести небольшое анкетирование, в ходе которого получится выяснить пожелания будущих мам и пап. Проанализировав ответы, идея инновации появится сама собой. Она будет являться дополнительным сервисом, который принесет большую прибыль.

Школа для будущих родителей как бизнес является перспективным делом. По мнению специалистов, спрос будет расти, т.к. на сегодняшний день, посещение подобных курсов уже могут себе позволить люди различного уровня обеспеченности.

Для открытия этого бизнеса лучше всего будет приобрести франшизу и, изучив опыт, предложить еще что-то свое.

По материалам статьи Александра Конотопского для журнала Власть денег

*Статье более 8 лет. Может содержать устаревшие данные

Источник:
Свой бизнес: как открыть курсы для беременных
Во многих крупных города пришла мода рожать «с умом». Начали открываться школы для будущих родителей, популярность которых растет с каждым днём. Существующие, порой не в силах обслужить всех
http://www.openbusiness.ru/html/dop/mamas.htm

COMMENTS