Избавление от целлюлита amplitrain

Ваш дерматолог

В косметологии под «целлюлитом» (cellulite) понимают особенность женской подкожно-жировой клетчатки, характеризующуюся дольчатым её строением, нарушением циркуляции крови и лимфы, ослаблением тонуса кожи, которая внешне проявляется как косметический недостаток кожи.

Данное название является достаточно спорным, поскольку в терминологии ВОЗ под целлюлитом понимают панникулит. Поэтому в медицинской литературе «целлюлит» (как косметическую проблему) называют «гиноидная липодистрофия» («гиноидная» = «по женскому типу», «липо» = жир, «дис» = нарушение, «трофика» = питание). Тем не менее, поскольку в косметологии это общепринятый термин, в данной статье под целлюлитом понимается косметический недостаток, а не панникулит.

Женщины всегда хотели быть красивыми. Но стандарты красоты меняются. Если до середины ХХ века никто из мужчин и женщин не считал целлюлит недостатком внешности, то в настоящее время практически все женщины в цивилизованных странах озабочены этой проблемой. Связано это исключительно с тенденциями моды, которая, как известно, формируется искусственно, ограниченным кругом людей, имеющих на неё влияние. Родоначальницей «борьбы с целлюлитом» стала Николь Ронсар, хозяйка крупного нью-йоркского салона красоты, опубликовавшая, с целью увеличения посещаемости своего салона, в журнале Vogue статью «Целлюлит».

Клиническая картина

Клиническая картина целлюлита разнообразна. Чаще им поражаются области живота, бёдер, ягодиц, реже — предплечий, коленей, икр, шеи. В этих областях на коже возникают неровности кожи в виде бугорков и ямочек, количество и выраженность которых увеличивается с возрастом. Также, характерными признаками служат: более холодная на ощупь кожа в целлюлитных областях, меньшая восприимчивость кожи в этих областях к ультрафиолету — после загара они пигментируются слабее, чем окружающая кожа, появление длительно не проходящих «синяков» в поражённых областях.

Классификация

По стадиям (Curri S.B., 1992)

По клиническим разновидностям

  1. Целлюлит бляшечный, характеризующийся слиянием жировых узлов в обширные очаги с бугристой поверхностью, западением и атрофией в центре.
  2. Целлюлит узловатый, при котором формируются единичные или множественные узлы плотной или мягкой консистенции.

По особенностям кожи (Bartoletti C.A, 1983)

Почему целлюлитом страдают женщины, а мужчины – нет?

У мужчин, даже у полных, целлюлит встречается редко.
Среди женщин, в разной степени выраженности, почти у всех.

Причина этого, в первую очередь, заключается в различном гормональном фоне: под воздействием эстрогенов (женских половых гормонов) возникает локальная гипертрофия жировых клеток. Поэтому возникновение целлюлита у женщин начинается практически с момента полового созревания и развивается он в репродуктивно значимых зонах (живот, ягодицы, бёдра).

Также имеет значение различия в строении соединительнотканных перегородок подкожно-жировой клетчатки у мужчин и женщин. У мужчин жировые дольки по размеру меньше, чем у женщин, перегородки между этими дольками располагаются под углом к поверхности кожи, а у женщин они располагаются почти перпендикулярно. Поэтому при увеличении размеров жировых клеток рельеф поверхности кожи у мужчин практически не изменяется, а у женщин возникают бугорки и ямочки.

В каком возрасте развивается целлюлит?

Скорость развития целлюлита у всех женщин разная, определяется она наследственной предрасположенностью. У одних его проявления не видны в течение всей жизни, у других — заметны уже в 15 лет. Провоцировать появление целлюлита могут различные факторы, например, гормональная перестройка после родов, заболевания щитовидной железы, варикозная болезнь, гиподинамия, стрессы. Также развитие целлюлита ускоряется на фоне регулярного изменения массы тела (потолстела-похудела, похудела-потолстела).

Обследование

Антропометрические исследования — измерение роста, массы тела, вычисление индекса массы тела и объемов тела. С помощью этого метода можно косвенно оценить толщину подкожно-жировой клетчатки, степень ожирения и локализацию жира. Его нельзя признать достаточно точным при оценке целлюлита, поскольку масса тела может быть потеряна с уменьшением объемов, но без улучшения состояния.

Биоэлектрическая импедансометрия позволяет оценить соотношение линейной массы (мышц, костей, внутренностей), массы жировой ткани и воды.

Анодная термография — оценка температуры поверхности кожи с получением цветовой карты. По термографическому изображению можно определить степень целлюлита: однородное изображение с розовыми и зелеными цветами свидетельствует об отсутствии целлюлита или его проявлениях 1-й степени, а пятнистое изображение с тёмными областями — о более выраженной степени. Метод совершенно безвреден и весьма информативен, но при нарушении методики измерения (нервное возбуждение, курение, период менструации у пациентки, изменения температуры и влажности в помещении) может показывать ложные результаты.

Компьютерная томография и магнитно-резонансное обследование позволяют измерить толщину жировой ткани, но оценить состояние кожи и микроциркуляции по их результатам практически невозможно. Эти исследования как правило проводятся для оценки степени ожирения.

Ультразвуковая допплерография позволяет исследовать мелкие сосуды, определять степень нарушения микроциркуляции в коже и подкожно-жировой клетчатке.

Коррекция целлюлита

Говорить о лечении целлюлита не совсем верно, поскольку целлюлит (гиноидная липодистрофия), как было сказано выше, заболеванием не является. Поэтому называть способы избавления от целлюлита лечением не стоит, правильнее — коррекцией косметического недостатка.

Диета при целлюлите заключается в сокращении потребления соли, сахара, жиров и молочных продуктов, алкоголя, тонизирующих напитков (содержащих кофеин), и увеличении потребления овощей, фруктов, злаков, бобовых и витаминов. Следует отказаться от продуктов «быстрого приготовления», консервов, полуфабрикатов.

Физические упражнения не просто «сжигают» жир и повышают мышечный тонус, они также улучшают микроциркуляцию крови и лимфы, способствуют выведению жидкости из организма, укрепляют кожу. Используются два вида физических упражнений: корригирующие фигуру, которые укрепляют и «подтягивают» отдельные мышечные группы и упражнения, направленные на улучшение состояния всего организма, ускоряющие обмен веществ, кровообращение, стимулирующие глубокое дыхание. Для борьбы с целлюлитом полезны плавание, ходьба, бег, езда на велосипеде, теннис, волейбол, аэробика.

Водные процедуры. Ванны с различными травами и морскими водорослями тонизируют кожу, улучшают микроциркуляцию, способствуют удалению избытка жидкости из организма. После ванны целесообразно принимать контрастный душ или растирать целлюлитные зоны льдом.

Самомассаж при целлюлите можно делать при помощи различных приспособлений: жёстких щёток, мочалок, рукавиц из конского волоса, игольчатых роликов или валиков. Их применение направлено, в первую очередь, на укрепление кожи.

Косметические препараты для борьбы с целлюлитом представлены гелями, кремами, лосьонами и маслами. Активными компонентами в них являются экстракты из плюща, берёзовой коры, конского каштана, кипариса и морских водорослей и пр. Их действие должно активизировать ток лимфы и крови, ускорять процессы обмена веществ в проблемных зонах. Но, к сожалению, степень проникновения активных веществ, содержащихся в них, сквозь кожу крайне мала.

Методы медицинской косметологии

Массаж — аппаратный (LPG, Skintonik и др.) или мануальный (выполняемый руками), баночный, улучшает циркуляцию крови и лимфы, активизирует обмен веществ.

Электромиостимуляция — физиотерапевтический метод воздействия с целью получения эффекта сокращения мышц, путём локального воздействия на организм импульсным электрическим током.

Электролиполиз — метод активации процессов липолиза, под воздействием на жировые ткани импульсным током.

Ультразвуковой массаж — метод основанный на ускорении химических и биологических реакций в тканях, усилении циркуляции крови, эффекте «микромассажа» клеток ультразвуковым воздействием.

Ультразвуковая кавитация — разрушение жировой ткани под воздействием кавитационного эффекта ультразвука.

Фонофорез лекарственных веществ, обладающих липолитическим действием.

Прессотерапия — разновидность аппаратного лимфодренажного массажа, направленная на улучшение венозной циркуляции и восстановление тока лимфы.

Мезотерапия — введение в области подкожно-жировой клетчатки, поражённой целлюлитом, лекарственных веществ, стимулирующих процессы липолиза, активирующих микроциркуляцию.

Мезодиссолюция – введение гипоосмолярного раствора в подкожно-жировую клетчатку с целью разрушения жировых клеток.

Обёртывания (горячие и холодные) — нанесение на кожу смесей индифферентных и активных веществ в виде маски с целью получения дренирующего, противоотёчного, детоксицирующего эффекта.

Озонотерапия — введение под кожу озоно-кислородной смеси, с целью получения фибролитического, липолитического эффекта, улучшения микроциркуляции.

RF-лифтинг — нагревание кожи и подкожно-жировой клетчатки путём пропускания через них электрического тока высокой частоты.

Гидротерапия. Могут применяться практически все методы гидротерапии, но наиболее эффективен душ Шарко (струйный душ).

Источник:
Ваш дерматолог
В косметологии под «целлюлитом» (cellulite) понимают особенность женской подкожно-жировой клетчатки, характеризующуюся дольчатым её строением, нарушением циркуляции крови и лимфы, ослаблением тонуса
http://www.dermatolog4you.ru/catalog/kosmetologija/problema/cellulit.html

Избавление от целлюлита

Иногда целлюлит называют болезнью века. Но вовсе не потому, что раньше женщины им не страдали. Просто страдать от того, что у них целлюлит, женщины начали совсем недавно.

В разные времена были разные стандарты женской красоты. Но почти всегда ценилась пышность форм и мягкость тела. И, естественно, никто не переживал из-за того, что кожа на бедрах какая-то дряблая, «в ямочках».

Однако во второй половине XX века появился новый идеал — женщина-подросток. Плоский живот, подтянутые ягодицы, упругая кожа…

И вот наши современницы вступили в неравную борьбу с «апельсиновой коркой». Но, увы, полностью избавиться от целлюлита нельзя. Это процесс необратимый.

Хотя, конечно, приостановить его развитие и отчасти сгладить неприятные последствия нам вполне по силам.

Все начинается с того, что поверхностные вены ног не справляются со своей работой. И в тоненьких сосудиках-капиллярах застаивается кровь. Мы еще ничего не замечаем, но сквозь стенки капилляров в жировую ткань уже просачивается кровяная плазма. Это первая стадия целлюлита.

На второй стадии набухание жировой ткани становится заметным.

Жировая ткань пытается защититься от плазмы, и в местах ее проникновения появляются уплотнения из склеротических жировых клеток — «микронодули». Это третья стадия целлюлита.

На четвертой стадии микронодули объединяются в болезненные при надавливании «нодули» (или целлюлитные камни), порой достигающие 5—10 мм в диаметре, а кожа приобретает некрасивый оранжевый оттенок.

Как известно, сосудистыми заболеваниями женщины страдают гораздо чаще мужчин, так что целлюлит — это «головная боль», в основном, прекрасной половины человечества.

Любую болезнь легче предупредить, чем вылечить. Но если все-таки целлюлит подступил к вам вплотную, не отчаивайтесь. К выполнению некоторых наших «предписаний» можно приступать сразу же, как только закончите чтение статьи.

Поскольку основная причина целлюлита — застой крови и слабость сосудов, то прежде всего вам необходимо воспользоваться рекомендациями по профилактике венозных заболеваний.

¦ Если на работе вам приходится подолгу стоять или сидеть — выкраивайте время для небольшой гимнастики. Упражнения просты: приподнимайтесь на мыски и с силой опускайтесь на пол (3—5 минут). Или походите на цыпочках (3—5 минут). Полезно также посидеть, положив ноги выше уровня таза — на стол или спинку стула (20 минут).

¦ Избегайте носить обувь на высоком каблуке. Если вам приходится или нравится это делать, всегда имейте в запасе сменную обувь. Вы не должны ходить на высоких каблуках более 4 часов в день. И обязательно каждый час выкраивайте время, чтобы скинуть туфли и помассажировать, растянуть, расслабить ноги и бедра.

¦ Пользуйтесь средствами, оказывающими укрепляющее и тонизирующее действие на стенки сосудов. Помимо различных гелей и мазей вам может помочь витамин «Аскорутин».

С другой стороны, целлюлит — это изменения в жировых тканях. Так что не пренебрегайте и советами для худеющих.

¦ Ограничивайте себя в употреблении высококалорийной пищи, соли, специй. Включите в рацион побольше сырых овощей, фруктов, постного мяса, рыбы. Следите за содержанием в пище калия и кальция. Вместо животных жиров используйте растительные. Просто поменьше ешьте!

¦ Не увлекайтесь алкогольными напитками. Допустим бока вина в день, он даже понизит холестерин.

¦ Выделите время для ежедневных физических упражнений. Очень полезны пешие прогулки (в удобной обуви!) и плаванье. Обязательно делайте ежедневный самомассаж.

¦ Используйте натуральные мочегонные средства – чаи и овощи. Это выведет токсины и лишнюю жидкость из организма.

¦ Если нет противопоказаний, регулярно посещайте сауну или баню.

Ну и, конечно, существует множество специальных средств. Эти средства применяются обычно на третьей-четвертой стадии целлюлита и дают заметное зрительное улучшение.

¦ Косметика для борьбы с целлюлитом. Кремы-пиллинги, удаляя отмершие клетки, способствуют насыщению тканей кислородом. В результате повышается тонус, ослабляются застойные явления. Собственно антицеллюлитные кремы облегчают отвод жидкости из жировых тканей через лимфосистему. Помните, что все косметические средства надо наносить на ноги снизу вверх — в направлении потока лимфы.

¦ Мануальный массаж. Помогает ослабить застойные явления и обеспечивает лимфодренаж (прокачку лимфосистемы).

¦ Пневмомассаж — массаж сжатым воздухом на пневматических установках.

¦ Электростимуляция мышц. Наши мышцы, интенсивно сокращаясь под действием тока, «включают» в обменные процессы клетки соседних тканей. Электростимуляция «сжигает» жир и «разбивает» целлюлитные камни. К тому же, в интенсивно работающих мышцах кровь не застаивается.

Если для лечения целлюлита применяются аппаратные методы, обязательно пользуйтесь увлажняющими кремами — иначе после рассасывания жировой ткани на коже могут остаться следы.

Ежедневно в течение 5-20 минут следует проделывать следующие массажные движения.

1. Нанести на ноги крем или массажное масло и с нажимом поглаживать ноги и бедра в направлении снизу вверх. Важно, чтобы движения рук были направлены в сторону сердца.

2. Кончиками указательного, среднего и безымянного пальцев, умеренно надавливая, делать небольшие спиральные движения по всей поверхности ног и бедер.

3. Слегка помассировать бедра костяшками пальцев.

4. Массировать бедра «скручивающими» движениями — подобными тем, что делают, выжимая белье. Будьте предельно осторожны с внутренней поверхностью бедер.

Источник:
Избавление от целлюлита
От чего появляется целлюлит и как бороться с апельсиновой коркой. Все способы эффективной борьбы с целлюлитом.
http://steps2fortune.ru/izbavlenie-ot-cellyulita/

Избавление от целлюлита amplitrain

Главная Целлюлит

С целлюлитом во время беременности сталкивается большинство женщин. Многие из них раньше и понятия не имели, что такое апельсиновая корка. А оказавшись в «интересном положении», когда фигура начинает катастрофически портиться по всем параметрам, целлюлитные бугорки вызывают у многих панику.

В чем же причина этой напасти? Все очень легко объяснить. Во время беременности будущая мама начинает быстро набирать вес, особенно в области живота, бедер, ягодиц. Жировые клетки увеличиваются и растягивают кожу, в результате появляется целлюлит.

Набор веса при беременности – это естественный процесс, ваш организм откладывает запасы питательных веществ для нормального развития плода. Однако нельзя сказать, что появление целлюлита у беременных – это тоже естественный процесс. Это нарушение водно-солевого обмена в подкожном слое, когда шлаки и вредные химические элементы откладываются в жировых клетках, растягивая их. Целлюлит может появиться в результате нарушения кровообращения, застоя жидкости в тканях, при замедленном обмене веществ, изменении гормонального фона.

В большинстве случаев после родов у женщин постепенно восстанавливаются прежние формы, гормональный фон приходит в норму и целлюлит исчезает сам. Ваша главная задача сейчас – не допустить развитие целлюлита до запущенной стадии и свести его к минимуму.

Помните, что все методы борьбы с целлюлитом во время беременности должны быть абсолютно безопасны для вашего малыша. Забудьте про горячие антицеллюлитные ванны со «жгучими» добавками, гидромассаж, эфирные масла, синтетическую антицеллюлитную косметику, все виды аппаратного лечения целлюлита, изнурительную гимнастику. Все это может навредить вашему будущему ребенку и даже вызвать преждевременные роды.

Некоторые женщины считают, что во время беременности можно смело использовать натуральные домашние средства в виде масок и обертываний против целлюлита,однако и они могут быть опасны, так как повышают тонус мышц.

Наши следующие советы помогут вам найти безопасный и эффективный способ избавиться от целлюлита во время беременности.

Питание при целлюлите – это первое, на что должна обратить внимание беременная женщина. Ведь именно то, что мы едим, откладывается в наших проблемных зонах. Но это не означает, что вы должны жить впроголодь и лишать своего малыша питательных веществ. Ваш организм должен получать достаточное количество белка, витаминов, кальция, минеральных веществ. Ваша основной рацион – это молочные продукты, каши из цельного зерна, отварное мясо и рыба. Употребление большого количества фруктов и овощей расщепляет целлюлитные бугорки и выводит все лишнее из организма. Вместо кофе и чая лучше употреблять травяной чай или свежие соки.

Помните, что целлюлит появляется от употребления соленой, жареной, жирной, острой и сладкой еды. А ведь во время беременности так тянет на солененькое! Очень часто изменение вкусовых пристрастий во время беременности и является основной причиной развития целлюлита.

Очень полезны при беременности регулярные физические нагрузки. Они улучшают кровообращение, помогут ускорить обмен веществ и разогнать целлюлитные бугорки.

Однако не все физические упражнения разрешаются во время беременности. Перед тем, как их выполнять убедитесь, что это не повредит вашему ребенку.

Самое полезное и безопасное упражнение для вас – это легкая, спокойная ходьба. Не сидите дома, старайтесь побольше гулять на свежем воздухе, проводить время в парке, на даче.

Рекомендуется также посещать гимнастику для беременных, или занятия пренатальной йоги.

Массаж – это один из эффективных способов борьбы с целлюлитом. Только помните, что вам разрешается слегка массировать только область бедер и ног. Живот лучше оставить в покое. Разогревайте ладонями проблемные места два раза в день, желательно после теплого душа. Для усиления эффекта можно использовать для массажа морскую соль, оливковое масло.

Антицеллюлитные кремы и лосьоны

Эффективность косметических антицеллюлитных средств весьма сомнительна. Большинство из них при беременности применять противопоказано, особенно в первом триместре. Высокое содержание некоторых витаминов, к примеру, ретинола, может вызвать аномалии развития плода. Если вы все же решили применять антицеллюлитный крем, внимательно изучите его состав и проконсультируйтесь с врачом.

В первую очередь, откажитесь от высоких каблуков. Они могут провоцировать не только целлюлит, но и много других неприятностей при беременности – варикоз, отечность, нарушение осанки.

Ваш гардероб должен быть удобным, одежда не должна сдавливать ваше тело, иначе как результат – нарушение кровообращение и появление целлюлита. Также не додумайтесь натянуть на себя антицеллюлитные шорты, пояс или колготы. Вы сдавите своего ребенка и лишите его кислорода!

Изобретая новые способы борьбы с целлюлитом помните о том, что вы – будущая мама. И испорченная фигура во время беременности – это не проблема первой важности. Через несколько месяцев у вас будет больше возможности восстановить свою прежнюю фигуру.

Источник:
Избавление от целлюлита amplitrain
Набор веса при беременности – это естественный процесс, ваш организм откладывает запасы питательных веществ для нормального развития плода
http://www.beautydream.ru/cell/pregnant_cell.html

Опрос: Какой способ борьбы с целлюлитом самый эффективный?

Опрос: Какой способ борьбы с целлюлитом самый эффективный?

Какие только методы не были придуманы, чтобы бороться с «апельсиновой коркой» на ягодицах! И каждый из них по-своему хорош. А какой способ победить целлюлит кажется вам самым эффективным?

Ампутация подверженные целлюлиту частей тела

Уже и админы с целлюлитом. Кризис однако.

2: еще вариант: удавиццо ДО полового созревания :))))

силиконовые банки+масло апельсина+др жирное масло(хоть растительное)вам в помощь

но зачем сразу аппутация? Предлагаю освежевание. Тоже подойдет

спорт. у меня бил 2й степени. стала занимат#ся серьезно спортом+питание. появились мускули, жир ушел а сним целлюлит

спорт+правильное питсание+хороший гель антицел.

спорт+кофейный скраб+ выбросить из жизни кока-колу и все, что на нее похоже.

липо вас спасет

лучше всего все вкупе: здоровое питание, спорт, косметические средства.

здоровое питание + спорт + массаж со средствами для лимфодренажа
Липосакцией кстати целлюлит не убирают

липосакция ваще зло!!мне тоже помогает отказ от газировки, косметика, спорт!

LPG делают в салонах, за 10 сеансов примерно 25000р. после 5-го сеанса уже прогресс.

Средство? СПОРТ. Целлюлит ушел через 4 недели ЕЖЕДНЕВНЫХ тренировок. Сейчас поддерживаю фигуру тренировками через день))

А мне спорт не помог и массаж с кремами не помогли. Я склонна к полноте, когда весила 70 кг при 166 см — был жуткий целлюлит. Сейчас похудела (правильное питание плюс спорт каждый день) до 52 кг, стала стройная, мускулы прорисовались, а целлюлит ВООБЩЕ не уменьшился, даже хуже стало так как кожа немного обвисла. Видать, судьба такая, но я не заморачиваюсь.

Мне очень помогли антицеллюлитные шорты. 8 часов в день 8 недель. Он исчез. Правда их нельзя, если с гинекологией проблемы или варикоз.

вакуумный массаж (банки) или хороший мастер не с кривыми руками )

Не жрать всякую гадость, массаж, хороший укрепляющий крем, спорт. На боках и ребрах хорошо убирает целлюлит обруч.

С небольшим целлюлитом — загар. Выравнивает зрительно кожу ,подтягивает опять же зрительно. С приличным — ванны с морской солью и содой, массаж, не жрать вредное — но это не курсами, а всю жизнь.

ОЛКА,а как ты про степени целлюлита узнала. Просвети меня,несчастную!!У меня наверное 10я :)))))
Держать вес приблизительно на одном уровне,а если худеть ,то не по 5 кг за неделю,от резких скачков в весе он еще как проявляется. Ну и конечно же питание правильное!!

Причем здесь липосакция. Она избавляет от лишнего жира, а не от целлюлита.

Меньше жирного, сладкого и солёного. Побольше морепродуктов. Слышала про мезотерапию, хз помогает или нет)) Может и глупая мысль, но мне кажется что поездка на море положительно скажеца не только на здоровье в целом, но и на коже тоже. Морская соль, воздух и всё такое 🙂

похудела на 8 кг (была 65 кг при росте 170 см), а целлюлит ГАД ТОКОЙ не уходит. хотя регулярно занимаюсь спортом, правильно питаюсь, но увы.

Спорт + контрастный душ + исключить сладкое ( особенно всякую сладкую газированную ***)

гидро массаж! особенно морской водой! и велотренажер ! и лосьен с добавлением апельсинового масла!

Средство? СПОРТ. Целлюлит ушел через 4 недели ЕЖЕДНЕВНЫХ тренировок. Сейчас поддерживаю фигуру тренировками через день))

Не большой целлюлит, при нормальном весе, это норма. Эстроген, знаете ли. Чтобы большой не нарос, толстеть нельзя.
Про спорт. Целлюлит исчезает у бодибилдерш, только тогда, когда они тестостерон начинают колоть для наращивания мышц. Выработка эстрогена подавляется, у них мышцы быстрее и больше увеличиваются, жир распределяется по мужскому типу, голос ниже становится, у некоторых даже волосы начинают выпадать как у мужиков на макушке и залысины появляются.
А пока у женщин вырабатывается эстроген, у нас будет целлюлит, хоть чуть чуть. Всё просто.
Поэтому вопрос нужно ставить, не как избавиться, а как сократить до минимума.
Ультразвук, банки, медовый массаж, апельсиновое масло, антицеллюлитный массаж.

бег утром и вечером,не есть сладкое,газировка,чипсы и др. массаж медовый,скраб кофейный

мне вела сшейп помог сильно
но блин кожа теперь повисла)) нет выхода вот на курс записалась ударно волновой типа там сосуды прорастут и будет мне счастье все укрепиться и подтянется))

пока не жила с мужем была стройненькая, а вот потом появился ужасный целлюлит, хочу избавится но много чего не помогает(((

Самый эффективный способ избавиться от целлюлита это обратиться к профессионалу. При борьбе с целлюлитом важен комплексный подход. Я прошла курс антицеллюлитного массажа, аппаратной процедур «RF-волна» и ПАРАФИНОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ (отличная процедура — эффект виден сразу). Рекомендую всем врача Малюсину Ирину из клиники RHANA. Помимо целлюлита, я избавилась от 8 см в талии. (именно в талии у меня была основная отечность). и 8 см в бедрах.

я заказала крем Слимер Силуэт,если интересно посмотрите здесь cream.naele.ru Натуральный состав,благодаря чему происходит естественный процесс рассасывания жировых отложений и подтяжки кожи.При регулярном нанесении средства кожа получает полноценное питание и увлажнение,становится мягкой и эластичной.А еще после нанесения он холодит.Мой результат за четыре недели-минус 9см в объеме бедер,плюс изменилась сама форма попы,стала более округлая и упругая.

бег утром и вечером,не есть сладкое,газировка,чипсы и др. массаж медовый,скраб кофейный

а кто слышал про аминоксилин , который проникает в под кожу и разсасывает подкожный жир. разбить ампулу и намазать на проблемные участки .

Средство? СПОРТ. Целлюлит ушел через 4 недели ЕЖЕДНЕВНЫХ тренировок. Сейчас поддерживаю фигуру тренировками через день))

силиконовые банки+масло апельсина+др жирное масло(хоть растительное)вам в помощь

гидро массаж! особенно морской водой! и велотренажер ! и лосьен с добавлением апельсинового масла!

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Источник:
Опрос: Какой способ борьбы с целлюлитом самый эффективный?
Какие только методы не были придуманы, чтобы бороться с «апельсиновой коркой» на ягодицах! И каждый из них по-своему хорош. А какой способ победить целлюлит кажется вам самым эффективным? Посмотреть!
http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3886956/

COMMENTS