Как найти себе хобби

20 способов найти занятие себе по душе

Вы когда-нибудь хо тели иметь более широкий выбор в поиске работы, которая вам нравится? Вот несколько идей, которые могут помочь вам мыслить шире.

1. Переместитесь в другое место, когда думаете о том, что бы вы хотели делать. (Движение меняет эмоции, а новое местонахождение помогает думать с новых точек зрения.

2. Думайте о вашей проблеме (возможности!) с точки зрения другого человека. Представьте, что тот, кем вы восхищаетесь, дает совет, что вам делать. (Это требует практики, но вы получите множество разных ответов, которые могут быть очень полезны).

3. Нарисуйте картину вашей мечты. Представьте, как она звучит, чувствуется, пахнет. (Мы всему придаем значение через наши 5 чувств).

4. Найдите кого-то, кто занимается тем, чем вы хотите, и попросите у него совета. (Это называется моделирование. Если то, что они делают, работает у них, почему не сработает у вас?)

5. Определите, что для вас означает быть успешным. (Вам может потребоваться дать другое, нетрадиционное, определение успеху.)

6. Почаще думайте о том, как вы можете начать делать то, что вам нравится. (Подумайте, как вы будете думать об этом; измените свои привычные негативные мыслительные шаблоны)

7. Смейтесь. (Юмор помогает изменить привычные негативные мыслительные шаблоны, которыми вы пользуетесь, обдумывая новые возможности.)

8. Спросите себя, что в этом случае сделает 8-летний ребенок. (Удивительно, какие вопросы могут задавать дети, полностью разрушая все шаблоны.)

9. Повесьте на несколько дней плакат на стене с напоминанием об этой проблеме. (Ваш мозг просто устанет от того, что не ищет ответа на проблему.)

10. Напишите список того, чем вы рискуете, если не займетесь делом, которое вам нравится. (Тяжело быть творческим во время этого упражнения.)

11. Создайте стратегию продвижения вперед. (Позитивные и проактивные стратегии всегда побеждают негативные и реактивные.)

12. Диссоциируйтесь и посмотрите на себя со стороны, занимающимся любимым делом. Что вы при этом делаете? (Вы удивитесь идеям, которые придут в это время.)

13. Перенеситесь на год вперед и напишите письмо самому себе с пояснениями, что вам необходимо делать. (Одна из проблем планирования в настоящем в том, что вы при этом часто учитываете багаж прошлого.)

14. Напишите за 30 минут все идеи, которые придут в голову по поводу вашего любимого дела. (Когда мы разбиваем большие задачи на маленькие промежутки времени наши мотивация и энергия возрастают.)

15. Спросите себя, какой следующий шаг следует мне предпринять? Затем в течение 30 минут выполняйте какие-либо физические упражнения. Когда закончите, запишите первый же ответ, который придет в голову. (Эндорфины, которые вырабатывают при физических упражнениях — лучшие стимуляторы активности мозга.)

16. Откройте словарь и прочитайте первое слово, которое увидели. Прочитайте его определение. Спросите себя, как это может помочь мне делать то, что я хочу? (Дивергентное (отклоняющееся) мышление может помочь вам найти решение под несколько иным углом.)

17. Если бы вы пошли сейчас на самый большой риск, какие наихудшие последствия это имело бы для вас? (Иногда все, что необходимо, это несколько раз отважиться на риск.)

18. Скажите себе: «Я НАМЕРЕН решить эту проблему». («Я надеюсь» не достаточно. Попробуйте это сейчас, пока никто не слышит. Чувствуете разницу?)

19. Награждайте себя по мере совершения шагов вперед. (Внутренняя награда, такая как дремота или рожок мороженого, работает дольше, чем внешняя.)

20. Позвольте себе 10 минут тишины в день, чтобы просто сидеть и быть осознанным. Сделайте глубокий вдох и наблюдайте за своими мыслями. (Это может стать самой удивительной частью вашего дня.)

Поздравляю с прохождением первых шагов по направлению к работе, которая вам нравится!

Источник:
20 способов найти занятие себе по душе
20 способов как найти себе занятие по душе
http://www.selfcreation.ru/zhizn/20-sposobov-najti-zanyatie-sebe-po-dushe.html

Выбираем себе хобби

Хобби бывают самыми разными. Какие-то подразумевают многочасовое сидение за столом в тихой комнате, какие-то невозможны без общения в больших компаниях.

Наличие хобби может быть очень полезным. Психологи говорят, что хобби может помочь в битве со стрессом и депрессией. Было доказано, что хобби служит помощником для предотвращения или уменьшения потери памяти, оно может даже помочь с артритом.

Если вы до сих пор не имеете хобби, то обратите свое внимание на несколько советов, способных помочь в его поисках.

Вы проводите свои дни в общении с людьми, в постоянно переполненной рабочей среде, или вы просто вдруг обнаружили, что хотите проводить какое-то время наедине с собой? Тогда выбирайте одиночное хобби – обработка дерева, фотография, модинг автомобилей, или садоводство.

С другой стороны, если вы застряли в своем рабочем кабине и проводите целый день за компьютером, или у вас маленькие детки и все свое время вы посвящаете уходу за ними. Тогда, вероятно, вы захотите хобби, которое даст вам возможность быть больше с другими людьми – всевозможные виды игр или карт, различные группы или клубы.

Возможно, вам нравиться живопись, тогда запишитесь в класс, а если вы наоборот можете научить чему-то других, то всегда можно дать объявление о ваших услугах. Даже если вы выбрали «одиночное» хобби, вы без труда найдете единомышленников.

Конечно же, имеет смысл выбирать занятие, которое вам действительно интересно или деятельность, к которой вы испытываете неподдельное влечение. Даже если вы выбрали себе какое-то хобби, то через некоторый промежуток времени обязательно спросите себя: а правилен ли был мой выбор?

Некоторые люди находят себе хобби в интернете. Действительно, сейчас в сети огромный выбор для времяпровождения. Не все сразу могут определиться со своими предпочтениями, но со временем становится понятно какая же тема вас увлекает больше всего.

Не останавливайте свой выбор на чем-то одном, позвольте себе разнообразие: вяжите и выпиливайте, займитесь вышивкой картинок и исторической реконструкцией, путешествуйте по горам и изучайте китайский язык, коллекционируйте проездные билеты и стройте диорамы…

Почти все увлечения потребуют материальных затрат. Материалы, оборудование, классы, уроки — это может пробить брешь в семейном бюджете.

Лучший способ для покрытия расходов — заставить свое увлечение работать на вас. Продайте черенки выращенных цветов, научите других тому, что вы умеете делать хорошо, предложите свои снимки банкам платных фотографий… А может, в вас спит писатель? Не обязательно замахиваться сразу на «Войну и мир», напишите толковую книгу по технологии вышивания.

Почти любое хобби может приносить немного денег, если приложить усилия.
Хобби необходимо каждому. Оно помогает развить кругозор, расширить круг общения и найти новых друзей, снять ежедневный стресс и отдохнуть от повседневных дел.

Источник:
Выбираем себе хобби
Несколько советов, способных помочь в поисках хобби
http://psyhotests.ru/archives/799

Как выбрать себе хобби?

Чем заняться в свободное время, как провести его с пользой, а не просто убить часы отдыха, сидя за телевизором или компьютером? Как найти себе на самом деле интересное хобби?

В современном мире существует огромное количество вещей, которыми заниматься просто интересно. Кроме того, некоторые хобби могут приносить пользу для семьи. Хобби – это не только способ интересно провести досуг, это огромные возможности для самовыражения и реализации своего творческого потенциала.

Хобби не только поможет отвлечься от повседневной суеты, еще это прекрасный способ избавиться от стресса. Вы до сих пор не можете найти себе хобби, но вам так хочется заняться чем-то для души? Хотите жить в полную силу? Хотите уметь расслабиться, а может наоборот, вам необходимо взбодриться? Хобби может быть спокойным, а может быть и очень активным.

Давайте начнем с нескольких простых советов, как найти себе занятие по душе.

Иногда нам бывает непросто понять, чем бы хотелось заниматься. Но хобби может быть абсолютно любое, оно совсем не зависит от возраста, пола, цвета кожи или религии. Сегодня любая девушка, например, может с легкостью заниматься ракетомоделированием, а мужчина – шитьем или вязанием. Главное, чтобы это занятие приносило вам удовольствие.

Активное или пассивное хобби?

От того, насколько вы экстремальны, и зависит выбор типа хобби. К пассивным увлечениям относятся вязание и шитье, пэчворк, скрапбукинг, рисование, кулинария, цветоводство, фотография и т. д. Активные занятия потребуют от вас большей энергии – это танцы, езда на различных видах транспорта (квадроциклы, автомобили, велосипеды и пр.), плавание, горные лыжи, скейтборд, паркур и т. д.

Какое бы увлечение вы не выбрали, вы можете учиться и совершенствоваться самостоятельно, но намного интереснее и информативнее найти место, где вас этому научат. Там вы сможете пообщаться на интересующую вас тему, завести новых друзей, набраться опыта и максимально раскрыть свои таланты.

Наиболее популярные хобби

Посмотрите вокруг. Чем занимаются ваши родные, друзья и знакомые? Возможно, одно из их занятий и вам придется по вкусу. Поговорите с ними, узнайте все подробности и секреты. Возможно, вас это так заинтригует, что вы немедленно решитесь на первую попытку поиска себя именно в этом деле. Очень популярны сейчас такие увлечения, как фен-шуй, бодиарт, оригами, ароматерапия. Вы можете стать настоящим профессионалом в полюбившемся вам деле.

Вы наверняка знаете, что совсем недавно было очень модно собирать марки и монеты, и слова «филателист» или «нумизмат» вряд ли вызовут у вас вопрос «кто же это?». Но у современных людей хобби уже не такие привычные. Новые научные и технические разработки позволяют заниматься вещами, о которых 50 или даже 20 лет назад еще никто и мечтать не мог. Часто, услышав одно из подобных названий, вы даже не поймете, о чем идет речь. Вот, например, несколько таких необычных хобби:

• Фризлайт – рисование светом. С помощью разнообразных лампочек создаются различные световые эффекты, которые фотографируются, и получается необычная и неожиданная картинка;

• Скрапбукинг – искусство создавать красивые альбомы и открытки своими руками;

• Геокэшинг – поиск «тайников» с помощью GPS навигаторов;

• Твистинг – моделирование из воздушных шаров различных фигурок, и еще много-много других занятий. Если вы гонитесь за модой, то сможете найти себе модное и необычное увлечение, и этим вы будете поражать своих родных и близких.

Если вы решили искать свое хобби, помните, что хобби нельзя заниматься через силу. Оно требует вдохновения и самоотдачи. Вы можете искать свое хобби методом проб и ошибок. Попробуйте заняться чем-то, что вам понравилось, или, возможно, чем вы занимались в своем детстве. Применяйте научный подход. Изучайте информацию о различных увлечениях современных людей. Возможно, вас зацепит что-то интересное, и вы захотите развивать себя именно в этом направлении.

Конечно, когда речь идет о том, что нам нравится, мы часто не задумываемся о денежной стороне наших увлечений. Но в случае поиска хобби необходимо соотнести свои финансовые возможности с затратами. Хорошо, если хобби впоследствии окупит себя, и начнет приносить прибыль, но если хобби приносит прибыль – то это уже работа.

Просчитайте, сколько вы готовы потратить на свое увлечение. Все в нашем мире стоит денег – бумага, клей, лаки, нитки, книги и т. д. Ищите свое хобби, постарайтесь реализовать свои скрытые таланты. Постепенно вы увидите, как осознание своих успехов окрылит вас на новые подвиги.

Источник:
Как выбрать себе хобби?
Чем заняться в свободное время, как провести его с пользой, а не просто убить часы отдыха, сидя за телевизором или компьютером? Как найти себе на самом деле
http://lasola.ru/hobby/kak-vybrat-sebe-hobbi.html

Как найти себе хобби

Корпоративные новогодние подарки – это возможность поблагодарить сотрудников за хорошую работу, а партнеров – за эффективное сотрудничество в течение года. Чаще всего в качестве презентов на такие случаи выбираются стильные вещи, которые пригодятся в офисе или дома. Чем порадовать коллег и деловых партнеров в преддверии Нового года? Но все эти подарки – обыденные и повседневные, .

В большинстве крупных городов мира все большую популярность обретает такой вид развлечения, как игра .

Приветствуем вас, любители рыбной ловили. Каждый заядлый рыбак мечтает не об обильном улове, не о кучке .

Фанаты знаменитой игры «Контр Страйк», погружаясь в виртуальный геймплей, входят в образ спецназовцев .

Радионяни для малышей Мир современных технологий позволяет человеку делать свою жизнь комфортнее, .

Часто, молодые родители обеспокоены проблемой, как оформить дизайн детской комнаты для своего ребенка!? .

Москва — город десятков (если не сотен) музеев, среди которых есть поистине необычные. Одной из достопримечательностей .

Корпоративные новогодние подарки – это возможность поблагодарить сотрудников за хорошую работу, а партнеров – за эффективное сотрудничество в течение года. Чаще всего в качестве презентов на такие случаи выбираются стильные вещи, которые пригодятся в офисе или дома. Чем порадовать коллег и деловых партнеров в преддверии Нового года? Но все эти подарки – обыденные и повседневные, .

Красивое пасхальное яйцо на радужной подставке канзаши

Пасхальное яйцо на подставке – это необычный сувенир, выполненный в технике канзаши. Яркая модель представлена в этой статье. Само яйцо получается нарядное, украшенное лентами и цветами, а подставка – еще более выразительной, радужной, двухслойной. Нижняя часть смоделирована из разноцветных лепестков-граммофончиков. Рассмотрим подробно, как сделать пасхальную поделку, чтобы самый .

Эффективное планирование времени – залог успешной жизни

Практически каждый человек нашей планеты мечтает о высоком заработке, богатом отдыхе, и успешной жизни, но лишь небольшой процент человечества достигает поставленных целей в жизни. Мало кто знает, но виною большинства неудач в делах человека является неумение планировать свое время, правильно распределять временные ресурсы. В данном материале, мы разберемся с основными правилами .

Красивые школьные заколочки для девочки своими руками

Поверьте, не бывает много заколочек для девочки, ведь каждый день ей хочется выглядеть по-разному, украшать себя необычными аксессуарами. В школу не принято одеваться броско, тем не менее, даже в этом строгом случае есть выход. Мастера, выполняющие украшения в технике канзаши, знают, как совместить в изделии несовместимые моменты, сделать неяркие, но нарядные заколки. Действительно, .

Собирая свою дочку школу нужно предусмотреть очень много пунктов: строгий наряд, удобную обувь, вместительный ранец с канцелярскими принадлежностями и, конечно, не стоит забывать и об аксессуарах. Они также очень важны, ведь каждый ребенок хочет поразить своих одноклассников чем-то модным и необычным. Если вы занимаетесь изготовлением всевозможных изделий в технике канзаши, то .

Многие подразумевают под нумизматикой лишь процесс коллекционирования монет. Но, данный вид хобби может включать в себя и процесс продажи ценных монет, и здесь у людей возникает верный и важный вопрос: «Где выгодно продать ценные монеты?». Если вы не увлекаетесь процессом коллекционирования, и имеете в собственности действительно ценные монеты, то почему бы и не заработать на их .

Популярность цветных линз с каждым годом в мире лишь растет, ведь они позволяют изменить цвет глаз человека, сделать его внешность выразительнее. Главным вопросом людей, желающих приобрести такие линзы для себя, является вопрос о безопасности для глаз, ведь портить зрение ради красоты – это не лучшая идея для человека. Разновидности цветных линз. Всего существует три главных разновидности .

Квадрокоптеры стали вершиной современного мира радиоуправляемых моделей, и в корне изменили подход к операторской работе, открыв специалистам новые возможности. Теперь, для съемки планов с высоты не нужно нанимать вертолет, каждый имеющий возможность приобрести качественный квадрокоптер, способен заняться видеосъемкой и проявить свой талант. Радиоуправляемые квадрокоптеры являются .

Колючий ежик – это лесной житель, знакомый всем детям. И лепка из пластилина такого зверька приглянется всем малышам. Представляем подробный урок для этого. Ежик получится не простой пластилиновой фигуркой, а настоящим колючим комочком, если использовать маленькие гвоздики от старой расчески. Пробовали ли вы такой способ моделирования, если нет, то обязательно сделайте это. Кроме .

Источник:
Как найти себе хобби
Все хобби и увлечения, активные и необычные хобби и виды отдыха, творчество и рукоделие, хобби и занятия для детей. Обзоры, статьи, мастер-классы, интересные идеи, практические полезные советы
http://hobby-terra.ru/

COMMENTS