Книги по психологии отношений

Заказать книгу

Одна из самых известных работ Эриха Фромма — «Искусство любить» — посвящена непростым психологическим аспектам возникновения и сохранения человеком такого, каталось бы, простого чувства, как любовь. Действительно ли любовь — искусство? Если да, то она требует труда и знаний. Или это только приятное ощущение? Для большинства проблема любви — это прежде всего проблема того, как быть любимым, а не того, как любить самому.

Книга основоположницы семейного консультирования Вирджинии Сатир посвящена актуальнейшей теме — семье и внутрисемейным отношениям. Что происходит в семье, когда торжественное бракосочетание далеко позади, и наступают будни, когда каждый день лицом к лицу (или спина к спине) муж и жена, родители и дети. Это скучно? тяжело? никак? Можно ли что-то изменить и как это сделать — обо всем этом увлекательно с тонким и добрым юмором, а главное, с верой в желание и способность человека к личностному росту написано в этой книге. Рекомендуется не только для тех, чья жизненная цель — помогать решать чужие внутрисемейные проблемы, но и тем, кто стремится собственными силами сделать свою семью счастливой.

Если мужчина и женщина без конца ссорятся, значит одно из двух — либо они обожают друг друга, либо не могут друг друга терпеть! Если бы все было так просто. Основным поводом для ссор и конфликтов служат ложные умозаключения о намерении другого. Ведь мужчины и женщины воспринимают по-разному даже одно и то же выражение лица. Если добавить к этому такие факторы, как неприятности на работе, бытовые перегрузки, непомерный объем негативной информации, неумение слушать и слышать другого, борьба за лидерство и т.д., то картина проблемной семьи предстает как перманентная битва, где победителей не бывает. Есть только жертвы, печально взирающие на обломки любви и счастья.

Стать человеком обольстительным втайне мечтает каждый. Женщинам нравится обольщать мужчин, мужчинам — женщин, писатели обольщают читателей, актеры — зрителей, продавцы — покупателей, политики обольщают электорат, то есть нас с вами. Участников этой восхитительной, волнующей и зачастую жесткой игры можно перечислять до бесконечности. Однако в совершенстве владеют искусством обольщения лишь немногие. Хотите попасть в их число? Читайте новую книгу Роберта Грина, автора нашумевшего бестселлера «48 законов власти».

«О любви» — одна из самых необычных книг в мировой литературе. Книга, в которой Стендаль дерзнул проанализировать чувство, по определению не поддающееся логическому объяснению, — любовь. Предпосылки для возникновения любви. Ее начало. Особенности ее развития для мужчин и женщин разных возрастов. Ее различные стадии — от сомнения до ревности, от счастья до пресыщения.

Любой человек сможет освоить алгоритм достижения своей внутренней правды в любых обстоятельствах, ситуациях и отношениях. Ему легко будет поставить для себя задачи личностного и духовного роста, исходя из предложенных Шутцом трех параметров человеческого поведения: присоединения, контроля и открытости.

Расширяющийся круг проблем российской семьи, кризис семьи в России рассматривается в книге с точки зрения психологических функций семьи, в `момент`, когда происходит смена традиционной, авторитарной модели российской семьи на эгалитарную. В этой ситуации в межличностных отношениях выделяются компоненты, обеспечивающие психологическую солидарность: интимность (близость), кооперация (взаимопомощь) и когнитивное согласие (взаимопонимание). Но все это происходит при адекватной полоролевой дифференциации (`роль мужа` — `роль жены`).

Отражает ли понятие `любовь` какую-то психологическую реальность или это всего лишь сбалансированный треугольник, состоящий из интимности, сексуальности и ответственности? Или, может быть, прав психоанализ и любовь — это всегда удовлетворение неизбежного желания самоутвердиться, бессознательное повторение непреодоленных конфликтов? Потребность в любви, любовь и брак, любовь и сексуальность, любовь и агрессия, любовь и. Об этом книга.

Эта книга научит вас расставаться так, чтобы сохранить интерес к жизни, веру в любовь, желание вступать в новые личные отношения. А если вашу семью или пару еще возможно спасти, автор подскажет, как сделать это без отрицательных эмоций, ссор и унижений. Не надо жалеть о «лучших годах», отданных «неблагодарному» партнеру. Ведь близость и нежность отношений, светлые воспоминания об ушедшей любви — это наш личный опыт, который останется с нами навсегда. Поблагодарите себя и своих бывших возлюбленных за мгновения, дни или годы счастья и идите по жизни дальше с улыбкой на устах.

Книга посвящена психологии семьи: структуре отношений между ее членами; стилям воспитания; влиянию, которое они оказывают на развитие личности ребенка. Особое внимание уделено анализу структуры семьи и развитию семейных отношений в христианской цивилизации. Интересен анализ полотен европейских и русских художников, посвященных семье. Последняя глава содержит результаты исследований воздействия стиля воспитания, эмоциональной поддержки и контроля над проявлением интеллекта у детей. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся психологией семьи. Материалы книги могут быть использованы студентами и аспирантами гуманитарных вузов, специализирующихся в области помогающих профессий (психология, педагогика, социальная работа и т. п.)

В книге обсуждаются основные темы, которые освещаются в любом курсе по семейной психологии, — семья как система и жизненный цикл семьи, проблемы любви, выбора партнера, вопросы супружеской совместимости, супружеских конфликтов, устойчивости брака. Кроме лекционного материала приведены оригинальные методики для изучения семьи и семейных отношений, а также в сокращенном виде представлены материалы других авторов, представляющие интерес для изучающих психологию семейных отношений.

Карл Роджерс — один из основоположников гуманистической психологии, классик с мировым признанием; его книги и статьи привлекли к нему многочисленных последователей и учеников. В этой книге автор раскрывает читателю правдивую и парадоксальную картину того, что такое брак изнутри.

Источник:
Заказать книгу
Элитные знакомства для серьезных отношений! Жизненный цикл семьи, проблемы любви, выбора партнера, вопросы супружеской совместимости, супружеских конфликтов, устойчивости брака.
http://xn—-itbaabjk0bcbibsmx2hybo5e.xn--p1ai/books

Книги для развития личности

Давно собиралась написать список книг по психологии и философии, которые я считаю лучшими и рекомендую всем для решения различных проблем. Это полезные книги для личностного роста и развития, которые помогли не только мне, но и многим моим знакомым, разобраться в себе и справиться со своими проблемами, а также найти ответы на многие вопросы из области психологии и философии. Предлагаю вам мой список из 7 лучших книг для развития, с моим кратким описанием их основных идей. Эти книги по психологии личности и психологии отношений будут полезны каждому, независимо от пола и возраста. Держите — пользуйтесь на здоровье!

Помимо общего настроя на личностный рост, отличающего все книги М. Литвака, в книге «Психологическое айкидо» он подробно описывает применение принципа амортизации в отношениях. Область применения этого принципа — случаи прямой и непрямой агрессии и манипуляций. К сожалению, мы довольно часто сталкиваемся с этими явлениями — и страдаем или скандалим. М. Литвак пишет, что вполне возможно общаться с лучшей стороной человека, избегая «шипов» — его сознательного или бессознательной агрессии. С помощью принципа амортизации мы успешно можем уклоняться от столкновений, что автор сравнивает с техникой айкидо. Кроме того, мы достигаем и душевного спокойствия, перестав страдать от нападок ближних, не говоря уже об освобождении от вредной привычки всем доказывать свою правоту, очень мешающей нам в жизни. Подробнее о книге.

Еще одна замечательная книга того же автора, психотерапевта М. Литвака. Несмотря на слово вампиризм в названии, к мистике эта книга отношения не имеет. В книге «Психологический вампиризм» автор рассматривает невротические сценарии, устойчивые психологические конструкции, основанные на манипуляциях и мешающие нормальным отношениям. Таких конструкций довольно много. Узнать их в себе стоит для того, чтобы от них избавиться, а в других — чтобы научиться не попадаться в ловушки психологических вампиров и не тратить силы и время на пустые и болезненные игры. Особенности «борьбы» с каждым вампиром также приведены в книге «Психологический вампиризм», а в конце ее прекрасно излагаются основные черты здоровой самоактуализирующейся личности.

Эрик Берн: Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Книга «Игры в которые играют люди» замечательна тем, что в ней описаны негативные сценарии, иногда «длиною в жизнь», которые мы часто проигрываем в своей жизни, вместо того, чтобы жить по-настоящему. Эти сценарии автор называет «играми», подразумевая под этим словом не несерьезность, а их искусственность и особый характер — они всегда разыгрываются в одном и том же виде, как игра по строгим правилам, обрекая человека на бесконечный бег по кругу. О многих таких играх мы даже не догадываемся, считая их «судьбой» или болезнью. Игры, в которые мы невольно играем в жизни, хорошо узнаваемы и остроумно названы автором. Чего стоит например, игры «Алкоголик» или «Почему со мной всегда так?» Кое в чем эта книга перекликается с «Психологическим вампиризмом» Литвака, но она уникальна. Минусы книги: довольно нудная теория трансактного анализа и затруднительное восприятия текста в аудио-варианте.

Книга «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови — мировой бестселлер по теме личностного роста. Американские авторы обычно не отличаются глубиной, но Стивен Кови — приятное исключение. В книге дается целая система мировоззрения, работы над собой и отношений с другими. Отношения С. Кови предлагает строить по принципу синергии, в которой выигрывают все, в отличие от обычных компромиссов, где оба поступаются своими интересами. Его выбор — отношения выиграл-выиграл. Центральная идея книги С. Кови — вопрос про-активности и реактивности личности, иными словами — активной и пассивной жизненной позиции. Он справедливо считает, что только проактивная личность может быть успешна во всех областях своей жизни и реализовать свой природный потенциал. В книге много примеров из жизни и конкретных рекомендаций. Она — настоящий учебник по решению многих психологических и житейских вопросов.

Карен Хорни — профессиональный психотерапевт мирового уровня. Хотя книга «Невротическая личность нашего времени» и написана в середине прошлого века, но это не заметно — речь идет, как будто, о нашем времени. В книге подробно и всесторонне разбираются основные невротические зависимости, характерные для многих из нас — стремление к власти и потребность в любви. Невротическое стремление к власти и невротическая потребность в любви тяготеют над нашими отношениями и внутренним мировосприятием, задавая тон нашей жизни. Вместо того, чтобы строить личностные отношения и жить полноценной жизнью, мы тратим свои силы на бессмысленное служение этим невротическим потребностям. Книга поможет разобраться в себе и справиться с этой проблемой тому, кто способен к честному самоанализу и работе над собой. Особое внимание стоит на нее обратить тем, кто страдает от несчастной любви или от домашнего тирана.

Эрих Фромм — психолог и философ, один из основателей гуманистического направления. В книге «Человек для себя» он рассматривает проблемы природы человека и его характера. Основное внимание в книге уделяется вопросам этики: морали, совести, удовольствий и ценностей. Как и в других своих работах, в этой книге Э. Фромм противопоставляет гуманистическую этику авторитарной, в этом свете рассматривая различные стороны внутренней и внешней жизни личности. Вы уже знакомы с некоторыми идеями этой книги по моей статье о двух видах авторитета и авторитарном характере. Не смотря на то, что работа Э. Фромма научная, читается она удивительно легко и очень многое проясняет в вопросах, с которыми сталкивается каждый.

Помощь в решении вопросов самопознания и отношений нам сейчас предлагают со всех сторон. Ели Вы интересуетесь этими материями, то вам уже знакомы многочисленные работы различных доморощенных гуру, обещающих быстро и просто решить все наши проблемы. Да, продаваемая массовыми тиражами псевдонаучная и эзотерическая литература тоже дает пути решения этих вопросов, но… Разница между этой литературой и книгами серьезных психологов и философов такая же, как между лапшой Доширак и настоящим бифштексом. Доширак готовится быстрее и дает иллюзию сытости, но реально не несет организму питания — голод возвращается быстро, а при злоупотреблении им можно заработать и серьезные проблемы со здоровьем.

Ученые — психологи и философы не обещают легких путей, они говорят о сложной и трудной работе над собой. Но зато они описывают реальные закономерности развития личности, а не кормят баснями, дающими только иллюзию понимания и ведущими в конечном итоге к деградации личности, а не к ее развитию. В качестве примера последних можно взять так называемые ведические знания, которые мы недавно с вами обсуждали. Человек, приобщившийся к настоящим знаниям, знакомый с серьезными книгами по психологии и философии, приобретает вкус, благодаря которому опусы б/п в ярких обложках теряют для него привлекательность — он начинает видеть их несостоятельность.

Книги по психологии, которые я тут рекомендовала, помогут вам, как в формирования интеллектуального вкуса, так и в настоящем развитии личности через глубокое понимание психологии личности и психологии отношений. Это не весь список полезных книг по психологии и философии, которыми я хотела с вами поделиться, и конечно, я продолжаю открывать для себя все новые достойные книги. Так что, ждите продолжения списка, а также моих более подробных отзывов о книгах.

А пока — приятного чтения! Многие их этих книг можно найти в аудио-варианте, все они есть электронном виде, и конечно, их можно найти в книжных магазинах или заказать на Озоне. Буду очень благодарна, если вы поделитесь в комментариях вашими любимыми книгами по психологии и философии, которые вы считаете лучшими для развития личности.

Спасибо,все рекомендованные книги полезны и целесообразны

казакова, пожалуйста! Плохого не посоветую 😉

Надежда, спасибо за интересные рекомендации! Из Вашего списка читала только Кови, ну это просто классика, кто сегодня не слышал о проактивности, принципе выиграл-выиграл,историю о камнях, иллюстрирующую важность расстановки приоритетеов и прочее.
Фромма читала о любви, мне очень понравился его стиль, текст не вязкий, как у других философов.
Никогда не слышала о Карен Хорни, но судя по описанию, мне пока не очень актуально. )))
А на остальные постараюсь найти время, Вы правы, сейчас так много мусора.

Ирина Снаткина, пожалуйста 🙂
«Карен Хорни — гений!», как мне одна читательница сказала 🙂 Тут я больше обращала внимание на решение актуальных для многих вопросов, а в книге, естественно, много чего есть… Вообще-то, по Маслоу, невротики — 99% населения 🙂
У Хорни есть еще книга «Невроз и личностной рост», например. Я ее не читала, правда, но уверена, что она глупости не напишет 🙂
Приятного чтения!

@Ирина Снаткина, вы хотите «видеть этого Человека»? Заходите, потому, что я ничего описанного вами «не слышал».

Напишу про «минус статьи». Хотя, вы догадаетесь сами…

Сколько человек бросятся (пусть и, не сломя голову) искать эти книги в сети?

Станислав, «бросятся» только те, кто вообще имеет привычку искать книги в сети и их читать 🙂 А такие есть! Мне вот, например, очень интересны подобные статьи на чужих блогах. И вообще запрос «книги для развития» довольно частотный (хочу с ним поработать) 😉
Вообще-то я это написала этот обзор для тех, с кем у меня беседы о «смене головы» идут, и приходится рекомендовать эти книги каждой…
А что, по-Вашему, было бы «плюсом»? Мне кажется, было бы здорово популяризовать самые интересные идеи книг в статьях — для тех, кому читать некогда/неохота/трудно(не все книги легко читаются неподготовленным читателем). Как думаете?

@Станислав, я брошусь

@Виктория, это же замечательно.Но…
Сколько раз вы уже «бросались»? Сколько из прочитанного применили к себе?
P.S. Вам известно, что процесс поглощения знаний не может быть вечным?

Станислав, почему не может быть «вечным»? Не вечным в смысле бесконечности, но рамках этой жизни, то есть до смерти (а только об этом времени мы и можем говорить) — вполне может 🙂

@Надежда, от вас «не ожидал». Вы же понимаете, что Человек — это «проточная система». Знания поступают-перерабатываются-передаются. Вульгарное сравнение, но простое и точное.
При простом «накоплении» образуется «знающее болото», из которого и сам человек не выберется никогда.

@Надежда, ни за кого не надо думать, «об этом он или не об этом».И с моей стороны не было перенесения физических законов куда бы то ни было.
Лучше приведите конкретный пример «голой теории», которую нельзя применить.

@Станислав, в том то и дело,что всё время читать книги у меня нет времени.Обычно беру одну серьёзную книгу и размышляю в течении месяца-два,растягиваю удовольствие.Всё подряд читать у меня просто не получится при всём желании.В голове не нужен лишний мусор,поэтому вся литература проходит тщательный отбор и когда книги рекомендуют люди,которым я доверяю,а Надежда входит в их число,почему бы не броситься?
Насчёт применения.Сложно сказать.Да и никто Вам на этот вопрос не ответит однозначно.Любой автор пишет через призму СВОЕГО опыта.Я что-то беру для себя,что-то отметаю.Иногда соглашаюсь с автором,иногда спорю.В любом случае,ни одно произведение не прошло для меня даром

@Виктория, я, в принципе, ответил Надежде. Я вам гарантирую, что в любой книжке можно найти то, что следует применить. Да, это может быть лишь одно жемчужное зерно…
Вы говорите «никто вам не ответит однозначно». Это все равно, что ничего не сказать. Любые знания в данный момент времени требуют либо их применения, либо забвения.
Именно для того, чтобы не загружать голову лишним хламом.Его и от рождения достаточно.

Обязательно буду искать и читать!

Вам-то известно, что «читать книги» — этого мало.А идеи в последнем комментарии хороши.
Особенно, насчет популяризации доступным языком.

Станислав, конечно мало… но лучше, чем не читать 🙂
Ок, будем заниматься популяризацией

У меня такое ощущение .что чтение это некий вид наркотика .Так как люди чтение даже чисто художественной литературы берут и оправдывают.Также надо упомянуть про возможность залипание часами/cутками .А все ради чего ? правильный ответ будет «первую очередь ради удовольствия»Удовольствие ж это можно получать как от героина ,алкаголя,так и спорта .кулинарии та выше помянутых книг .Существенная разница только том ,что некоторые виды деятельности реально полезны,но если не знать меры полезное начале превращается бесполезное .а потом и во вредное

Спасибо!Помимо всего перечисленного могу ещё порекомендовать книгу Натальи Грейс «Работа,деньги и любовь»

Виктория, я ее не читала. Но вот сейчас поинтересовалась — и возникли сомнения… По-моему, ее сносит в эзотерику, и ставить ее в один ряд с серьезными учеными негоже 🙂 Хотя, может, я ошибаюсь?

@Надежда, вот моя рецензия на эту книгу _http://irecommend.ru/content/kak-preuspet-na-vsekh-frontakh. Нет там эзотерики(кстати,эзотерика-это то,что оттолкнуло меня в книгах Синельникова)

Ссылка почему то не работает.Сейчас буду разбираться

Виктория, все работает — просто в нее слово «нет» попало. Я сделала ссылку неактивной — кому надо, перейдет. Почитаю чуть позже 🙂

Спасибо, интересные книги.
Мои любимые книги «Психология критического мышления» автор Д. Халперн и «Думай медленно решай быстро» автор лауреат Нобелевской премии Д. Канеман. Советую прочесть если не читали, думаю эти книги вам понравятся.

Вася, спасибо! Погляжу 🙂

Ирвин Ялом.
Мамочка и смысл жизни. — Зачетная вещь!
А Эрик Берн и его ТА просто спас мою жизнь! Вам, Надежда, тоже спасибо, что однажды полтора года назад подтолкнули меня читать. Читаю до сих пор, не могу остановиться)))
Сейчас- Клода Штайнера «Сценарии жизни людей» — тоже книга отличная. И для всех пап и мам можно посоветовать Юлию Гиппенрейтер «Общаться с ребенком — как?»

Спасибо, Юлия! И. Ялома я читала, но другую книгу — хороший автор, согласна. Ю. Гиппенрейтер — тоже хороша. Штайнера не знаю — надо будет полюбопытствовать.
Очень рада за Вас, что Вы полюбили чтение! Эта любовь меняет человека, и однажды начавшись, уже не проходит 😉

А как вы относитесь к книгам Курпатова? Меня очень впечатлила его книга по моему «Красавица и чудовище» про отношения мужчины и женщины.

Не читала его еще. Загляну и расскажу как отношусь 🙂

Надежда добрый день!подскажите пожалуйста,что можно почитать,когда в жизни и в людях видишь один негатив,всеми недовольна и критикую!

Дианна, добрый! Вы полаете, это лечится книжками? Тут у себя в сердце читать надо… В общем случае такие симптомы — признак глубокого внутреннего конфликта, вытесняемого и проецируемого на внешнее. Так что можно почитать про эти конфликты и вывести их на чистую воду. Например, К. Хорни можно почитать — любую книжку, хоть «Неврозы и личный рост»…

Надежда благодарю за ответ! Попробуем разбираться. Прочту эту книгу

Дмитрий, Вы предсказумы — именно такой реакции я и ожидала… Вы прекрасно знаете, что мы с Вами говорили еще в соседней статье, где Вы пространно выразили свою точку зрения по этим вопросам.
Хорошо, поставлю вопрос иначе — чего Вы здесь хотите добиться, такой великий/образованный/опытный психолог у меня-неуча?

На такие аргументы я обычно отвечаю одно — самый быстрый и очевидный результат приносят алкоголь и наркотики. Работает безотказно! Избавляет от всех проблем! Счастье дарят даже! Рекомендую для расширения арсенала :)))

С точки зрения практической Литвак меня не впечатлил: все как-то округло, без рекомендаций… Да, интересно, да заставляет задуматься… Но если захочешь применить на практике…

С этой точки зрения мне больше понравилась работа Мануэля Дж. Смита «Тренинг уверенности в себе». Говорит о том же, о чем и Литвак, но со стороны «практики»: есть рекомендации что и как делать, подробно разбираются примеры…

Станислав, не сказала бы, что без рекомендаций — у Литвака их полно, и применять получается у многих.
Спасибо за рекомендацию еще одной работы — тоже неплохая книга, возьмем на заметку.

мне в свое время очень помогла книга «Взять быка за рога». На многое открыла глаза.

Загадка, спасибо! Все планирую создать специальную страничку со своим списком и где бы все делись тоже. Удобно будет. Но пока пусть здесь 🙂
Из перечисленных Вами авторов, недоверие вызвала Алуника Добровольская — она по уши в мифологии «культа женственности», со всем букетом. Курпатов тоже сомнителен… Мелоди Битти «Созависимость» — бестолковая, хотя может. кому и поможет. Остальные на БЕГЛЫЙ взгляд, нареканий не вызвали, но глубоко не смотрела.
В свою очередь, могу посоветовать ролики психолога Юлии Бокачёвой

Доброго времени суток! Благодарю за интересные и познавательные статьи) Из вышеперечисленных авторов читала пока только Фромма «Гуманистический психоанализ», очень понравилось. Из собственного опыта могу порекомендовать прочесть: Элфи Коэн «Безусловные родители», Кэрол Теврис, Эллиот Аронсон «Ошибки, которые были допущены (но не мной)», а также творчество Владимира Леви.

Источник:
Книги для развития личности
Список из 7 полезных книг по психологии и философии для развития личности. Лучшие книги по психологии личности и психологии отношений для решения ваших проблем
http://myempeiria.ru/obzor-knig/knigi-dlya-razvitiya-lichnosti/#comment-7606

Книги по психологии

З десь собраны самые стоящие книги по психологии человека, отношениям между людьми, саморазвитии и самомотивации. Помогут в развитии собственного бизнеса или карьере. Также эти книги будут полезны всем желающим разобраться в своём внутреннем мире, понять природу человеческих поступков и мотивы его поведения.

Я добавляю в этот список только те книги о психологии, которые прочитал сам и которые принесли мне какую-нибудь пользу. Здесь больше книг о практике, нежели о теории. Теорию оставим врачам, для жизни в человеческом обществе нужна именно практика.

«Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости», Ася Казанцева

В двух предыдущих книгах мною представлены основы теории неврозов, разрабатываемой в данной работе. Я бы охотно отказалась от изложения этих новых подходов и формулировок, но мне кажется неразумным упустить хоть что-нибудь, что может быть полезно для самопознания. Но я постаралась изложить материал как можно более просто, не искажая его сущности. Необычайно сложная природа психологических проблем — факт, скрывать который не нужно и невозможно, и, понимая всю степень этой сложности, я стремилась не увеличивать её громоздкой терминологией.

На страницах предлагаемой вам книги рассматривается методика психотерапии, предназначенная для самостоятельного использования читателем, и приводятся рекомендации по организации всех этапов этого процесса. В каждой главе описан один психотерапевтический сеанс. Отвечая на вопросы и выполняя предложенные упражнения, вы, таким образом, будете обращаться к общепринятым методам самооценки, предназначенным для объективного и всестороннего анализа вашего образа жизни и последующего привнесения в него желаемых перемен. Книга также может служить полезным пособием для тех, кто собирается обратиться за помощью к квалифицированному специалисту и стремится обрести необходимые знания, чтобы стать активным участником консультаций.

Первоначально это была рукопись Фредерика С. Перлза. Рэлф Хефферлин разработал практическую, Пауль Гудман развил и дополнил теоретическую часть.

Так что в своём нынешнем виде это результат совместных усилий трёх авторов, и каждый несёт за неё равную ответственность.

У нас была одна общая цель — создать теорию и метод, которые позволили бы расширить возможности и применимость психотерапии. Мы не считали нужным вежливо скрывать друг от друга многочисленные расхождения во взглядах, и открытое их обсуждение не раз приводило нас к результатам, которых ни один из нас не мог предполагать заранее. Многие идеи первоначальной рукописи в этой книге сохранились, но многое, благодаря совместным усилиям, добавлено и, что ещё более важно, многое приобрело новое значение в контексте получившегося целого.

Одна из целей этой книги — предложить такое понимание Гештальта, не как единственное, но как центральное, хотя часто не замечаемое. Структура книги соответствует этой задаче. Первые три главы представляют Гештальт таким образом, что тема Просветления затрагивается, но не подчёркивается. Содержание этих глав будет, наверное, приемлемым для большинства гештальтистов. Я назвал этот раздел Фоном.

Второй раздел — Просветление — содержит материал, лежащий как бы на грани гештальттерапии, который может быть не столь приемлем для гештальтистов. Здесь многое ведёт уже к точке зрения Просветления, а также намечаются и другие линии, выводящие за пределы Гештальта.

Третий раздел — Фигура — содержит прямое формулирование Гештальта с точки зрения Просветления и является сердцевиной этой книги. Для меня написание этой части создало завершение и прояснение моих представлений о Гештальте. Многие фрагменты нашли своё место, чего ранее мне не хватало. Я могу надеяться, что этот раздел поможет в том же и читателю.

Гештальттерапия направлена на то, чтобы человек научился разбираться в порой очень запутанных лабиринтах своей души, научился осознавать все источники и причины своего внутреннего дискомфорта. Поэтому к философии и технологическим аспектам гештальттерапии следует отнестись очень внимательно и благожелательно, сделать их непременными атрибутами, частью своей жизни. Факт же неприятия гештальттерапии (если такое случится) и его осознание пусть послужат тем камнем, который вы положите в основание одной из ступенек лестницы, ведущей к познанию и обретению самих себя. Единственное, что обязательно понадобится вам на этом пути — это то, что известный австрийский психолог Альфред Адлер назвал «мужеством несовершенства», т. е. обладать умением мужественно принимать свои неудачи, и тогда вы будете «О’кей!».

«Сознавание: исследуем, экперементируем, упражняемся», Джон Стивенс

Эта книга о сознавании и о том, как вы можете его исследовать, развивать и углублять. Большая часть книги состоит из экспериментов, в которых вам предлагается фокусировать своё внимание в определённых направлениях, чтобы наблюдать то, что вы сможете обнаружить. Очень многое вы сможете понять о своей жизни, просто обращая на неё пристальное внимание и глубже сознавая свой опыт.

«Рождённые выигрывать», Мюриел Джеймс, Дороти Джонгвард

Авторы книги, известные американские психологи и психотерапевты М. Джеймс и Д. Джонгвард, знакомят читателей с двумя известными в современной психологии подходами — трансакционным анализом и гештальттерапией, раскрывают возможности их применения к повседневной жизни человека для её лучшего понимания и совершенствования.

Книга может быть использована как учебное пособие теми, кто интересуется теорией личности и межличностными отношениями. Она также может оказаться полезной как профессионалам, работающим в сфере психического здоровья или связанным с обучением и управлением, так и непрофессионалам, которые интересуются новыми методами самопознания.

«Современный транзактный анализ», Ян Стюарт, Вэнн Джойнс

В этой книге мы знакомим вас с современной теорией и практикой трансакционного анализа (ТА). Материал представлен таким образом, чтобы он был удобен как при самостоятельном изучении предмета, так и при освоении ТА групповым методом. Для иллюстрации отдельных положений теории приводятся многочисленные примеры. В книге полностью отражена программа «Официального курса ТА 101», имеющего международное значение.

Есть особый вид телесных ощущений, которым является наше чувство ситуации. Они смутны, неотчётливы, их трудно выразить словами. Но именно эти неясные ощущения служат своеобразным камертоном. Фокусируясь на этих ощущениях, шаг за шагом пытаясь прояснить их, можно вызывать реальные изменения в состоянии человека и качестве его жизни.

Юджин Джендлин, известный американский психотерапевт, психолог и философ предлагает метод работы с такими неотчётливыми ощущениями — фокусирование. В книге подробно рассматриваются его основные приёмы, а также проводятся параллели с другими направлениями психотерапии.

Александр Лоуэн (англ. Alexander Lowen), (23 декабря 1910 — 28 октября 2008) — американский психотерапевт. В 1940-е — начале 1950-х гг. — ученик Вильгельма Райха. Создатель метода «Биоэнергетический анализ» и один из основателей Международного института биоэнергетического анализа. Исследователь проблем сексуальности. Автор ряда книг по телесно-ориентированной психотерапии.

В архиве следующие книги Александра Лоуэна (fb2):

«Семья: химическая зависимость и созависимость», Г. А. Ананьева

Сегодня более доступна литература, касающаяся алкогольной зависимости. Хотелось бы подчеркнуть, что сходства между алкогольной и другими видами наркотических зависимостей больше, чем различий. Различия касаются в первую очередь физических последствий, диагностических тестов и медицинской помощи при воздержании. Общепринятые же методы лечения, а также его духовные принципы одинаковы для всех наркотических зависимостей. Поэтому то, что обсуждается в отношении алкоголизма, в существенных чертах может быть отнесено и к наркотической зависимости.

В книге подробно описаны принципы консультативной работы с клиентами, вовлечёнными в созависимые отношения — модели и алгоритмы работы, личностные особенности клиентов и специфика работы с ними, уровни и принципы консультативного сопровождения.

Книга содержит много разнообразного теоретического и практического материала и будет полезна для психологов, консультантов, психотерапевтов, социальных работников, а также для всех тех, кто столкнулся с проблемой созависимости в своей жизни.

«Драма одарённого ребёнка и поиск собственного Я», Алис Миллер

Книга швейцарского психотерапевта Алис Миллер «Драма одарённого ребёнка» — мировой бестселлер. Она посвящена исследованию природы детских психических травм, полученных в ходе воспитания. В своей книге автор поднимает важнейшую проблему: как вытесненные травматические переживания отражаются на личной жизни и социальных успехах человека и порождают психические заболевания.

Показаны калечащие воздействия воспитывающих взрослых и психотерапия полученных в раннем детстве психических травм. Яркая работа Алис Миллер произвела шокирующее действие на Западе и заставила многих по-новому взглянуть на своё детство и на взаимоотношения с собственными детьми.

Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, а также всех, кто интересуется проблемами детства.

Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнёров, не отвечающих им взаимностью.

Мы узнаем, почему, даже если наши отношения с близким человеком не удовлетворяют нас, нам всё же трудно порвать их.

Мы поймём, как наше желание любить и сама любовь становятся страстью, зависимостью, пагубной привычкой, хронической неизлечимой болезнью.

Новое издание популярного международного бестселлера, который помог миллионам женщин разобраться в своих чувствах и перестать страдать от несчастной или неразделённой любви.

«Освобождение от созависимости», Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд

Созависимость — одна из самых распространённых проблем, мешающих полноценной жизни людей. Она касается не только отдельных личностей, но и общества в целом, которое создаёт условия, благоприятствующие созависимым отношениям и их передаче из поколения в поколение. Созависимые люди испытывают постоянную потребность в одобрении окружающих, поддерживают унижающие достоинство отношения и чувствуют себя бессильными что-либо изменить, не осознают своих истинных желаний и потребностей и не способны испытывать чувство настоящей близости и любви.

Традиционная медицинская модель считает невозможным окончательное излечение от созависимости. Авторы этой книги утверждают обратное — на основе собственного опыта и многолетней успешной работы с клиентами. Они раскрывают причины и механизмы действия созависимых отношений, описывают способы избавиться от них, а главное — вселяют надежду на выздоровление. Действенные методы, предлагаемые Берри и Дженей Уайнхолд, обогатят инструментарий практикующих психологов и психотерапевтов и послужат эффективным средством самопощи и взаимной помощи для их клиентов. Результатом этой нелёгкой работы станут по-настоящему близкие и продуктивные отношения.

На извилистых, порой запутанных путях истории науки возводились несущие конструкции всей системы обусловленных логикой и опытом представлений о поведении и сознании. Помочь читателю проследить, как из века в век создавалась эта система, задача этой книги. В ней конспективно представлены наиболее значимые, на взгляд автора, результаты, полученные историками психологии, теми, кто занят изучением событий, занесенных в летопись психологического познания.

«Об уме вообще, о русском уме в частности», И. П. Павлов

В апреле-мае 1918 г. И. П. Павлов прочёл три лекции, которые обычно объединяют общим условным названием «Об уме вообще, о русском уме в частности». В личном фонде Павлова, хранимом Петербургским филиалом Архива РАН (СПФ АРАН. Ф.259), есть записи всех трёх лекций 1918 г., сделанные неустановленным слушателем и переписанные рукой Серафимы Васильевны Павловой. Здесь публикуются две из них.

В этих книгах по психологии есть много чего полезного. В том числе относящегося и к специфике данного сайта. Знание психологии людских отношений очень помогает в работе. Так что эти книги чрезвычайно облегчат вам работу в Интернете. Рекомендую почитать их на досуге.

Источник:
Книги по психологии
Лучшие книги по психологии человека, мотивации и развитии себя, управлению подчинёнными и взаимодействию с коллегами. Эти книги научат вас лучше себя понимать, помогут разобраться в психологии отношений между людьми и т. д.
http://www.seoded.ru/istok/knigi-po-psihologii.html

Сова Психолог

Хороших книг по психологии, психотерапии, гештальттерапии довольно много. Однако далеко не все так легко читаются без подготовки, так сказать, “невооруженным мозгом”. И если вы просто интересуетесь, а не являетесь практикующим психотерапевтом, найти подходящие уровню и интересам книги не так-то просто.

Попробуем посоветовать книгу по психологии, подходящую именно вам.

Начнем список, пожалуй, с

— Мама, мы с тобой начали разговаривать. Это уже хорошо. Давай не будем друг друга обвинять. Попробуем понять друг друга. Скажем так: я чувствовал, что ты меня критикуешь. Я знаю, другим ты говорила про меня хорошее. Хвалилась мной. Но мне ты никогда ничего этого не говорила. В глаза.

— Игвин, с тобой тогда не так уж и просто было говорить. Не только мне — всем. Ты все знал. Ты все читал. Может, люди тебя побаивались. Может, и я тоже. Вер вейс? Кто знает? Но вот что я тебе скажу, Игвин. Мне приходилось куда хужей твоего. Во-первых, ты про меня тоже ничего хорошего не говорил. Я вела хозяйство; я тебе готовила. Ты двадцать лет кушал что я готовила. Было вкусно, я знаю. Откуда я знаю? Оттуда, что ничего не оставалось ни на тарелках, ни в кастрюлях. Но ты ни разу не сказал, что вкусно. Ни разу в жизни. А? Сказал хоть разок?

Я молчу и только ниже клоню голову от стыда.

— И вот еще что. Я знала, что за моей спиной ты ничего хорошего про меня не говоришь. У тебя хоть это было — ты знал, что я хвалюсь тобой за глаза. А вот я знала, что ты меня стыдился.

Отличился тем, что ввел термин “достаточно хорошая мать”.

— Эллин Бэйдер и Питер Пирсон “В поисках мифической пары”
(краткий конспект книги – по ссылке. Если найдете ссылку на всю книгу – оставляйте в комментариях).

Небольшие заметки, живые зарисовки по ходу групповой психотерапии. Отлично можно пронаблюдать, как различается то, что говорит человек, что имеет в виду, как это воспринимается и что он на самом деле хотел. Парадоксы мышления, логики, интересные ситуации. Живой непосредственный язык и искреннее повествование.

— личная психотерапия – Ирвин Ялом, “Лжец на кушетке”.

Обращение к читателям и любителям книг об отношениях, книг о психотерапии, гештальттерапии во всех аспектах!

Если вы прочли книгу, и она вам понравилась – оставляйте ссылки на любимые книги в комментариях!

Так что не поленитесь и посоветуйте книги по психологии, которые вы читали – вдобавок к тем, которые уже описаны и упомянуты.

Из интересного, но малодоступного
(нет в интернете, прочитано в “бумажном” варианте):

“Интенсивность эмоциально способствует ограничению. Во время интенсивных переживаний, таких, как плавание по речным порогам, восхождение на кручи или эйфория голодания, человек существует лишь здесь-и-сейчас . Это переживание, сосредоточенное в одной точке. Даже когда оно болезненно, оно приносит моментальное ощущение наслаждения. Практика установки границ указывает вовнутрь — на кристально ясные мгновения.”

История, рассказываемая с невероятным финнским спокойствием, неторопливостью, и одновременно – вскрывающая проблему “бегом-бегом-бегом срочно что-то делать реагировать стремиться!!11?

Отличная книга для вечернего неторопливого смакования.

Если знаете аналогичную по глубине и неторопливости книгу – посоветуйте книгу по психологии схожего стиля и содержания!

Сэнди Хотчкис. “Адская паутина: Как выжить в мире нарциссизма”

Прекрасная и ужасная, затягивающая и правдивая книга о нарциссизме, боли рядом с нарциссом и первой помощи самому себе, чтобы выжить. Как преодолеть море обесцениваний от партнера и родной матери? Как вытерпеть, когда тебя то хвалят за мелочь, то втаптывают за мелкий проступок в грязь и не сойти с ума? Все это – в книге Сэнди Хотчкис “Как выжить в мире нарциссизма: Адская паутина”.

Прекрасные иллюстрации диалогов с нарциссами, понятный разбор исходных мотивов нарцисса (они думают, как бы не обнажить свою ничтожность, свое “маленькое я”! как бы не поставить под угрозу свою авторитетность!)

Очень рекомендую. И если кто-нибудь спросит, мол, посоветуйте книги по психологии – предложите эту популярную (по уровню подготовленности читателя) книгу, посоветуйте книгу по психологии о нарциссизме в первую очередь. Мы живем в мире нарциссически настроенных людей, и в нем надо как-то выживать с минимальным ущербом для себя.

И еще раз: прочел сам – посоветуй другому хорошую книгу по психологии, психотерапии и выживанию в среде отношений:))

Источник:
Сова Психолог
Хороших книг по психологии, психотерапии, гештальттерапии довольно много. Однако далеко не все так легко читаются без подготовки, так сказать, “невооруженным мозгом”. И если вы просто
http://sova-psiholog.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d1%83%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d1%83-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d0%b8/

COMMENTS