Лучшее средство для похудения отзывы

Как использовать слабительное для похудения правильно?

Как использовать слабительное для похудения правильно?

Во все времена женская фигура считалась и считается главным показателем красоты девушки. На сегодняшний день стройная фигура является модной и привлекательной. Миллионы женщин завидуют обладательницам тонкой талии и изящной фигуры, и на это у них множество оснований. От лишнего веса страдает не только внешний вид, но и весь организм в целом. Кроме того, при наборе веса любимые вещи становятся слишком маленькими для того, чтобы надеть их, да и, в конечном счете, приходит ужасное и неприятное чувство неудовлетворенности собой.

Довольно распространенным способом похудения стало использование слабительных средств и специальных препаратов. Но прежде чем приниматься испытывать на себе данный опыт, необходимо выяснить, насколько он безопасен, и не причинит ли он непоправимого вреда организму.

Безопасное слабительное для похудения – природные средства

Для нормальной, полноценной работы пищеварительной системы, а также естественного и своевременного очищения кишечника нашему организму необходимы продукты богатые растительными волокнами. Поэтому очень полезно как можно чаще употреблять в пищу, такие фрукты и овощи, как сливы, персики, абрикосы, виноград, кокосы, огурцы, помидоры и др. Все они обладают прекрасным слабительным эффектом. Такое слабительное является не только допустимым, но даже необходимым для организма. А вот применение рекомендуемых во многих диетах препаратов или травяных настоев может угрожать вашему здоровью, так как вместе с жидкостью из организма вымываются необходимые микроэлементы. Поэтому перед их использованием с целью похудения, необходимо хорошенько подумать, ведь есть и другие способы избавления от лишнего веса.

Если вы все же решились бороться с несовершенствами вашей фигуры при помощи слабительных средств, следует ознакомиться с их видами и инструкцией по их применению.

Как выбрать слабительное для похудения: отзывы и мнения специалистов

Все слабительные средства делятся на несколько групп. Наиболее безопасными являются слабительные, основанные на клетчатке и производных целлюлозы. Они не вызывают привыкания, но постоянное их применение провоцирует выделение полезных элементов из организма.

Слабительные средства на основе минеральных масел тоже не вызывают привыкания, однако требуют соблюдения питьевого режима. К наиболее эффективным и в тоже время безопасным слабительным лекарствам относятся препараты, основанные на лактулозе: «Прелакс», «Транзипек», «Нормолакт», «Дуфалак», «Форлакс».

Большинство женщин, принимающих слабительные препараты для похудения, уверены в их потрясающем воздействии на организм. Вначале их применения действительно ощущается чувство легкости и комфорта, наблюдается некоторая потеря веса. Хотя на самом деле, это лишь потеря жидкости, которая в скором времени может также быстро восстановиться.

Побочные действия использования слабительного для похудения

К тому же не стоит забывать о возможных побочных действиях, нанесенных организму вследствие данного способа похудения. Зачастую, особенно, если применять слабительное средство длительное время, появляются болезненные ощущения в брюшной полости, не исключены кровотечения в кишечнике, обезвоживание. В результате в организме нарушается водно-солевой обмен, наблюдается потеря сил, появляется анемия.

Окси: Слабительное нужно употреблять в случае, если в результате диеты, появляются запоры. Благодаря ему вы сможете благополучно сходить в туалет, вместо того, чтобы растягивая кишечник, постепенно наживать себе геморрой. Слабительное в этом случае является хорошей помощью вашему организму. Нужно просто думать и знать, что и для чего применять.

Эльвира: Злоупотребление слабительными средствами часто приводит к обезвоживанию организма. А это влечет за собой довольно-таки неприятные последствия: нарушается обмен веществ, появляются головные боли, портятся волосы и ногти. Не лучше ли выбрать менее опасное средство для похудения?

Инна Павловна, диетолог: Вредно, вредно и еще раз вредно худеть при помощи слабительного. Старайтесь лучше правильно питаться, подберите щадящую и подходящую именно вам диету. А вот перед этой самой диетой можно почистить организм слабительным препаратом, который не только избавит ваш организм от ненужных застарелых каловых масс, но и поможет мгновенно расстаться с несколькими ненужными килограммами.

Источник:
Как использовать слабительное для похудения правильно?
Многим женщинам хочется сбросить вес быстро. По отзывам слабительное для похудения является эффективным средством, но насколько безопасным является их употребления и что именно можно применять?
http://www.postroineem.ru/Tabletki-i-pitanie-dlya-poxudeniya/slabitelnoe-dlya-poxudeniya-otzyvy.html

Лучшие таблетки для похудения

Лучшие таблетки для похудения. ТОП 10 самых востребованных средств для похудения в таблетках

Согласно статистике каждый пятый-шестой человек на планете страдает от ожирения или излишней массы тела. Многие всеми силами стараются избавиться от ненавистных килограммов: во время занятий на тренажерах, с помощью таблеток для тренировок, усиливающих эффект от физических нагрузок, и всевозможных средств для похудения. Причем большая часть из них отдает предпочтение пассивному способу похудения посредством специальных таблеток и БАДов.

Все таблетки для похудения отличаются своим воздействием на человеческий организм. Но какие самые хорошие таблетки для похудения? Рассмотрим основные способы воздействия таких таблеток.

Лучшие таблетки для похудения: классификация по принципу действия

В зависимости от состава и воздействия на организм, выделяют следующие виды таблеток для похудения:
1. Сжигающие жир. Способствуют расщеплению жировых клеток. Как правило, это хорошие препараты для похудения, снижающие вес за счет сокращения именно жировой ткани, а не общей мышечной массы.
2. Подавляющие аппетит. Эти препараты вызывают отсутствие желания потреблять еду в больших объемах. Эти таблетки для сильного похудения влияют на головной мозг, отвечающий за чувство насыщения.
3. Блокирующие жировые клетки. Самые лучшие препараты для похудения – таблетки, блокирующие жиры. Они более популярны, так как совместно с обычной диетой позволяют значительно снизить вес.

И все-таки, какие лучшие таблетки для похудения? Однозначно дать ответ на этот вопрос не могут даже врачи-диетологи, потому как здесь все зависит от особенностей организма и воздействия на него таблеток.

Мы отобрали 10 самых востребованных средств для похудения в таблетках:

Мы отразили список самых лучших таблеток для похудения, имея в виду самые популярные на сегодняшний день. Некоторые из них, а именно китайские таблетки для похудения, содержат препарат фентермин, официально запрещенный в России. Однако, невзирая на это, тайские таблетки умудряются принимать многие люди.

Кроме того, все препараты для похудения, имеют свои противопоказания и побочные эффекты, которые обязательно нужно иметь в виду. И самое главное – помните, что все таблетки для похудения должны продаваться в аптеках. Обращайте внимание на сами коробки для таблеток и думайте, в первую очередь, о своем здоровье!

Источник:
Лучшие таблетки для похудения
Лучшие таблетки для похудения: классификация по принципу их действия. ТОП 10 самых востребованных средств для похудения в таблетках, продающихся в аптеке.
http://www.azbukadiet.ru/2014/09/30/luchshie-tabletki-dlya-poxudeniya-top-10-samyx-vostrebovannyx-sredstv-dlya-poxudeniya-v-tabletkax.html

Слабительное для похудения: польза и вред

Использование слабительного для похудения является одним из самых быстрых, но при этом и самых вредных способов избавления от лишнего веса. После применения определенных препаратов масса тела действительно уменьшается. Это в первую очередь обусловлено возможностью скапливаться в кишечнике человека до трех килограммов каловых масс. Тем не менее, назвать применение слабительных для похудения эффективной альтернативой правильному питанию и спорту никак нельзя.

Условно все слабительные средства для похудения можно разделить на несколько основных групп:

Согласно многочисленным отзывам о слабительных для похудения, регулярный прием подобных препаратов способствует развитию нездоровой психологической зависимости. Многие худеющие сразу после любого приема пищи спешат выпить чудо-таблетку и поскорее избавиться от съеденного. А между тем, в отличие от углеводов и жиров, которые моментально всасываются в кровь, большинство полезных витаминов и микроэлементов просто не успевают усвоиться организмом.

Многие слабительные препараты «приучают» кишечник к помощи, способствуя, таким образом, развитию физической зависимости. В результате после отказа от приема средства человек сталкивается с проблемой постоянных запоров.

Практически любое, даже самое хорошее слабительное для похудения, приводит к серьезному обезвоживанию организма. Происходит замедление метаболизма, а также нарушение усвоения витаминов и питательных веществ. К плачевным последствиям данного действия слабительных препаратов можно отнести выпадение волос и ломкость ногтей.

Источник:
Слабительное для похудения: польза и вред
В статье описываются виды слабительного для похудения, его воздействие на организм. Рассматривается вред препаратов и отзывы о слабительном для похудения.
http://pohudanie.net/prochee/slabitelnoe-dlya-pokhudeniya-polza-i-vred.php

Средства для похудения

Материал публикуется в рамках партнерства с проектом «Лекарства для жизни», посвященном повышению фармацевтической грамотности пациентов.

Чудо-таблетка вместо диет и физических упражнений? Звучит соблазнительно, но, к сожалению, такой подход, скорее всего, заставит похудеть лишь ваш кошелек. Врачи не устают повторять, что для достижения цели необходимо изменить образ жизни, потреблять меньше калорий и быть физически активным, только так можно гарантированно сбросить вес. Несмотря на это, люди пытаются похудеть при помощи разнообразных натуральных средств (зеленый чай, хром), а также синтетических препаратов (например, лекарств, в состав которых входит орлистат). Эффективность большинства популярных средств для снижения веса не доказана, более того, некоторые из них могут нанести непоправимый вред здоровью. Часть препаратов действительно помогает, но их рекомендуют в тех случаях, когда низкокалорийной диеты и упражнений недостаточно.

Мочегонные и слабительные

Многие таблетки для похудения содержат слабительные или мочегонные средства, которые способствуют выведению жидкости из организма. Как и большинство популярных диет, такой метод помогает избавиться не от жира, а от воды. И хорошо, если в организме есть лишняя жидкость (это должен определить врач), в противном случае есть вероятность нанести ущерб здоровью.

Мочегонными средствами (диуретиками) часто злоупотребляют люди с расстройствами пищевого поведения, в частности страдающие булимией. Это опасный способ похудеть, который может привести к обезвоживанию. Важно знать, что употребление некоторых мочегонных средств может привести к гипокалиемии (недостатку калия в крови). Симптомами гипокалиемии являются слабость, запор, аритмия.

Не верьте, что слабительные позволяют эффективно контролировать вес. К тому времени, когда слабительное начинает действовать, большинство калорий уже усвоилось. Организм теряет воду, минеральные вещества и электролиты, необходимые для нормального функционирования мышц и нервов, что приводит к дисбалансу и серьезным последствиям. Кроме того, при постоянном применении слабительные вызывают зависимость. Толстая кишка перестает реагировать на обычную дозу, поэтому для дефекации (опорожнения кишечника) требуется все больше и больше слабительного. Бесконтрольное регулярное применение слабительных увеличивает риск развития рака толстой кишки, грозит обезвоживанием и может привести к летальному исходу.

Натуральные средства

Многие считают зеленый чай и кофе, содержащие кофеин, действенными средствами для снижения веса. Это не подтверждают данные клинических исследований. Нет достаточных доказательств, что зеленый чай способствует похудению. Кофе может немного снизить аппетит, но ощутимо снизить вес с его помощью не получится. Кофеин должен поступать в организм в умеренных количествах, чтобы не вызывать нервозность, бессонницу и повышенное давление.

Некоторые БАД и пищевые добавки для похудения содержат корки или экстракт померанца. Не хватает научных данных, чтобы оценить эффективность использования этого фрукта из рода цитрусовых в медицинских целях. Зато известно, что померанец содержит химические вещества, которые повышают давление и могут ускорить частоту сердечных сокращений. Были зарегистрированы случаи, когда у здоровых людей после приема препаратов, содержащих экстракт померанца (иногда в сочетании с кофеином), случались обморок, сердечный приступ или инсульт. Ни в коем случае не следует принимать добавки с экстрактом померанца, если у вас повышенное давление или проблемы с сердцем.

Еще одно популярное средство для похудения — хром. Этот минерал продается в составе пищевой добавки. В рекламе утверждается, что с его помощью уменьшаются жировые отложения, «глюкоза при этом направляется в мышцы». Хотелось бы верить, но исследования этого не подтверждают. Сам по себе хром не приводит к снижению веса.

Синтетические препараты

Сегодня в России можно приобрести лишь один вид синтетических препаратов, способствующих похудению. Это лекарственные средства, в состав которых входит орлистат. Их эффективность доказана. Препарат снижает всасываемость жиров, калорий, а также витаминов A, D, E и K — необходимых организму компонентов пищи. Согласно исследованиям, с помощью орлистата можно потерять около 2,5 кг за первые 6 месяцев. Но для этого придется постараться сочетать лечение с низкокалорийной диетой и физической активностью. У значительного числа людей, принимающих орлистат, побочные эффекты проявляются в виде жирного и жидкого стула, непроизвольных испражнений.

Аппетит снижают лекарства, стимулирующие мозг. В России подобные препараты редко используют для лечения ожирения, их обычно назначают психотерапевты, выписывая рецепт на специальном бланке. Врачи предупреждают о серьезных побочных эффектах, с которыми может столкнуться пациент. Употребление психостимуляторов приводит к повышенному давлению, нарушению сна, нервозности и депрессии.

В 2012 году FDA (Управление по продуктам и лекарствам США) одобрило новый препарат для снижения веса лоркасерин. Лекарство действует на рецепторы серотонина в головном мозге, помогая чувствовать себя сытым, при этом употребляя меньшее количество пищи. У этого препарата также есть нежелательные последствия: головные боли, головокружения, чувство усталости, запоры. Скорее всего, новое средство нескоро появится на российском рынке.

Источник:
Средства для похудения
Материал публикуется в рамках партнерства с проектом «Лекарства для жизни», посвященном повышению фармацевтической грамотности пациентов. Чудо-таблетка вместо диет и физических упражнений?
http://medportal.ru/mednovosti/main/2014/01/08/327losing-weight/

COMMENTS