Накладки на ноги для красоты для икр

Массажер для ног Seven Liner Forte Maxion SET

Массажер для ног Seven Liner Forte SET — целый комплекс, главная задача которого вернуть и поддерживать Вашу красоту и стройность. Вас беспокоит ускользающая красота ног, избыточный вес, чувство усталости и разбитости после тяжелого рабочего дня? Вам поможет массажер для ног Seven Liner Forte SET.

Массажер для икр Seven Liner FORTE SET выполняет ассиметричный роликовый массаж, а также пневматический массаж икр ног, тем самым помогая тем, у кого болят икры ног. При ассиметричном роликовом массаже, разминающий эффект достигается устройством, которое перемещается вдоль икр.

Основные преимущества Массажера для ног Seven Liner FORTE SET:

  • 2 вида массажа
  • Воздействует на особые биологически активные точки
  • Функция прогрева
  • Помогает похудеть
  • Улучшает кровоток и лимфоток
  • Великолепно снимает напряжение
  • Осуществляет воздействие сразу на обе ноги
  • Дает отличный разминающий эффект
  • Избавит вас от усталости и напряжения
  • Замедляет образование целлюлита
  • Может использоваться для массажа верхней части ног, бёдер, рук, живота

Стоимость доставки — 250 руб.

Срок и время доставки
Все заказы мы доставляем в течение 1-2 дней*. При оформлении заказа Вы можете указать удобные Вам дату и время доставки. Вы можете выбрать доставку в первой или второй половине дня с 10-ти до 18-х часов. Мы доставляем шесть дней в неделю, кроме воскресенья.

Если Вам очень важно получить заказ поздно вечером или в праздники, сообщите нашему менеджеру — мы сделаем все возможное!

Способ доставки
При оформлении заказа на сайте выберите Доставку курьером. Доставка осуществляется только после согласования с менеджером по телефону. Менеджеры работают в будние дни с 9-ти до 19-ти часов. Перед выездом курьер позвонит Вам по телефону. Вместе с товаром Вы получаете гарантийный талон, кассовый и товарный чеки (для частных лиц) и гарантийный талон, оригинал счета, накладную и счет-фактуры (для юридических лиц).

Мы работаем с курьерской службой и хотим обратить Ваше внимание на то, что при доставке заказа курьер не может задерживаться у Вас более 15 минут. При ожидании свыше означенного времени стоимость доставки будет удвоена.

Если Вам необходимо изменить сроки доставки заказа, пожалуйста, заранее свяжитесь с менеджером нашего магазина. Надеемся на Ваше понимание.

Способ оплаты
При оформлении заказа на сайте Вы можете выбрать способ оплаты Наличными курьеру, Электронным платежом или Безналом.

Важно!
При получении товара, доставляемого курьером, проверяйте его на наличие внешних повреждений и комплектации при сотруднике службы. В противном случае претензии по целостности товара и его комплектации приниматься не будут.

Самовывоз из пункта выдачи в Москве

Способ доставки
Вы можете получить Ваш заказ в нашем пункте выдачи: Пн-Пт с 10:00 до 18:00, (Сб, Вс — выходные). При оформлении заказа на сайте выберите Самовывоз из пункта выдачи в Москве. После оформления заказа дождитесь подтверждения Вашего заказа. Наш менеджер позвонит Вам и согласует время, когда Вам будет удобно подъехать за покупкой. Адрес и схему проезда Вы можете посмотреть на странице сайта Контакты

Важно!
При получении товара проверяйте его на наличие внешних повреждений и комплектации при сотруднике магазина. В противном случае претензии по целостности товара и его комплектации приниматься не будут.

Доставка курьером за МКАД

заказ весом до 4 кг – 250 руб. + 30 руб. за каждый километр от МКАД.
заказ весом от 4 до 12 кг – 300 руб. + 30 руб. за каждый километр от МКАД.
заказ весом от 12 до 15 кг – 400 руб. + 30 руб. за каждый километр от МКАД.
заказ весом более 25 кг – 500 руб. + 30 руб. за каждый километр от МКАД.

Срок и время доставки
Все заказы мы доставляем в течение 1-3 дней. При оформлении заказа Вы можете указать удобные Вам дату и время доставки. Пожалуйста, указывайте удобный вам временной интервал в комментариях к заказу:

Доставка за МКАД осуществляется в течение дня, без ограничения по времени, по предварительному звонку курьера.

Способ доставки
При оформлении заказа на сайте выберите Доставку курьером. Доставка осуществляется только после согласования с менеджером по телефону. Менеджеры работают в будние дни с 10-ти до 18-х часов. Перед выездом курьер позвонит Вам по телефону. Вместе с товаром Вы получаете гарантийный талон, кассовый и товарный чеки (для частных лиц) и гарантийный талон, оригинал счета, накладную и счет-фактуры (для юридических лиц).

Мы работаем с курьерской службой и хотим обратить Ваше внимание на то, что при доставке заказа курьер не может задерживаться у Вас более 15 минут. При ожидании свыше означенного времени стоимость доставки будет удвоена.

Если Вам необходимо изменить сроки доставки заказа, пожалуйста, заранее свяжитесь с менеджером нашего магазина. Надеемся на Ваше понимание.

Способ оплаты
При оформлении заказа на сайте Вы можете выбрать способ оплаты Наличными курьеру или Безналом.

Важно!
При получении товара, доставляемого курьером, проверяйте его на наличие внешних повреждений и комплектации при сотруднике службы. В противном случае претензии по целостности товара и его комплектации приниматься не будут.

Доставка по России, СНГ и другим странам

Стоимость доставки
В стоимость доставки входят только почтовые услуги, которые добавляются к стоимости заказа. Вы можете рассчитать стоимость доставки в Ваш город на сайте EMS Почты России

Срок доставки
От 3 до 12 дней в зависимости от региона.

Доставка осуществляется службой доставки СДЭК.

А так же мы отправляем транспортной компанией.

Крупногабаритные товары пересылаются дешевле, чем почтой. Доставка до транспортной компании 300 руб.
Предоплата 100%.

IntellectMoney — оплата банковскими картами, Яндекс.Деньги, интернет-банки и многие другие электронные способы оплаты (оплата производится на сайте).
Банковским переводом — можно оплатить в любом отделении банка.

Важно!
При получении товара, доставляемого ТК, СДЭК и Почта России, проверяйте его на наличие внешних повреждений и комплектации при сотруднике службы. В противном случае претензии по целостности товара и его комплектации приниматься не будут.

Если Вы живете в Ярославле, Вы можете заказать товар с доставкой на дом или забрать его в нашем Представительстве по адресу: Ярославль, Депутатский переулок д.6 офис 11, Интернет магазин «МИКС»- ИП Соколов Денис Александрович. Телефоны: 8-4852-333-425, 8-910-961-84-39.

Если Вы не можете получить Ваш заказ вовремя по любой причине, сообщите об этом нашему менеджеру как можно раньше по телефону или электронной почте info@domvelesa.ru и мы перенесем время доставки Вашего заказа!

Мы ценим наших клиентов и гарантируем высокое качество сервиса в интернет магазине Дом Велеса. Все наши товары имеют сертификаты соответствия нормам Евросоюза и России.

Производитель имеет право поменять упаковку и комплектацию товара по своему усмотрению. Поэтому реальный вид товара в упаковке может отличаться от описания и фотографий заявленных на сайте.

Многие люди не имеют возможности и времени заниматься самостоятельной сборкой различных изделий для дачи, например, сарая, теплицы, хозблока, садовой мебели. Как быть в таком случае? Отказываться от покупки интересного товара? Просто закажите работы по монтажу сборных изделий в нашей службе сборки. Все работы осуществляются строго по инструкции в оговоренные сроки и только квалифицированными мастерами.

Источник:
Массажер для ног Seven Liner Forte Maxion SET
Массажер для ног Seven Liner Forte Maxion SET в продаже в Москве с доставкой по РФ. Цена 12000 р в интернет-магазине Дом Велеса
https://www.domvelesa.ru/catalog/massager/3797/

Упражнения для икр

Каждой девушке нужны разные упражнения для икр ног – ведь одни недовольны их излишней полнотой, а другие – их плоской, слишком прямой формой. Как известно, только 10% женщин довольны формой своих ножек, полученной от природы, а остальным приходится прилагать усилия, чтобы привести свои ножки к совершенству!

Правильные упражнения для уменьшения икр предполагают очень хорошую растяжку – именно она позволяет исправить форму и сделать икры не такими объемными. Если проблема с весом в вашем случае перешла в проблему с ногами, вам стоит параллельно пересмотреть свой рацион и отказаться от жирной пищи – по мнению диетологов, именно избыток жиров в питании приводит к полноте ног. Параллельно выполняйте упражнения для похудения икр ног:

  1. Сядьте на пол, ноги прямые вместе, носки ног на себя. Тянитесь к кончикам пальцев, возьмитесь за них и зафиксируйте положение на 10-30 секунд.
  2. Сядьте на пол, ноги прямые максимально врозь, носки ног на себя. Тянитесь сначала к одной ноге, потом к другой, затем – посередине, стремясь лечь грудью на пол.
  3. Встаньте, одну ногу согните в колене, другую поставьте на пятку и возьмите за носок, не отрывая пятки от пола. В этом положении тяните носок вверх, помогая себе руками. Ноги поменяйте и повторите.

Такие упражнения для растяжки икр нужно выполнять 1-2 раза в день после небольшой разминки, и уже через пару-тройку недель вы заметите результат.

Сейчас очень актуальны упражнения для увеличения икр, ведь именно плоскими голенями многие девушки расплачиваются за очаровательную худобу. Для занятий дома вам пригодится брусок или толстая книга, на которую можно встать, а также 1-2 гантели. У вас все готово? Тогда можно практиковать упражнения для худых икр:

  1. Встаньте носком одной ноги на книгу так, чтобы при опускании стопы пятка свисала вниз. Вторую ногу согните в колене, в руки возьмите по гантели (или 2 гантели в 1 руку, если вам сложно удерживать равновесие). Выполняйте размеренное поднимание на носочек и опускание до предела вниз по 15-20 раз 3 подхода, затем выполните для другой ноги также.
  2. Поставьте носочек внутрь, косолапо. Повторите в этом положении предыдущее упражнение.
  3. Поставьте носок рабочей ноги наружу. Повторите в этом положении предыдущее упражнение.

Именно такие упражнения для красивых икр нужно повторять ежедневно, чтобы в самые короткие сроки улучшить форму ваших ножек. При ежедневных занятиях результат будет виден уже через 3-4 недели.

Источник:
Упражнения для икр
Каждой девушке нужны разные упражнения для икр ног – ведь одни недовольны их излишней полнотой, а другие – их плоской, слишком прямой формой. Как известно, только 10% женщин довольны формой
http://womanadvice.ru/uprazhneniya-dlya-ikr

Упражнения для икр

Не секрет, что красивые, стройные и длинные ноги – мечта всех девушек и женщин. О длинноногих красавицах в коротких юбках мечтают мужчины, а женщины завидуют их легкой и изящной походке. Современное общество диктует высокие требования к красоте, как в целом, так и к красоте в частности.

Красивые ноги – не только средство передвижения, гордости и радости, но и результат качественного ухода и постоянных тренировок. Только обладательница отличной наследственности может похвастаться тем, что не делает специальных упражнений и не сидит на диете, но при этом имеет идеальные ноги. Поэтому многие женщины часто придирчиво рассматривают свое отражение в зеркале и думают, как сделать форму ног еще красивее.

Организм каждого человека сложный и имеет уникальное строение, которое трудно изменить. Все мы знаем, что при похудении наше дело теряет лишние килограммы не так равномерно, как хотелось бы. Если сбросить лишний вес в одной проблемной зоне легко, то в других это сделать можно только при помощи коррекции. Речь здесь идет про упражнения для икр, а точнее, про упражнения для икр для похудения.

Наиболее актуальной такая проблема является для людей, которые склонны к излишней полноте. Именно у них возникают вопросы, например, такие как похудеть в бедрах, и как похудеть в икрах. Ведь для того чтобы достить эффекта, одной диеты бывает недостаточно. В этом случае нужно знать, что добиться желаемого результата можно, только если использовать комплексы упражнений для какой-то конкретной проблемной зоны тела.

Такие упражнения бывают разными. Их использование зависит от результата, которого хотелось бы видеть в итоге. Для женщин, которые мечтают о накаченных и красивых икрах, есть комплекс упражнений для икр для похудения.

Также существуют упражнения для поддержания икр в тонусе, которые не требуют значительных усилий, но могут сохранить ноги стройными и красивыми на долгие годы. О самых удобных и эффективных упражнениях для икр, также упражнениях для икр для похудения пойдет речь в этой статье.

Для упражнений для икр нужно подобрать некий предмет, на который можно будет наступать. Это может быть доска, книга или высокий дверной порог.

Нужно встать носками на небольшую возвышенность и опираться при этом пятками о пол. Теперь необходимо начинать подъем на носки. Наверное, многим может показаться такое упражнениелегким? Далее необходимо взять в руку бутылку с водой или же посадить своего ребенка к себе на плечи. Зафиксировать ноги в верхнем положении и досчитать до пяти.

Также есть и другое упражнение для икр, которое можно выполнить дома и которое доставит удовольствие ребенку. Нужно сесть на стул и вытянуть ноги перед собой. Взять своего ребенка за руки и попросить его наступить себе на носки. Теперь нужно раскачивать стопами вверх и вниз.

Эффективными считаются упражнения для икр, такие как прыжки на носках. Оптимальный вариант для этого – скакалка. Замечательный результат могут дать и статические упражнения. Нужно принять положение полуприсед. При этом угол сгиба должен быть не меньше девяноста градусов. Необходимо зафиксировать такое положение на пять минут.

На самом деле упражнения для икр не нужно делать каждый день. Лучше чередовать комплекс упражнений для икроножной и камбаловидной мышц. Считается, что в этом случае результата добиться проще и быстрее. В свободные дни нужно уделять время прыжкам на скакалке, которые замечательно прорабатывают мышцы ног.

Сегодня существует много упражнений, при помощи которых дома можно изменить форму икр. Главное, в самом начале занятий строго следить за их систематичностью, потому что именно от этого зависит полученный результат. Нужно настроиться на длительную работу, быть упорной и тогда можно получить намного больше, чем отдать, ведь красивые ноги – это гордость любой женщины!

Многие женщины часто думают, как уменьшить икры ног. Дело в том, что когда человек худеет, лишний вес уходит неравномерно и справиться с жиром в проблемных зонах бывает достаточно трудно. Но не нужно впадать в отчаянье, выход можно найти всегда. Достичь эффективного результата смогут помочь не только упражнения для похудения икр ног, о которых мы говорили выше, но и упражнения для уменьшения икр.

Чтобы убрать икры на ногах придется не только правильно питаться, но и регулярно выполнять упражнения для уменьшения икр. При этом всегда нужно учитывать некоторые нюансы.

Например, если вы делаете упражнения на тренажере, то необходимо исключить упражнения для уменьшения икр, так как будет увеличиваться мышечная масса, и икры ног будут становиться только больше.

Растяжка ног – прекрасное упражнение для похудения икр ног. Вполне подойдет йога, обычная спортивная гимнастика или пилатес.

Рассмотрим самые эффективные упражнения для похудения икр ног. Чтобы уменьшить икры ног в объеме, необходимо регулярно прыгать на скакалке. В течении пятнадцати минут необходимо попрыгать на двух ногах, а потом по пять минут на каждой ноге отдельно. За счет этих упражнений со скакалкой расходуются лишние калории и икры на ногах “сушатся”.

Балерины всегда отличаются стройными ногами, именно у них позаимствовано следующее упражнение.

Для того чтобы его выполнить, нужно встать прямо, стопы поставить параллельно плечам и приседать, напрягая при этом бедра и сгибая колени. Первые двадцать приседаний нужно делать упор на всю поверхность стоп, а следующие двадцать – приподниматься на носочки.

Еще одно эффективное упражнение для икр заключается в медленном приседании. Ноги при этом должны быть широко расставлены.

После того как тренировка и растяжка будут завершены, икры ног необходимо помассировать и растереть полотенцем. Это усилит циркуляцию крови в ногах и повысит эффективность тренировки.

Источник:
Упражнения для икр
В статье рассматриваются упражнения для икр, с помощью которых можно улучшить форму ног. Приведены примеры упражнений для похудения икр ног, даны рекомендации по их правильному выполнению.
http://pohudanie.net/uprazhneniia/uprazhneniya-dlya-ikr.php

Формируем красивые ноги! Часть 2

Предыдущий маленький комплекс упражнений следует повторять по два раза в день. Но убавить икры на пару-тройку сантиметров с помощью данных лишь упражнений можно будет минимум через полгода. Чтобы убавить этот срок, следует делать дополнительные упражнения.

1. Сядьте на мягенький половичок или мат на колени, держите спину ровно, руки расположите перед собой и садитесь в этом расположении на пол попеременно, то на левую, то на правую часть бедер. Проделайте как можно более повторов.

2. Встаньте на маленькую возвышенность так, чтоб ваши пятки свешивались. ныне поднимайтесь на носочки и спускайтесь. Спину держите ровненькой.

Уменьшить икры несомненно поможет еще их растяжка:

Сделайте одной ногой шаг вперед, упершись ладонями в ягодицы. Медленно начинайте гнуть в колене ту ногу, что располагаться спереди. Постепенно приседайте все глубже книзу и вперед, растягивая в это время заднюю часть ноги, а еще икроножные мышцы ноги, расположенной сзади. Чтобы увеличить натяжение, элементарно продвиньте переднюю ногу далее вперед, но руки на нее не кладите ни в коем случае. И еще один момент: в этом упражнении главный вес тела постоянно обязан приходиться на ногу, расположенную сзади

Источник:
Формируем красивые ноги! Часть 2
Предыдущий маленький комплекс упражнений следует повторять по два раза в день. Но убавить икры на пару-тройку сантиметров с помощью данных лишь упражнений можно будет минимум через полгода. Чтобы убавить этот срок, следует делать дополнительные упражнения. 
http://zdoroviymir.com/library/file/item/id/1-3355/

COMMENTS