От чего появляются растяжки

Какую роль играют гормоны в появлении растяжек

Растяжки — линии и рубцы на коже, цвет которых меняется от багрово-фиолетового до белого. Не обходит стороной распространенная эстетическая проблема кожи ни женщин, ни мужчин. Знает ли каждый из них, от чего появляются растяжки на теле? При каких условиях организм мог бы противостоять этим полосам? Причина кроется не только в чрезмерном растяжении кожи, что является очень распространенным заблуждением. Выясним роль других факторов в ослаблении прочности кожи.

Как изучение организма помогает эффективно бороться с растяжками

Медицинское название полос на коже — стрии — заимствовано из латинского языка. Одним из первых постарался развеять популярные мифы о причинах появления линий на теле ведущий мировой эксперт в области лазерной медицины Э. Бернштейн (США). Ученый в лабораторных условиях искусственно вызвал растяжки на коже, применив кортикостероидные кремы. Бернштейн убежден, что избыток или нехватка биологически активных соединений — основные причины внутренних повреждений дермы

Выход из ситуации — предупредить нарушения обмена веществ, которые вызваны избытком/недостатком гормонов и витаминов. Например, стабильная концентрация аскорбиновой кислоты будет способствовать синтезу коллагена.

Применение каротина и витамина А от растяжек минимизирует различные поражения эпителия. Токоферол защитит мембраны клеток, а также молекулы витамина А от окислительного повреждения.

Каждый день жизни необходимо заботиться о своем теле, но есть моменты, когда требуется повышенное внимание к проблемам кожи. В эти периоды многим помогает витамин Е от растяжек. Под влиянием его производных — токоферолов — в подкожной клетчатке, костях синтезируется коллаген. Без этого белка кожа теряет прочность, разрушение его волокон приводит к появлению неприглядных красных и фиолетовых линий на теле. Кроме того, витамин Е участвует в синтезе ряда биологических ферментов и гормонов, влияющих на сохранение молодости, отличного состояния поверхности тела, волос, ногтей.

Видео о том, как можно предотвратить появление растяжек

Девять очевидных поводов беспокоиться о появлении растяжек

Возникают стрии при вынашивании и рождении ребенка, увеличении или потере веса. Подвержена растяжкам упругая кожа подростков и тренированных атлетов. Для одних людей изменение веса, увеличение объема живота или мышц проходит бесследно. Другим достается сомнительное «удовольствие» видеть на своем теле разноцветные линии, обозначающие разрывы в основном слое кожи — дерме.

Одни и те же механические нагрузки на кожу приводят к разным последствиям. Дело в том, что отличается состояние организма и его тканей. Есть люди, наследственно предрасположенные к повреждениям кожи, для которых особенно актуален вопрос «Как избавиться от старых растяжек?». Исследователи убеждены, что не только физический процесс увеличения размеров тела, его отдельных частей содействует сильному «растяжению» кожи. Важная роль принадлежит биохимической составляющей.

Периоды и состояния организма, при которых можно ожидать появления растяжек:

  1. Гормональные изменения при беременности и лактации.
  2. Использование противозачаточных таблеток.
  3. Пубертатный возраст.
  4. Увеличение или уменьшение веса тела.
  5. Наращивание мышечной массы.
  6. Колебания гормонального фона при климаксе.
  7. Избыток гормонов коры надпочечников, вызванный различными поражениями органа.
  8. Неправильное питание.
  9. Недостаточный уход за кожей.

Причины разные, а последствия одинаково неприятные — стрии

Растяжение, механическое воздействие на кожу порой оказывается выше ее предела прочности. Истончается эпидермис, повреждаются нижележащие слои — базальная мембрана и дерма. В этом случае приходит на ум первая часть популярной русской пословицы: «Знать бы, где упадешь…». Как предотвратить появление растяжек — вопрос, иллюстрирующий вторую часть бессмертного фольклора. Пословица в итоге рекомендует «соломку подстелить».

В подростковом возрасте повышается концентрация гормона роста (соматотропина), тестостерона в организме мальчиков и эстрогена в теле девочек. Увеличивается масса тела, развивается скелет, меняется распределение жировой клетчатки. Такие масштабные и стремительные перемены сказываются на состоянии кожи, наиболее растянутым ее участкам не хватает коллагена и эластина. Стрии у подростков возникают в виде надрывов дермы на пояснице, спине, груди, животе и постепенно заполняются рубцовой тканью.

Гормональная перестройка в женском организме до, во время и после беременности, в период климакса провоцирует появление некрасивых полос на коже. Многим женщинам знакомо такое неприятное состояние как растяжки после беременности на животе, груди, ягодицах. Опасности для здоровья нет, если не считать психологический дискомфорт, стресс от косметического недостатка.

Кожный покров во время роста матки и плода испытывает механическое воздействие — растяжение. Весь организм женщины страдает от гормональных «потрясений», недостатка отдельных веществ. Дерма становится тоньше и менее эластичной, происходят микроразрывы волокон, которые заполняются грубой соединительной тканью. Растяжки первое время после родов выглядят багровыми шрамами, но позднее они напоминают белые рубцы.

«Падение» эластичности и прочности кожи — не приговор для нее

Резервы организма сильно истощает бедный рацион, нехватка «стройматериалов», «энергоносителей». В этом качестве выступают белки, жиры и углеводы. Резкие колебания веса не позволяют коже адаптироваться, приводят к растяжкам после похудения или набора массы тела. Волокна коллагена и эластина, выполняющие функции каркаса покровной ткани, рвутся. Человек, радуясь похудению, обычно не сразу замечает рубцы на руках, бедрах, животе и даже икрах ног.

Растяжки возникают у людей, страдающих от синдрома Кушинга — Иценко. Болезнь развивается при избыточной секреции или применении глюкокортикоидов. Под воздействием избытка кортизола эластиновые волокна кожи разрушаются. Терапия заключается в отмене гормональных препаратов и приеме лекарств, нормализующих работу коры надпочечников.

Трудно переоценить роль для кожи увлажнения и питания, от них во многом зависит способность сохранять эластичное состояние. Отсутствие должного ухода приводит к нарушению процессов в верхнем слое — эпидермисе. Доказано, что все слои кожи взаимосвязаны. Применение наружных средств оказывает непосредственное влияние на слой ороговевших клеток на поверхности, опосредованное — на дерму и базальную мембрану.

Источник:
Какую роль играют гормоны в появлении растяжек
Какой бы ни была природа того, от чего появляются растяжки, лечить их можно. Нелишними будут и меры профилактики эстетических дефектов кожи.
http://zdorovaya-kozha.ru/rastyazhki/kakuyu-rol-igrayut-gormony-v-poyavlenii-rastyazhek.html

Растяжки: причины появления и способы избавления

Причины появления растяжек

В большинстве случаев, растяжки появляются из-за гормонального дисбаланса в организме. Причиной нарушений могут быть резкие физические изменения. Например, в подростковом возрасте, когда девочка становится женщиной.

Это период быстрых перемен, яичники и надпочечники, стараясь «идти в ногу» с организмом, начинают выработку гормонов вдвое больше, чем обычно. Еще одной причиной повышения уровня гормонов может быть беременность.

У женщины изменяется гормональный цикл, меняется структура кожи, форма живота, бедер, молочных желез.

Известно, что коллаген и эластин — вещества, благодаря которым наша кожа всегда выглядит красивой и здоровой. Они способствуют ее упругости, замедляют процесс старения клеток, повышают эластичность кожи.

Если происходят нарушения синтеза данных веществ, кожа становится уязвимой и легко травмируемой. Во время беременности рост живота способствует растяжению не только мышц и фасций передней брюшной стенки, но и кожи.

Она просто не успевает изменяться, из-за чего и появляются проблемные места. Растяжкам на коже подвержены также люди, которые интенсивно прибавляют в весе.

Беременность и растяжки

Когда женщина готовится стать матерью, вполне естественно, что молочные железы увеличиваются. Ведь жизнь ребенка зависит именно от полноценного питания. Но из-за гормональных нарушений кожа в некоторых местах, а именно, в области груди, бедер, живота, ягодиц, истончается. Появляются растяжения кожи, что вполне естественно в такой ситуации, другой вопрос — неэстетичный вид.

Болезнь как причина растяжек

Чувство беспокойства должны вызывать растяжки, которые появляются не из-за гормональных перепадов в организме. Причиной может быть болезнь, например, синдром Кушинга, во время которого нарушается работа надпочечников.

Повышенное выделение ими гормонов может указывать на опухоль. Также, с появлением стрий связаны нарушения эндокринной системы. В таких ситуациях лучше всего обратиться к врачу.

Как организм борется с растяжками

Наш организм так устроен, что в определенных ситуациях он может справляться с проблемой сам. Растяжки не исключение, появившийся внутрикожный разрыв быстро им ликвидируется с помощью соединительной ткани, которая насыщена кровеносными сосудами.

Поэтому вначале линии растяжек розового цвета, а через некоторое время они становятся белесые. Так как соединительная ткань не имеет пигмента, образовавшийся рубец на теле женщины никогда не покрывается загаром и его нельзя закрасить кремами.

Несколько правил по борьбе с растяжками

Что лучше, предупредить растяжки или стараться избавиться от уже имеющихся? Большинство согласятся, что профилактика лучше: зачем доводить ситуацию до крайности?

Существует несколько правил, которые помогут вам уберечь кожу от растяжек.

1. Следите за своим весом

За счет резкого увеличения и снижения массы тела кожа травмируется и возникает опасность появления растяжек.

2. Отрегулируйте свой режим питания

В вашем ежедневном рационе на первом месте должны стоять овощи и фрукты, снабжающие организм каротиноидами, витаминами, минералами и другими полезными веществами. Также нельзя забывать о белках, необходимых для синтеза коллагена и эластина. А вот о сладостях и мучной пище лучше вообще не вспоминать или употреблять их в небольших количествах.

3. Физические нагрузки

Выберите себе спортивное направление и не ленитесь. Например, стрейчинг – это комплекс упражнений на растяжку мышц. Начните с малого и постепенно увеличивайте нагрузки. Самый оптимальный вариант — заниматься под руководством тренера.

9 месяцев — не проблема

Даже беременная женщина может уберечь себя от растяжек. К выше перечисленным правилам можно добавить применение бандажа. Правильно подобрать бандаж вам поможет врач- гинеколог. Бандаж существует дородовой и послеродовой.

Он не только снижает нагрузку на позвоночник женщины, но и помогает сохранить правильную форму живота, не дает ему обвиснуть. Также необходимо применять увлажняющие кремы и специальные мази.

Некоторые врачи советуют женщине перед сном увлажнять кожу проблемных мест, в области живота, бедер и груди, с помощью растительного или оливкового масла.

Растяжки на груди

Грудь также подвержена растяжкам. У женщины после родов молочные железы начинают быстро увеличиваться в размере уже на второй день. Чтобы кожа не пострадала, подберите себе удобный бюстгальтер из натуральных материалов.

Не забывайте о водных процедурах. Старайтесь каждый день обмывать грудь водой комнатной температуры, после чего хорошо вытирайте ее специальной махровой варежкой или грубым полотенцем.

Хороший результат оказывает массаж. Для этих целей существуют разные виды массажеров. Перечисленный комплекс процедур является профилактикой не только растяжек, но и целлюлита.

Косметика против растяжек

Косметические средства дополнят уход за вашей кожей. Сегодня в продаже имеются специальные крема, насыщенные питательными, увлажняющими веществами, а также эластином, коллагеном, гиалуроновой кислотой и силиконом.

Создавая защитную пленку на поверхности кожи, косметические средства блокируют потерю жидкости и обеспечивают упругость кожи.

Самые эффективные крема по борьбе с растяжками изготовлены из натуральных веществ и насыщены коллагеном и эластином. Стоят они недешево, но и результат от их применения заметен.

На сегодняшний день такую продукцию выпускают Vichy (Vergetures), Biotherm (Biovergetures), Galenic (Specific Vergetures), Lierac (Photolastil) Gernetic, Phytomer (Pre Vergetures) и др.

Всегда помните – лучше предотвратить растяжки, так как уже существующие очень сложно лечить. А если занялись их лечением, используйте все необходимые средства и методы.

Источник:
Растяжки: причины появления и способы избавления
Любая женщина мечтает всегда выглядеть красиво и эффектно. Для этого она прилагает максимум усилий и тратит немалые деньги. Хорошо, когда нет особых причин для беспокойства. Но иногда случается
http://www.justlady.ru/articles-123724-rastyazhki-prichiny-poyavleniya-i-sposoby-izbavleniya

COMMENTS