От чего растяжки на бедрах

Как избавиться от растяжек на бедрах самостоятельно

Как избавиться от растяжек на бедрах самостоятельно

Многие женщины до и после беременности задают вопрос врачу: «Как избавиться от растяжек на бедрах без хирургического вмешательства?» Врач назначает проведение дорогих салонных процедур, но они не всегда дают желаемый результат. А ведь вы хотите одеть короткие шорты, раздеться на пляже, не комплексовать, не ловить на своей фигуре косые взгляды. Сайт для женщин Dietaload.ru поможет вам удалить растяжки на бёдрах в домашних условиях.

Как избавиться от растяжек на бедрах самостоятельно?

Многие девушки пишут в форумах: «Я молодая, не набирала вес, не была беременна, не рожала, почему у меня появились растяжки на бедрах, как от них избавиться?»

Растяжками называют фиолетовые либо розоватые рубцы на груди, животе, руках, ягодицах, бедрах, которые по прошествии времени делаются светлее и превращаются в белые шрамы. Это, конечно, неприятно.

Растяжки появляются из-за недостаточной прочности волокон эластина и коллагена внутри кожи. Эти волокна сильно натягиваются, рвутся, затем зарубцовываются соединительной тканью, из-за чего и появляются растяжки.

Часто растяжки появляются на коже в период беременности либо при ожирении (и при похудении они не исчезнут). Иногда, растяжки появляются при половом созревании, из-за гормональных нарушений, у молодых девушек растяжки могут появиться в связи с быстрым ростом тканей. Эпителий в этих случаях не успевает за изменениями организма, делается тоньше и рвётся. Рубцы могут образовываться из-за интенсивных занятий спортом, в связи с наследственностью.

Можно ли самостоятельно избавиться от растяжек на бедрах?

Можно. Если вы приложите максимум усилий для решения этой проблемы, через пару недель вы увидите результат. Во всяком случае, если вы не уберёте растяжки, то сделаете их мало заметными.

Если вы хотите иметь гладкую, упругую кожу, нужно использовать наши советы:

  1. Во время приёма душа, нужно нанести скраб на внутреннюю поверхность свежей апельсиновой кожуры и втирать его в область проявления растяжек в течении десяти минут до появления красных пятен. Скраб можете купить в магазине или приготовить сами. Для этого нужны соль, сахар либо молотый кофе, оливковое или пальмовое масло. Можно поменять масло на обычную сметану. Смыть скраб под контрастным душем.
  2. Ежедневно вечером вертикальными массажными движениями (наверх от колена) нужно нанести смесь из масла апельсинового, масла розмарина, масла лесного ореха, масла ростков пшеницы. Витамин E, которым богаты эти масла, придаст коже ваших бедер упругость.
  3. Если вы принимаете ванну, добавьте туда три капли лавандового масла и 2 капли масла ромашки, морскую соль (одну столовую ложку).
  4. От старых растяжек на бедрах можно избавиться с помощью следующей смеси: две капли мандаринового масла, две капли масла лаванды, две капли масла нероли, одна чайная ложка масла из ростков пшеницы. Нужно втирать это средство в распаренную кожу после бани, сауны.
  5. Каждый день пользуйтесь смесью на основе мумиё. Берём одну ложку кипячёной воды, растворяем в ней один грамм мумиё. Смешиваем всё это с тюбиком детского крема (80 г.) и втираем в кожу, делая себе при этом щипковый массаж.
  6. Добавляем в свой рацион курагу, семечки подсолнуха, тыквенные семечки, не шлифованные крупы, сою, авокадо, печень, зелёный горошек, грибы, кокос, большое количество свежих фруктов и овощей. Пейте настой из хвоща полевого, но если вы страдаете заболеваниями, связанными с почками, посоветуйтесь с врачом. Купите в аптеке витамины A, E, C, B.

Вышеописанные способы помогают избавиться от растяжек на бедрах, предотвратить появление растяжек либо уменьшить их число во время беременности. Выберите несколько подходящих вам способов, и пользуйтесь ими ежедневно (скраб применяйте два-три раза в неделю). Сочетайте пилинг и втирания, принимайте витамины, т.к. только комплексный подход может помочь вам в достижении необходимого эффекта!

Источник:
Как избавиться от растяжек на бедрах самостоятельно
Многие женщины до и после беременности задают вопрос врачу: Как избавиться от растяжек на бедрах без хирургического вмешательства
http://dietaload.ru/lechenie-rastyazhek/278-kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-na-bedrax.html

Растяжки на коже

Если вы сейчас читаете данные строки, значит, наверняка вы уже столкнулись с такой проблемой, как появление растяжек на коже и очень хотите узнать, как устранить такую неприятность.

Я знаю об этой проблеме не понаслышке и с удовольствием поделюсь с вами всеми знаниями. Но, главное, я расскажу о действенном средстве, которое помогает победить данную неприятность.

Итак, если вам интересно, что собой представляют растяжки на коже, как от них избавиться или предотвратить появление, то начнем разбираться по порядку.

Растяжки – это повреждения на кожной поверхности, которые имеют вид белых, красных, синих полос. Каждая такая полосочка бывает разного размера, и толщины, она не имеет четких очертаний и может быть ярко выраженной или менее заметной. Если присмотреться, то можно понять, что растяжки – это микротравмы кожного покрова. Внутренние подкожные надрывы рубцуются со временем и образуют довольно непривлекательный узор на поверхности дермы.

Часто растяжения кожных покровов можно заметить на животе и бедрах. Довольно распространенным явлением считаются растяжки кожи груди. Ведь в периоды снижения или резкого набора веса первое, что меняет свои объемы – это грудь. Также этот участок тела наиболее подвержен физиологическим изменениям во время беременности и в послеродовом периоде.

Многие факторы могут повлиять на развитие указанных повреждений кожных покровов.

Однако принято считать, что растяжки на коже имеют следующие причины:

Предупредить появление такой неприятности можно, постоянно увлажняя кожу и ухаживая за телом с использованием специальных средств, которые придают эластичность покровам дермы.
Если все же такая проблема дала о себе знать, отчаиваться не стоит.

Как я уже говорила ранее, у меня есть одно средство, которое помогает избавиться от рассматриваемых кожных повреждений. Оно доступно всем. А, главное, оно эффективно!

Для того чтобы сделать это средство вам понадобится:

• Натуральное мумие – 4–5 грамм.
• Вода чистая кипяченая – 10 грамм.
• Крем для тела, который вам нравится и привычен.

Воду следует нагреть до кипения и остудить. Указанное количество мумие необходимо смешать с теплой водой. Перемешивать необходимо очень тщательно, так, чтобы не осталось ни малейшего комочка. Это займет время и потребует небольших усилий, но оно того стоит. После того как смесь готова, ее следует добавить к вашему крему для тела и опять тщательнейшим образом перемешать. Почти готовый крем надо оставить настояться около 15-20 минут. По прошествии указанного времени необходимо перемешать средство еще раз. Все, ваш крем готов! Каждый день утром и вечером наносите целебное средство на проблемные участки и со временем стрии исчезнут. На весь курс терапии вам потребуется не более 90 грамм средства.

Почему это помогает?

Мумие наделено уникальными природными свойствами, которые способны улучшить кровообращение и запустить собственные восстановительные механизмы организма. Этот природный компонент очень благотворно воздействует на кожные покровы. Вышеописанное средство способствует регенерации верхних и средних слоев эпидермиса, а также препятствует повторному их повреждению. Также мумие абсолютно безвредно для человеческого организма.

Хочу особенно подчеркнуть, что целебными свойствами обладает только натуральное мумие. Никакие таблетки и прочие аналоги для описанного мной средства не подойдут.

Более подробно о приготовлении, использвании, а также отзывах о рецепте вы можете ознакомиться на странице «Мумиё от растяжек«

Крем против растяжек на основе мумие — Mumio Organics

Состав: 100% высокогорное мумиё высшего качества. Не содержит посторонних добавок.

Источник:
Растяжки на коже
Почему появляются растяжки на коже и какие методы борьбы с ними есть относительно их локализации.
http://www.mumio.ru/rastyajki2.html

Растяжки на коже — Симптомы и способы лечения

Стрии (растяжки) — рубцовые изменения кожи, которые появляются в результате повреждения волокон, отвечающих за регенерацию кожи, — коллагена и эластина и образования на их месте соединительной ткани.

Растяжки могут иметь светлую (белую) окраску, розовую (красную) и сине-бордовый цвет, последний со временем белеет. Кроме того, стрии различают по длине, ширине и глубине. Интересно, что вертикальные растяжки возникают при резком снижении веса, а горизонтальные при эндокринных нарушениях.

Чаще всего растяжки возникают на бедрах, животе, попе, груди, но если имеют место гормональные нарушения или заболевания, то они могут появиться даже на лице, шее и спине.

Важно отметить, что растяжки на теле это не только косметический дефект, стрии могут быть сигналом серьезных заболеваний эндокринной системы, выраженными стремительным набором веса.

Как уже говорилось выше, растяжки возникают от резкого набора или снижения веса, кожа просто не успевает подстраиваться под новый вес. Это можно сравнить с полиэтиленовым пакетом: если поместить в него больше, чем он может, он растягивается. Точно такое же происходит и с кожей.

Но если раньше считалось, что растяжки это что-то непоправимое, то сейчас существует много способов, чтобы избавиться от стрий, главное точно определить причину их возникновения.

Эндокринные нарушения и заболевания приводят к стремительному и резкому набору или снижению веса, а также снижению выработки коллагена и эластина. Более того, при таком виде нарушений, растяжки могут появиться даже на лице, шее и спине.

Беременность и период лактации. В этот этап жизни женщины имеют место не только природные гормональные изменения, но и увеличение объемов тела.

Резкие колебания веса. Неправильно подобранные диеты, которые приводят к резким изменениям веса, обязательно скажутся на состоянии кожи, так как она не успевает должным способом реагировать на колебания веса, поэтому она растягивается, особенно в зонах скопления жира.

Чрезмерная физическая нагрузка. Если слабо подготовленный в физическом плане человек резко начинает активные занятия спортом или физической трудной работой, то эта нагрузка может спровоцировать разрывы волокон, которые в дальнейшем превращаются в стрии.

Возрастные изменения. Растяжения кожи часто случается в подростковом возрасте, когда кожа не успевает вслед за ростом и в преклонном возрасте, когда многие процессы, в том числе и выработка коллагена и эластина, замедляются.

Наследственная особенность кожи обновлять волокна, удерживать влагу и т. д.

Еще несколько слов о том, что говорит цвет растяжки.

Как мы уже говорили, стрии могут иметь разную окраску от белой до сине-фиолетовой. Первое время (6-8 месяцев) они имеют яркий цвет, розовый либо красный, из-за того, что в соединительной ткани, которая заполнила место разрыва волокон, находится много кровеносных сосудов.

Но пройдет время, и они атрофируются, так как это неподходящая для них среда, и станут белыми, особенно заметными на загорелой коже.

Дело в том, что соединительная ткань заменила собой в том числе и клетки эпидермиса, которые вырабатывают меланин, придающий коже цвет. Интересно, что в местах растяжек даже не растут волосы и не появляется целлюлит.

Наиболее остро проблема растяжек встает с начала беременности.

Во-первых, во время беременности в организме женщины происходят значительные изменения на гормональном уровне, во-вторых, она сталкивается со скачкообразным увеличением веса, в-третьих, первые два изменения приводят к еще одному — истощаются поверхностные слои кожи, поэтому она теперь особенно поддается разного вида повреждениям.

Таким образом, создается отличная почва для возникновения стрий. Во время беременности растягивается кожа живота, соответственно росту плода, и кожа груди из-за прихода молока. Кроме того, женский организм наращивает жировую ткань по всему тему, как резервный источник питания для плода, поэтому вероятность образования растяжек почти 100 процентов.

Чаще всего поражаются те части тела, которые наибольше увеличиваются в объеме — это живот, груди, бедра, ягодицы. Сначала растяжки имеют розово-красный цвет, из-за наличия кровеносных сосудов в соединительной ткани, но со временем они обесцветятся и станут менее заметны.

Но после родов проблема растяжек не иссякнет, она останется актуальной, аж до конца периода лактации, особенно, если вы не предприняли никаких профилактических действий при беременности (специальное подтягивающее белье, масла, крема и т.д.).

К сожалению, после родов кожа не вернется в свое первоначальное положение, ей потребуется время для восстановления. Средства, полностью избавляющего от стрий, еще не придумали, но существует множество способов сделать их почти незаметными.

Особенно тревожат женщин растяжки на груди, возникающие из-за естественного ее увеличения во время беременности и с началом грудного вскармливания.

Дело в том, что кожа в этом месте очень нежная, а изменения в ее размере особо существенные, поэтому растяжек зачастую много и они ярко выражены. Более того, они станут еще более заметны после окончания периода лактации и возвращения груди к своему обычному размеру.

Причины подростковых растяжек почти те же, что и у взрослых: резкое увеличение веса, гормональные нарушения и т.д.

Но существует еще одна причина, по которой детский организм подвергается такому косметическому дефекту — кожа не успевает растягиваться вслед за ростом ребенка. Такое случается нечасто и не является причиной для беспокойства.

Чаще всего можно заметить растяжки на животе, ягодицах, бедрах и груди, впрочем, как и у взрослых. Но, если вы заметили у подростка стрии на спине, следует срочно обратиться к доктору. Они могут свидетельствовать о недостаточной мышечной массе либо серьезном заболевании внутренних органов.

Почему-то считается, что растяжки присущи только представительницам прекрасного пола, на самом деле, сильный пол имеет те же шансы получить стрии, что и женщины.

Только чаще всего причиной растяжек у мужчин является чрезмерная физическая нагрузка, особенно это касается тех, кто активно занимается спортом, что влечет за собой резкое увеличение мышечной массы.

Ну и, конечно, стрии у мужчин случаются при резком наборе веса. Причем, сильный пол очень болезненно воспринимает растяжки на коже.

Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и в период лактации.

Источник:
Растяжки на коже — Симптомы и способы лечения
Что такое стрии? Почему появляются растяжки на животе, груди, бедрах? Актуальная проблема: растяжки на коже у женщин после беременности. Ее решение — в Центре эстетической медицины и косметологии «Новоклиник».
http://novoclinic.ru/problemy/rastyazhki-na-kozhe/

COMMENTS