От курения плохо

Бросила курить, но кажется, зря

Непонятно какими силами не курю три дня, состояние жуткое просто. Ладно хочется есть и по большому счёту только сладкое, ладно состояние разбито — унылое, очень какое то больное, , и отвратительный сон. Но почему так кружится голова. Целый день лежала, не могла голову от подушки поднять, жуткая сонливость, Встала, о стенке дошла водички попить и опять по стенке а кровать. Давление само по себе пониженное. НО такого состояния я давно у себя не припомню, Сейчас лежу, голова кружится. холодный пот.. думаю, может опять закурить? да уже как то не очень то и хочется, но и такого состьояния я долго не выдержу.. У кого то было такое состояние, и кто как с этим боролся?

Ну курите, получите рак горла или лёгких и умрете, тогда ничего не будет болеть.

одно время когда бросить хотела (сейчас нихочу уже,решила курить для удовольствия,т.е. не на бегу,немного). короче сидела на форуме бросающих,там примерно у 95% проблемы со здоровьем начинаются,кого-то еще прыщами обсыпает,кто не спит по 2 суток,кто хочет в психушку уйти)))) но вроде как это временно конечно же.
я сама не пробовала бросать так что по личному опыту не могу сказать.

все ваши болячки от головы.

вот ещё один бросивший(
Сергей: 07.12.2012 в 02:05 цитировать
Не курю десятый месяц. Хорошее самочувствие после того как бросишь курить ? миф. Плохо так, что выть хочется. Ничего не могу заставить себя делать, самочувствие со всех сторон резко ухудшилось. Короче п8ц полный. Нет , курить я не хочу. Даже не то чтобы не хочу, а вот просто это для меня стало каким-то чужеродным процессом, это просто не совместимо со мной. Хорошо бы, чтобы какой-нибудь эскулап обьяснил сколько это всё терпеть. Друг невропатолог посоветовал пропить антидепрессант, я почитал вкладыш, а там такие побочные эффекты. Одно стремление к суiциду в течение первых недель а иногда месяцев чего стоит. Короче замкнутый круг. Интересно чем это закончится? Нет, курить я не начну, но это состояние меня уже достало. В глаза бы посмотреть тому дятлу, который сказал, что бросать курить полезно.

7. . лять, у Сереги того с головой что-то. Сама курила бросала, друзья курили-бросали,ну ни у кого такого не было. Автор, посоветую вам все-таки легкий ужин. Тарелка супа пустого, или там печенька, или фрукты. Мне так было лучше и я не потолстела.

все ваши болячки от головы.

Хеллоу, спасибо) Но я больше не за потолстеть волнуюсь, а за своё (надеюсь временно) фиговое физическое состояния.

Хеллоу, спасибо) Но я больше не за потолстеть волнуюсь, а за своё (надеюсь временно) фиговое физическое состояния.

у меня так было. слабость, головокружение, сердцебиение такое, что в висках стучало, бросало в пот, судороги. спала первые два дня по 17-18 часов. истерики — это само собой. делать не могла ничего.
ну что. надо было срочно текст перевести с английского, я сижу плачу, руки трясутся, голова не соображает вообще, перед глазами круги плывут, состояние как при сильном гриппе. сидела почти до утра — не перевела ни строчки. короче, закурила. конечно пожалела потом.

http://www.nuhvatit.ru/diskomfort.html
почитайте коменты.

Ну не знаю, автор, это у Вас фигня какая-то происходит(( Я реально классно высыпаться стала, ТОЛЬКО когда бросила. Вот прям классное такое ощущение появилось. Бросайте, девки, Ваша зависимость — это всего лишь иллюзия.

Зибан тебе в помощь.Бросаешь с ним легко и просто.

дядя бросил курить, а курил по две пачки в день..кошмар какой-то. все сильно удивились, когда узнали, что он не курит. уже 3 месяца)))) поправился на 13 кг.

Ну Вы даете((((( Я как то бросила год назад из за кашля,перетерпела НО такого не было. почитайте в интернете. что то не здоровое

А вот у меня психологическая зависимость. Не знаю, что делать. Физически без курева только лучше себя ощущаю. Могу не курить неделями, месяцами, и всё хорошо. Но я постоянно в депрессняке, и мне хочется курить только потому, что ощущаю при этом что боль уходит. Именно вот это движение и вдыхание дыма. Когда всё хорошо, не хочется курить.

А я уже 3,5 года назад бросила курить и ничуть не жалею,вспоминаю как страшный сон)))До этого курила больше 10 лет,в последнее время примерно по пачке в день,уже понимала-если не остановлюсь здоровью придет конец.Было несколько безуспешных попыток-истерики,срывалась на ребенка,тоже низкое давление.Потом прочитала книгу Алана Карра,пока читала-еще курила,но меньше,а концу книги совсем бросила,и вы знаете раньше был лишний вес,а в итоге похудела примерно на 7 килограмм.все говорят,что отлично выгляжу-что помолодела лет на 10.Так что мой вам совет-перетерпите,раз уж выдержали 3 дня,очистка оргванизма наступает где-то через 2 недели.Кстати у меня и муж бросил курить,только иногда кто-то курит ловлю себя на мысли,что запах никотина мне приятен)))

Ну не знаю, автор, это у Вас фигня какая-то происходит(( Я реально классно высыпаться стала, ТОЛЬКО когда бросила. Вот прям классное такое ощущение появилось. Бросайте, девки, Ваша зависимость — это всего лишь иллюзия.

вы че тут гоните я курила 15 лет, пачка в день, а то и полторы, бросила, никакого ухудшения самочувствие, да первых два дня наверное, давление пониженное, хочется спать, ну недели три я ела много, спустя месяц все нормализовалось и давление и аппетит

И специально для тех, кто сомневается добавлю — я не поправилась ни на килограмм! Давайте, куряки, не бойтесь, присоединяйтесь))

Что посеешь, то и пожмешь.

Плохо потому что ломка. Самая настоящая физическая, как у наркоманов. Со временем пройдет, состояние станет не хуже, чем до того как бросали курить. А вот с психологической зависимостью бороться можно годами.
Сама бросала с ломкой. Тошнота, головокружение, полный рот слюней — не выдерживала и курила. Последний раз бросала с никоретте, снижая кол-во жевачек 3 недели. Это было намного полегче физически. Бросила 2 года назад. Поправилась на 5 кило. Курить хочется очень, если выпить и если здорово разозлят.

зачем вообще начинать курить? я всю жизнь прожила среди курящих, я просто схожу с ума от вони этой мерзкой, как еще вдыхать в себя специально эту ***? никогда не понимала, зачем люди курят, гробят здоровье за собственные деньги, вместо того, чтобы купить что нибудь полезное и приятное? надо сделать сигареты 200 рублей за пачку, может хоть дети не начнуть травиться.

автор,а сколько вам лет?
после 40-ка даже врачи запрещают бросать курить если человек больше полжизни прокурил,они рекомендуют просто снизить кол-во сигарет.
знакомая рассказывала какой то парень(молодой) курил оч много и решил бросить сразу т.е. без снижения дозы,резко,у него сердце остановилось.
если курить не хотите начинать и состояние не улучшиться попробуйте пропить «никоретте» там никотин содержится,оч мало,но станет лучше.

у меня тоже было такое, даже тему тут создавала
но я потом опять закурила
а слышала что чуть не умереть можно если резко бросить,хз почему

Граждане,
у меня
огромная радость.
Разулыбьте
сочувственные лица.
Мне
обязательно
поделиться надо,
стихами
хотя бы
поделиться,
Я
сегодня
дышу как слон,
походка
моя
легка,
и ночь
пронеслась,
как чудесный сон,
без единого
кашля и плевка.

Браво))))))Не курите дорогие товарищи.

Автор, хватит себя загонять!!Вы уже всё сделали! Вздохните и порадуйтесь вслух, да ПОГРОМЧЕ: «УРА! НАКОНЕЦ-ТО Я СВОБОДНА!» и почаще напоминайте себе об этой радости)) Теперь Ваш путь лежит только к улучшению всего — образа жизни, благосостояния, и, конечно, здоровья.
О себе — курила 10 лет ( с 15ти) , перестала 4 года назад. И ни разу не было мысли закурить снова, потому что не иметь зависимостей, чёрт возьми, приятно!

Курил по 6-10 сигарет в день . Бросил курить после бронхита . Не курю пару месяцев . Вообще никаких отрицательных симптомов не испытываю . Выкурил несколько дней назад одну сигарету и понял , что могу курить , а могу и не курить . Никакой зависимости нет . Пока не курю .

Потребляйте больше углеводов — сладкий чай , пирожные , конфеты . Попробуйте пить кофе . Это реально должно помочь

мне 50 лет, курила 33 года, по пачке в день
бросила два месяца назад, правда с Табексом
может поэтому чувствовала себя прекрасно, даже прилив энергии был, хотя тоже. как и автор очень метеочувствительная и давление низкое
какие раньше были головные боли, даже вспоминать не хочется, никакие таблетки не помогали, лежала в темноте по несколько дней
сейчас про голову и не вспоминаю, желудок перестал беспокоить
из минусов — первый месяц очень тянуло на сладкое, сейчас уже нет
но прибавила 3 кг

Не курила год, оказалось нет зависимости, но через год перестала влезать в одежду, хотя ела меньше, придерживалась диет. Начала снова и вес пришел в норму. Теперь покуриваю. Могу днями не курить, но не решусь снова отказаться

недавно прочитала, что актер Абдулов оказывается не мог бросить курить из за того. что сразу прибавлял 40 кг
приходилось снова начинать курить, т.к. не мог себе позволить в таком виде появляться на публике
я как то бросала на год, прибавила 15 кг, правда не ограничивала себя в питании, ела что хотела и когда хотела
потом опять начала и все сбросила за пол года
а сейчас вот уже строго слежу за питанием и поправилась на 3 кг за два месяца
пока вес встал, так что думаю это временное явление, главное контроль

у меня тоже было такое, даже тему тут создавала
но я потом опять закурила
а слышала что чуть не умереть можно если резко бросить,хз почему

Непонятно какими силами не курю три дня, состояние жуткое просто. Ладно хочется есть и по большому счёту только сладкое, ладно состояние разбито — унылое, очень какое то больное, , и отвратительный сон. Но почему так кружится голова. Целый день лежала, не могла голову от подушки поднять, жуткая сонливость, Встала, о стенке дошла водички попить и опять по стенке а кровать. Давление само по себе пониженное. НО такого состояния я давно у себя не припомню, Сейчас лежу, голова кружится. холодный пот.. думаю, может опять закурить? да уже как то не очень то и хочется, но и такого состьояния я долго не выдержу.. У кого то было такое состояние, и кто как с этим боролся?

курила по молодости лет 6-7, а потом просто встала в один прексрасный день и решила, что это мне в жизни не нужно! Легко и без проблем, главное сила воли, прошло 5 лет НЕНАВИЖУ курящих, терпеть немогу запах дыма, с ужасом вспоминаю что это было со мной, всем удачи и подумайте о своем здоровье!!

Бросала курить. Через полгода не выдержала и закурила снова. Не потому что хотелось курить, а из-за здоровья.
Из плюсов — перестала болеть голова.
Все остальное — одни минусы. Поправилась на 8 кг, что ощутимо при моем росте 160. При этом у меня не было желания курить, ну разве что первые пару недель. Поэтому я не стала больше есть. Но постоянные, извиняюсь, запоры и раздутый живот. Все полгода ощущала себя колобком. Полезли опухоли в груди, слава богу, доброкачественные. В общем, полгода сплошных мучений.
Плюнула, курю. Решила, организм сам решит, когда мне бросать. Кстати, насчет рака, есть мнение, что никотин подавляет рак. И впрямь, неизвестно, почему заболевают раком бросившие курить, может из-за курения, а может, и наоборот — пока курили, никотин не давал раку развиваться

Бросала курить. Через полгода не выдержала и закурила снова. Не потому что хотелось курить, а из-за здоровья.
Из плюсов — перестала болеть голова.
Все остальное — одни минусы. Поправилась на 8 кг, что ощутимо при моем росте 160. При этом у меня не было желания курить, ну разве что первые пару недель. Поэтому я не стала больше есть. Но постоянные, извиняюсь, запоры и раздутый живот. Все полгода ощущала себя колобком. Полезли опухоли в груди, слава богу, доброкачественные. В общем, полгода сплошных мучений.
Плюнула, курю. Решила, организм сам решит, когда мне бросать. Кстати, насчет рака, есть мнение, что никотин подавляет рак. И впрямь, неизвестно, почему заболевают раком бросившие курить, может из-за курения, а может, и наоборот — пока курили, никотин не давал раку развиваться

заболела ангиной. и пока болела не курила,после болезни бросила курить. прошло 2 недели курить иногда хочется,держусь! давно хотела бросить просто так не получалось

не курю уже 3 недели. бросила резко! стаж где то года 4. состояние жуткое. стало не хватать воздуха, на 3ий день даже вызывали скорую, давление подскачило, голова раскалывалась, думала сердце остановится, ощущаю себя на все 40! нервничаю, все раздрожает, срываюсь, чувствую себя психом, спина болит, все хрустит. и не с кем поделиться. потому что никто не знает что я курила. что делать? подскажите)))

автор,а сколько вам лет?
после 40-ка даже врачи запрещают бросать курить если человек больше полжизни прокурил,они рекомендуют просто снизить кол-во сигарет.
знакомая рассказывала какой то парень(молодой) курил оч много и решил бросить сразу т.е. без снижения дозы,резко,у него сердце остановилось.
если курить не хотите начинать и состояние не улучшиться попробуйте пропить «никоретте» там никотин содержится,оч мало,но станет лучше.

три дня не курю и разницы пока не заметил

ну кроме того что не спится

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Источник:
Бросила курить, но кажется, зря
Непонятно какими силами не курю три дня, состояние жуткое просто. Ладно хочется есть и по большому счёту только сладкое, ладно состояние разбито — унылое, очень какое то больное, , и отвратительный сон. Но почему так кружится голова??? Целый
http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4251701/

Закодироваться от курения

Кодирование — давний способ борьбы с зависимостью, который обычно используется для лечения алкоголизма. Мало кто прибегает к кодировке от курения, но, тем не менее, она существует.

Есть всего одна, зато верная и надёжная возможность пристраститься к табаку — закурить следующую сигарету. А вот способов избавления от сформировавшегося пристрастия придумано тысячи, и ни один из них не действует настолько безотказно. Это классический механизм психологической и физической зависимости.

Кодирование от курения в числе этих способов представляется не так уж часто, при том, что оно — едва ли не самый популярный метод лечения алкогольной зависимости. Тем не менее, закодироваться можно и от курения.

В чём суть кодирования? В основе метода лежит непереносимость вещества, вызывающего зависимость. Иными словами, то, что вы так любите, должно стать по какой-либо причине совершенно невыносимым. Это может быть физиологическая -непереносимость либо психическое отторжение.

  • Первый: народные средства. Табак плохо сочетается с некоторыми продуктами, вызывая тошноту, рвоту и другие крайне неприятные ощущения. Многие знают, что если вымочить сигарету в молоке и закурить, потом повторять эту процедуру не захочется довольно долго. Аналогично используют всевозможные отвары и настойки. Недостаток метода очевиден — эффект отвращения обратим, ведь обычные сигареты не содержат несовместимых с табаком веществ, а ощущения забываются.
  • Второй: иглоукалывание. Это воздействие иглами на определённые нервные окончания. Как правило, все услуги в области иглоукалывания плотно граничат с шарлатанством нетрадиционной медицины. Попросту говоря, такое кодирование от курения, скорее всего, окажется пустой тратой денег.
  • Третий: медикаментозный. Им кодируются от курения практически так же, как и от алкоголя: курильщику вшивают капсулу с препаратом, который в сочетании с никотином ведёт к умеренной интоксикации организма, напрочь отбивающей желание повторить.
  • Четвёртый: психологический. Это гипноз. Курильщику внушают, что курить он больше не может. Недостаток метода в том, что далеко не все люди поддаются гипнозу.

При выборе любого способа стоит помнить главное: сама по себе кодировка не устраняет проблему зависимости. Она лишь подавляет волю человека, делает невозможным то, чего ему очень хочется. А это значит, что когда барьер будет снят, вполне вероятно, что курильщик рванёт к сигарете с ещё большей страстью. Если вы решили кодироваться от курения, вы должны принять как факт, что дело не ограничится вшитой капсулой и сеансом у психиатра. Для достижения надёжного результата вам придётся изменить свою жизнь. А кодирование лишь даст вам паузу, чтобы набраться сил для вашей борьбы с курением.

Источник:
Закодироваться от курения
Какие существуют способы кодирования от курения? Как закодироваться и не возвращаться к зависимости? Все о кодировке и другие интересные статьи о курении на сайте RUSSIA-NO-SMOKING.RU.
http://www.russia-no-smoking.ru/meditsinskie-metody-brosit-kurit/kodirovka/

Курение во время беременности

Пожалуй, никто не возьмется спорить, что курение вредно любой молодой женщине. Но когда она находится в положении, наносимый никотином ущерб несоизмеримо возрастает. Ведь больше всего от привычки попыхтеть страдают нерожденные дети.

Все ядовитые вещества проникают к ребенку сквозь плаценту. Причем ни стаж, ни количество выкуриваемых сигарет особой роли не играет — для этого достаточно одной затяжки. Фактически, плод курит вместе с мамой. Вот только наносимый вред несопоставим: концентрация всех этих веществ в организме ребенка гораздо выше, чем в крови матери! К слову, сигарета содержит около 2500 химических веществ: никотин, смолы, угарный газ, бензапирен и даже некоторые радиоактивные вещества просто-напросто убивают формирующийся организм.

Что происходит в момент, когда мама затягивается, можно себе представить: окружение плода становится дымовым вместо нормального прозрачного, ребенок начинает кашлять и задыхаться. Начинается спазм сосудов, и наступает кислородное голодание. Это приводит к тому, что у курящих женщин чаще остальных рождаются недоношенные дети с массой тела менее 2500 г, а также со сниженными другими параметрами (длинной тела, окружностью головы и грудной клетки). Из-за этого они потом часто болеют и медленно развиваются.

Бытует мнение, что бросать курить во время беременности нельзя, поскольку очистка организма проходит и через плод, что для него еще хуже. Врачи в таких случаях советуют свести количество выкуриваемых сигарет до минимума. Но исследования доказали, что это все равно не приводит к снижению никотина в организме женщины. Также существует разная информация по поводу того, на каком сроке курение наносит наибольший вред. В этом контексте можно сказать лишь одно: курение крайне вредно и опасно для вас и будущего ребенка! Не зависимо от срока и остальных факторов, любящая адекватная мама просто обязана отказаться от этой привычки!

Что же делать, если вы не знали, что беременны, и продолжали курить? Не стоит отчаиваться. Бросить никогда не поздно. Исследования показали, что женщины, которые перестали курить на ранних месяцах беременности, уменьшили риск рождения больного ребенка до минимума. Отказ от курения даже в последнем месяце может существенно помочь в доставке ребенку достаточного количества кислорода.

Итак, рождение здорового ребенка возможно только в том случае, если он не курит вместе с мамой. И сможете ли вы бросить убивающую его и вас привычку, будет зависеть исключительно от того, насколько вы заинтересованы в рождении здорового малыша. Отдаете ли себе отчет в том, что несете ответственность за чужую жизнь?

  • Курение (независимо от количества выкуриваемых сигарет) во время беременности увеличивает риск ее неблагоприятного завершения почти в 2 раза!
  • Примерно 25% женщин продолжают курить во время беременности.
  • Дети женщин, куривших во время беременности, на треть чаще, чем все остальные, рискуют к 16 годам заполучить диабет или ожирение.
  • У мальчиков, родившихся у курящих матерей, яички имеют меньшие размеры, а концентрация сперматозоидов в сперме в среднем на 20% ниже, чем у детей некурящих.
  • Дети матерей, куривших во время беременности, в несколько раз чаще сами начинают курить, чем дети, чьи матери во время беременности не курили.

Бросить курить во время беременности для многих женщин оказывается непростой задачей. Это на самом деле трудно сделать, несмотря на кажущуюся очевидность: ведь все ради самого дорого существа на свете!

Но еще сложнее заставить бросить курить своего мужа или других членов семьи, проживающих вместе с вами. А сделать это было бы очень неплохо.

Медики убеждены: пассивное курение при беременности определенно опасно для будущего ребенка и его матери. По некоторым данным, активный курильщик во время затяжки вдыхает около 20% ядовитых веществ сигаретного дыма, а остальные 80% предназначаются для стоящего рядом человека. Ведь активный курильщик вдыхает канцерогены и мутагены через фильтр, а пассивный — без всякой предварительной очистки…Но, скорее всего, такие высказывания несколько утрированы, ведь значительная часть дыма рассеивается вокруг, да и вовсе необязательно ловить этот дым целиком.

Тем не менее, научно доказан вред пассивного курения при беременности. Исследования подтверждают догадки ученых: пассивное курение увеличивает все возможные риски при беременности — развития патологий и аномалий, преждевременных родов, внутриутробную гибели плода, выкидыша, задержки в развитии, недостаточности массы тела у ребенка, склонности к заболеваниям органов дыхательной системы, пороков сердца, ОРЗ, сахарного диабета, лейкемии, недоразвития внутренних органов и прочие — все, о которых мы писали выше. К примеру, риск развития врожденных дефектов у младенца при пассивном курении повышается на 13%, а вероятность родить мертвого малыша — на 23%!

Покажите эти строки своему курящему супругу: ваша беременность может стать для него отличным поводом отказаться от губительной привычки и прожить более здоровую, качественную и долгую жизнь. Тем более что после рождения детки в семье станет на одного курильщика больше, пусть и пассивного. В силах ваших курящих близких определить дальнейшее здоровье и жизнь вашего малыша. Учтите, что даже если муж или отец будет выходить курить на балкон или вовсе на улицу, то полностью ликвидировать вред пассивного вдыхания токсических веществ все равно не удастся. Но уменьшить его будет возможно, поэтому, если курильщику безразличен беззащитный малыш, то это будет лучше, чем ничего.

Пассивное курение при беременности тем больше вредно, чем дольше женщина пребывает в зоне действия вторичного сигаретного дыма, особенно если она находится в закрытом помещении. За один час такого пассивного курения будущая мама вдыхает столько ядовитых веществ, сколько получает активный курильщик после выкуривания одной сигареты. Поэтому, собираясь выпить с подружкой стаканчик какао, выбирайте кафешку более требовательно.

Авторы научного эксперимента о вреде пассивного курения на будущее потомство пришли к выводу, что очень важно оградить будущую матерь от пассивного курения еще до беременности. И в целом вторичный дым вреден абсолютно для всех! Избегайте компании курящих людей.

Источник:
Курение во время беременности
Вряд ли кто-то сомневается, что курение во время беременности приносит вред. Отказаться от этой вредной привычки стоит еще в период планирования и до зачатия.
http://beremennost.net/kurenie-vo-vremya-beremennosti

От курения плохо

Наверное, не найдется такого человека (даже среди курильщиков), который не знал бы, что курение – это плохо. И добрая половина из них наверняка задумывалась о том, что не мешало бы избавить от вредной привычки. Но… как говорится, то силы воли не хватает, то момент неподходящий, а то и просто лень.

И сколько бы средств не предлагалось, основополагающим будет именно добрая воля курильщика, его желание добиться успеха. Ну а там – бросить курить легко, если в помощь взять NicotinOff, никотиновую жвачку.

Примечательно, что состав НикотинОфф практически полностью натуральный. В него, кроме основного компонента – никотиновой кислоты – входят также зверобой, помогающий «переварить» полученную дозу, не вызвав раздражение кишечника, успокаивающий нервную систему боярышник и освежающая мята.

Главное воздействие, которое оказывает продукт – это получение организмом дозы никотина без курения. Ведь эта зависимость многими переживается довольно тяжело, после резкого отказа у курильщика часто наступает «никотиновая ломка», когда организм, привыкший периодически получать это вещество, реагирует на его отсутствие общей слабостью и нарушениями со стороны нервной системы – человек становится раздражительным, резким, буквально не находит себе места, не зная, чем заменить привычную сигарету.

Использование жвачки от курения помогает преодолеть это состояние.

Общие рекомендации таковы: при желании покурить необходимо первым делом употребить жвачку. Она имеет специфический вкус, так что усиленно жевать ее не надо. Надкусите несколько раз до появления вкуса и подержите за щекой. Когда вкус пройдет, пожуйте еще немного. Достаточно 5-7 минут, чтобы никотин поступил в организм, всосавшись через слизистую рта.

Повторять это действие можно каждый раз, как рука потянется к сигарете.

Необходимо соблюдать осторожность, не принимая более 20 подушечек в день. Рекомендованная доза – 8-10 штучек. При неумеренном употреблении могут возникнуть симптомы отравления никотином – тошнота, слабость, реакция со стороны ЖКТ, тахикардия, головокружение и т.п.

Не практикуется применение жвачки от курения у беременных женщин и подростков, им в случае необходимости следует получить профессиональную медицинскую консультацию. Нельзя применять одновременно с другими никотинсодержащими препаратами, например, пластырем. Обязательно нужно сократить количество выкуриваемых сигарет, иначе вы просто повысите ежедневную дозу никотина. В среднем 1 жвачка должна заменять 1 сигарету.

Как правило, тем, кто не стремится бросить курить, подобные средства не очень помогают. Однако NicotinOff весьма хорошо зарекомендовал себя, поскольку в любом случае помогает снизить количество выкуриваемых сигарет. Ведь преодолевать приходится не только физиологическую (никотиновую), но и психологическую зависимость, заставляющую вспомнить о затяжке после чашечки кофе или «за компанию». В среднем результат наблюдается уже в течение первой недели, а спустя 15-20 дней многие уже празднуют победу.

Сергей, 40 лет

Курил с 16 лет, много. Когда женился, попытался бросить это дело. Выдержал два дня, и все. Уже спустя годы пришел с женой к соглашению – она приобретает мне какое-нибудь средство в помощь, а я еще раз честно пытаюсь. Так и стал жевать никотиновую жвачку. Через пару дней легко курил «через раз». Спустя две недели после жвачки даже закурить не мог – тошнило. В общем, термоядерное средство! За месяц отказался совсем, мне и жвачка уже опротивела. Результат –отличный!

Вероника, 34 года

Стала бросать курить перед тем, как решила забеременеть. Было сложно, но жвачка очень помогла. Сначала пробовала никоретте, но она такая противная! А никотиноф гораздо приятнее на вкус. Постепенно заменила ее на простую, типа дирол. Я очень старалась, хотя перед этим дымила лет, наверное, 8. Подруги пугали, что сразу вес наберу. Ничего подобного! И курить бросила, и ребенка здорового родила, и вес прежний быстро вернулся!

Виктор, 50 лет

Никогда не думал, что на старости лет буду бросать курить. Да здоровье подводит, сердце шалит – вот и задумался. Друг посоветовал жвачку Никотинофф – сам с ней бросал. Использовал всего 2 недели, а результат получил отличный. Теперь я отношусь к разряду «курящих изредка» — под рюмочку, под компанию. А так, в повседневной жизни –нет. Держу себя в руках.

Еще раз упомянем: основой успеха будет ваше желание распрощаться с вредной привычкой, вернуться к здоровому образу жизни. И даже если вы еще не представляете, как это – жить без сигареты, все равно попытайтесь хотя бы уменьшить их ежедневное количество. Никотиновая жвачка поможет вам в этом.

В аптеках можно найти жвачки от курения, но не NicotinOff. Данный продукт продается в интернете официальным дилером. Не волнуйтесь, он имеет все нужные сертификаты, поскольку прошел клинические испытания. Стоимость упаковки в настоящее время составляет 990 рублей. Если это покажется вам не очень дешево — просто посчитайте, сколько денег вы тратите в неделю на сигареты!

Заходите на официальный сайт и оформляйте заявку. Менеджер перезвонит вам, и вы обговорите все детали. Не волнуйтесь, на этом этапе вы еще сможете отменить заказ. В зависимость от региона посылка придет либо наложенным платежом, либо с курьером.

Берегите здоровье и бросайте, наконец, курить!

Источник:
От курения плохо
Отвыкнуть от никотина очень трудно. Жвачка от курения поможет любому, кто решится на этот шаг. Популярное средство NicotinOFF — никотиновая жвачка от курения
http://www.devchatt.ru/nicotinoff-zhvachka-ot-kureniya-otzyvy/

COMMENTS