После курения кружится голова

Восстановление работы организма после отказа от курения

Восстановление работы организма после отказа от курения

От курения страдают все органы и системы организма. Стоит бросить пагубную привычку, и уже через несколько часов организм начинает восстановительную работу. Насколько быстро это происходит? Что человек, отказавшийся от сигареты, получает взамен?

На второй день после отказа от курения в слизистой бронхов полным ходом идут восстановительные процессы. Легкие постепенно освобождаются от токсинов.

Правда, такие симптомы курильщиков, как кашель и сухость во рту, пропадают только через несколько месяцев. Через полгода можно пройти обследование и увидеть, что емкость легких увеличилась, другими словами, человек начал дышать свободно. Однако к доникотиновому состоянию легкие бывшего курильщика уже никогда не вернутся.

В первые недели отказа от курения у всех людей начинаются проблемы с нервами. Так себя проявляет никотиновая ломка. Правда, через месяц нервная система обновит схему импульсов, а вся раздражительность и злость уйдут. Если в течение этого месяца человек срывается и снова начинает курить, избавиться от пагубной привычки в будущем будет еще сложнее.

Сосуды и сердце начинают приходить в норму уже через несколько часов после последней выкуренной сигареты. Через три недели повышается эластичность сосудов, к сердцу поступает достаточное количество крови, и оно начинает полноценно работать. Через полгода показатели сердечного ритма приближаются к норме.

Процесс восстановления печени наступает примерно через четыре-пять месяцев. Печень – уникальный орган человеческого тела, и она способна восстановить свой объем даже из маленькой частицы. Через год печень будет в идеальном состоянии, если, конечно, человек не станет злоупотреблять алкоголем и вредной пищей.

Что касается желудка, то при длительном курении в нем может развиться ахилический гастрит. Снизится секреция желудочного сока. Через шесть месяца после отказа от сигарет все эти болезни проходят сами по себе, восстанавливается усвояемость пищи и нормальная секреция желудочного сока.

Самые интересные изменения происходят с кожей. У курящих людей кожа имеет нездоровый желтоватый оттенок, она выглядит безжизненной и сухой.

По прошествии двух месяцев происходят удивительные перемены: сухость и желтизна уходят, а кожный покров полностью обновляется. Иногда сохраняются еще какое-то время проблемы с сосудами, но со временем, правда, не у всех людей, они исчезают.

Самое важное: многие женщины и мужчины, отказавшиеся от вредной привычки, быстро набирают лишний вес. Это и пугает тех, кто склонен к полноте. Главный страх многих курильщиков – располнеть.

Причина набора веса очень проста – мозг пытается один голод заменить другим, поэтому курильщик налегает на еду. Никогда не увеличивайте калорийность рациона, и вы не растолстеете. Ешьте больше, но при этом, заменяйте калорийные жирные блюда молочной продукцией, фруктами и овощами.

Источник:
Восстановление работы организма после отказа от курения
От курения страдают все органы и системы организма. Стоит бросить пагубную привычку, и уже через несколько часов организм начинает восстановительную работу. Насколько быстро это происходит?
http://healthage.ru/poleznye-sovety/lechenie-boleznej/vosstanovlenie-raboty-organizma-posle-otkaza-ot-kureniya/

Медицинский форум врачебных консультаций: Странные приступы головокружения — Медицинский форум врачебных консультаций

Медицинский форум врачебных консультаций: Странные приступы головокружения — Медицинский форум врачебных консультаций

  • Медицинский форум врачебных консультаций
  • >ОСНОВНОЙ РАЗДЕЛ — ваши вопросы, консультации врачей, отзывы посетителей
  • >НЕВРОЛОГИЯ
  • Просмотр новых публикаций
  • 2 Страниц
  • 1
  • 2
  • >
  • Вы не можете создать новую тему
  • Ответить

Странные приступы головокружения Оценка:

#1 SergeyN

  • Новичок
  • Группа: Members
  • Сообщений: 5
  • Регистрация: 01 Июль 09

#2 Dr. Airmed

  • Администратор
  • Группа: Root Admin
  • Сообщений: 22 111
  • Регистрация: 17 Апрель 07
  • Пол: Мужчина

#3 SergeyN

  • Новичок
  • Группа: Members
  • Сообщений: 5
  • Регистрация: 01 Июль 09

#4 Dr. Airmed

  • Администратор
  • Группа: Root Admin
  • Сообщений: 22 111
  • Регистрация: 17 Апрель 07
  • Пол: Мужчина

#5 Ежачок

  • Ветеран форума
  • Группа: Members
  • Сообщений: 1 800
  • Регистрация: 19 Январь 09
  • Пол: Мужчина
  • Интересы: Дела семейные, путешествия.

Сообщение отредактировал Ежачок: 16 Май 2010 — 16:14

#6 bond

  • Новичок
  • Группа: Members
  • Сообщений: 1
  • Регистрация: 10 Июнь 10

#7 Doctor

  • Ветеран форума
  • Группа: Moderator
  • Сообщений: 553
  • Регистрация: 20 Июнь 09
  • Пол: Мужчина
  • Интересы: Медицина.

Ежачок (16.5.2010, 16:09) писал:

#8 Doctor

  • Ветеран форума
  • Группа: Moderator
  • Сообщений: 553
  • Регистрация: 20 Июнь 09
  • Пол: Мужчина
  • Интересы: Медицина.

bond (10.6.2010, 9:48) писал:

#9 Stavr48

  • Новичок
  • Группа: Members
  • Сообщений: 3
  • Регистрация: 28 Июнь 10

#10 Doctor

  • Ветеран форума
  • Группа: Moderator
  • Сообщений: 553
  • Регистрация: 20 Июнь 09
  • Пол: Мужчина
  • Интересы: Медицина.

Stavr48 (28.6.2010, 12:54) писал:

#11 Stavr48

  • Новичок
  • Группа: Members
  • Сообщений: 3
  • Регистрация: 28 Июнь 10

#12 Doctor

  • Ветеран форума
  • Группа: Moderator
  • Сообщений: 553
  • Регистрация: 20 Июнь 09
  • Пол: Мужчина
  • Интересы: Медицина.

Stavr48 (30.6.2010, 19:34) писал:

#13 Stavr48

  • Новичок
  • Группа: Members
  • Сообщений: 3
  • Регистрация: 28 Июнь 10

#14 mikelin

  • Новичок
  • Группа: Members
  • Сообщений: 2
  • Регистрация: 21 Июнь 10

#15 Кармен

  • Ветеран форума
  • Группа: Moderator
  • Сообщений: 1 844
  • Регистрация: 09 Апрель 09
  • Пол: Женщина
  • Город: Харьков

#16 mikelin

  • Новичок
  • Группа: Members
  • Сообщений: 2
  • Регистрация: 21 Июнь 10

Сообщение отредактировал mikelin: 06 Декабрь 2010 — 12:35

#17 Galina_

  • Новичок
  • Группа: Members
  • Сообщений: 3
  • Регистрация: 09 Декабрь 14

#18 Dr. Airmed

  • Администратор
  • Группа: Root Admin
  • Сообщений: 22 111
  • Регистрация: 17 Апрель 07
  • Пол: Мужчина

#19 Galina_

  • Новичок
  • Группа: Members
  • Сообщений: 3
  • Регистрация: 09 Декабрь 14

Dr. Airmed (09 Декабрь 2014 — 14:51) писал:

Источник:
Медицинский форум врачебных консультаций: Странные приступы головокружения — Медицинский форум врачебных консультаций
Бывают странные приступы головокружения, которые наступают моментально, но потом и быстро (через 5 секунд) проходят. Ощущение при этом — как будто ч…
http://www.airmed.com.ua/forum/index.php?showtopic=6479

Может ли быть головокружение при шейном остеохондрозе?

Может ли быть головокружение при шейном остеохондрозе?

Известно, что наиболее распространенная причина, способная спровоцировать головокружение – шейный остеохондроз. Поэтому для начала разберемся с определением остеохондроза шейного отдела позвоночника и попробуем понять, каким образом он провоцирует головокружения.

Головокружение при остеохондрозе, симптомы которого достаточно легко перепутать со многими другими заболеваниями, распространено среди людей в возрасте от 25 до 50 лет. Это довольно широкая группа риска, но не торопитесь с выводами, не занимайтесь самодиагностикой. Частыми причинами головокружений также являются:

  1. Различные нарушения в вестибулярном аппарате. Самый распространенный тип – доброкачественное пароксизмальное головокружение, которое появляется из-за возрастных изменений во внутреннем ухе. Данный вид появляется, когда больной резко изменяет положение головы, тела или запрокидывает назад голову.
  2. Травмы уха, головного мозга, вестибулярный нейронит, баротравмы и т.д.
  3. Нарушения в функционировании сердечно-сосудистой системы. Сопутствующими признаками является появление чувства дурноты или страха, учащенное сердцебиение, ощущение «легкости в голове».
  4. Различные неврологические нарушения. Например, неустойчивость во время ходьбы, «пьяная» походка.

Как связаны остеохондроз шейного отдела и головокружения?

Позвонки шейного отдела, как известно, намного меньше по размерам, чем позвонки в других отделах позвоночника. При этом они испытывают достаточно серьезную нагрузку, которая связана с удержанием головы. Именно поэтому данный участок позвоночника наиболее часто страдает от такого заболевания как остеохондроз шейного отдела, головокружение же является одним из сопутствующих симптомов.

Даже незначительное мышечное напряжение или смещение позвонков провоцирует сдавливание сосудов и нервных образований в шейном отделе. Именно по этой причине пациенты, страдающие остеохондрозом шейного отдела, чаще всего жалуются на головокружения. Оно появляется как реакция на сдавленную позвоночную артерию (стеноз).

Из-за стеноза кровообращение в мозжечке и стволе спинного мозга снижается, следствием чего и является кислородное голодание определенных отделов нервной системы. Также нарушается поступление крови в затылочный отдел головного мозга, где как раз располагается центр, отвечающий за вестибулярный аппарат. Одним из признаков шейного остеохондроза является характерный хруст, возникающий при вращательных движениях головы.

Головокружение при шейном остеохондрозе, симптомы которого будут описаны ниже, может возникать в различное время суток утром, вечером или после сна. Его также может провоцировать сон на высокой подушке. Они проявляются по-разному. Это может быть ощущение потери равновесия, «убегание» почвы из-под ног, «вращение комнаты», «эффект движения окружающих предметов вправо» и т.д.

Головокружения часто сопровождаются шумом или звоном в ушах, ощущением шаткости при ходьбе или стоянии, потерей равновесия, головными болями, в некоторых случаях доходит до тошноты, болью в области лица, нарушением потоотделения, бледностью или покраснением, изменением положения глазных яблок (по горизонтальной линии).

Пациенты могут замечать ухудшение зрения во время головокружения, «мушки в глазах», боль в области шеи (разной продолжительности и качества), просто говорить, что кружится голова, остеохондроз из-за этого легко перепутать со множеством других заболеваний. Еще одним характерным дополнительным синдромом является онемение рук – происходит в ночное время, также наблюдается учащение сердцебиения и другие неприятные ощущения в области сердца.

Само головокружение может длиться от нескольких минут до нескольких часов, а некоторые сопутствующие симптомы, например, шум в ушах или снижение слуха могут сохраняться на протяжении длительного времени.

Нужно понимать, что лечение головокружения при шейном остеохондрозе – всего лишь избавляет от симптома. Вам же необходимо избавиться от самого остеохондроза шейного отдела позвоночника, который и является причиной их появлений. Первым и обязательным условием является обращение за помощью к специалисту.

Важно, чтобы врач и пациент действовали сообща. Пациент должен быть готов к серьезным изменениям в образе жизни (повышение физической активности, диета и т.д.) Без подобного настроя со стороны пациента возможно лишь временное снижение симптомов, но не излечение.

Необходимо воздействовать на причины заболевания. Но то не означает, что при острой форме заболевания и учащении головокружений не нужно принимать мер по возвращению комфортного состояния, снижению болевого синдрома и т.д.

Методы избавления от головокружений при остеохондрозе

  1. Комплекс мероприятий, связанный с приемом различных препаратов. В первую очередь речь идет о препаратах, улучшающих кровоснабжение мозга, снижению риска патологических изменений в позвоночнике, расширению артерий. Также будут полезны препараты, тонизирующие кровеносные сосуды, снижающие чрезмерную возбудимость отделов мозга, отвечающих за вестибулярный аппарат.
  2. Метод водных процедур, массаж, лечебная физкультура и т.д. Также способствует выздоровлению вытяжение шейного отдела и его фиксация.
  3. Правильное питание. Умеренность в питании, следует употреблять продукты, содержащие витамины B,C и т.д.
  4. Спать рекомендуется исключительно на низкой подушке.

Лечение головокружений при шейном остеохондрозе можно серьезно дополнить, следуя нехитрым народным рецептам:

  1. Столовая ложка мази из жира (лучше всего подойдет свиной), экстракт шишки хмеля смешать, полученной консистенцией обрабатывать самые болезненные участки шеи.
  2. Приготовить смесь из алоэ, редьки, меда (1/2 стакана) и водки (2 столовые ложки). Принимать натощак один раз в день.
  3. Компресс из тертого картофеля, смешанного с медом. Один раз в неделю прикладывать к шее.
  4. К шее прикладывать тепло (практикуется прикладывание горячих лепешек). Обратите внимание, что мука должна быть ржаная, лучше всего грубого помола.

Факторы, способные уменьшить проявления головокружений

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Источник:
Может ли быть головокружение при шейном остеохондрозе?
Боль и головокружение при остеохондрозе – симптомы, которые беспокоят многих. Но всегда ли стоит доверять словам: «Кружится голова – остеохондроз всем
http://pozvonkoff.ru/mozhet-li-sprovotsirovat-golovokruzhenie-sheynyiy-osteohondroz

Почему кружится голова причины

Пожалуй, у каждого хотя бы раз в жизни кружилась голова. В одних случаях это разовое явление. В других ситуациях – тревожный звоночек, сигнализирующий о проблемах со здоровьем. Человек испытывает иллюзию движения при разных обстоятельствах: когда встает из положения лежа, после интенсивных физических нагрузок, во время курения сигарет или кальяна.

Перенеся нервное потрясение или внезапный эмоциональный подъем, даже при нормальном давлении вы можете почувствовать, как «едет» голова. У беременных шалит вестибулярный аппарат.

Если головокружение сопровождается другими явлениями (рвет, темнеет в глазах), происходит постоянно (по утрам, после еды), обратитесь к врачу. Бездействие способно усугубить ваше состояние. Специалист найдет причины, почему кружится голова и тошнит, скажет, как лечить недуг.

Не всегда у взрослого или ребенка голова кружится из-за какого-то заболевания. Выделяют разнообразные причины:

Часто голова слегка кружится во время курения. Никотин из сигарет, попадая в кровь, расширяет сосуды. Похмелье также сопровождается головокружением. Организм, отравленный продуктами распада этилового спирта, получает нарушение кровообращения, отек мозга, что сказывается на давлении.

Бывает, лежа на диване, куришь кальян, но когда встаешь, кружится голова, а после этого порой долго болит. Все дело в угле для кальяна. Сгорая, он выделяет угарный газ, вызывающий учащенное сердцебиение. При этом организм получает двойную дозу газа по сравнению с курением сигарет. Не предавайтесь этому занятию на голодный желудок, выпейте воды, но не кофе или алкоголь! Во время курения кальяна помещение должно хорошо проветриваться.

К современным вредным привычкам можно отнести недосыпание, возникающее из-за того, что человек постоянно нарушает режим сна. Пользователь, зависимый от соц. сетей и он-лайн игр, засиживается допоздна, не замечая, как быстро темнеет за окном. Даже при нормальном состоянии организма вскоре возникнет подавленность, голова будет систематически «ехать», работоспособность упадет на глазах. Зависимость от курения и алкоголя усугубляет невеселую картину.

Нездоровая привычка – употребление некачественной еды. Бывает жалко выбросить праздничный салатик, начавший портиться и нехорошо пахнуть. Люди часто доедают плохие продукты, расплачиваясь пищевым отравлением. В результате рвет, болит и кружится голова.

Как мы видим, помимо курения сигарет и кальяна, злоупотребления алкоголем, есть и другие привычки, которые люди не склонны считать вредными.

Когда голова кружится часто, при этом темнеет в глазах, неприятно закладывает уши, это должно навести вас на мысль о каком-то заболевании.

Состояние больного человека может усугубляться из-за сигарет, кальяна, пристрастия к алкоголю и других нездоровых привычек.

Тошнота по утрам или после еды, легкое головокружение, возникающее лишь временами – обычные явления для беременных. Нередко иллюзия движения возникает, когда встаешь с кровати. Не стоит пугаться – кровоток перераспределяется, мозгу временно не хватает кислорода. Когда приступы случаются слишком часто и резко — это сигнал некоторых заболеваний:

  • Железодефицитная анемия. Компенсировать нехватку железа у беременных помогают препараты, назначаемые врачом.
  • Падение уровня глюкозы решается подбором правильного питания.
  • Остеохондроз – привычное явление при беременности.
  • Соблюдение диеты в положении вполне ожидаемо приводит к тому, что голова кружится.

Очевидно, что мама будущего ребенка должна заранее отказаться от курения, в том числе кальяна. Пагубное влияние никотина сигарет на плод – вовсе не миф. Не бросайте привычку резко, делайте это планомерно, чтобы снизить стресс для организма.

Тщательно подойдите к выбору еды, чтобы обеспечить оба организма необходимыми веществами и не навредить плохими продуктами. Мать еще во время беременности закладывает кирпичики здоровья своего малыша.

У ребенка голова может кружиться по тем же причинам, что и у взрослых. Например, закладывает уши, темнеет в глазах во время поездки или катания на аттракционах. Из-за испорченной еды рвет, кружится голова.

Существуют заболевания, характерные именно для детского возраста:

  • ацетонимический криз;
  • двигательная болезнь;
  • острые простудные заболевания;
  • кровотечения, различные травмы;
  • инфекции.

Проветривайте чаще детскую, гуляйте с малышом. В холод берегите уши ребенка.

Не допускайте голодания, следите за регулярным приемом еды.

Не купайте малыша в слишком горячей воде – от этого также кружится голова.

Пресекайте дурную привычку ребенка подолгу играть на компьютере или планшете. Это отрицательно сказывается на глазах, портит спину, вызывает вялость, утомление, головокружение.

Если голова начинает кружиться в темноте, оставляйте на ночь приглушенный свет в комнате ребенка.

Духота, сильная жара, дым сигарет и другие факторы плохо сказываются на состоянии ребенка.

Почувствовав, что вас ведет, в глазах темнеет или закладывает уши, не паникуйте. Если есть возможность, постарайтесь пережить приступ в положении лежа или хотя бы сядьте. Расслабьтесь, не двигайте резко голову, глаза закройте.

Возможно, вы догадываетесь, в чем причины плохого состояния. Вероятно, вам нужно прервать работу на компьютере, поспать, проветрить комнату или просто поесть. Гипотоникам лучше воздержаться от курения кальяна. При нормальном состоянии организма тоже не стоит часто предаваться нездоровой привычке.

Если приступы случаются часто – обязательно запишитесь к врачу. Не найдя истинной причины, вы не избавитесь от неприятного явления. Не занимайтесь самолечением, иначе будете сожалеть об этом, уже лежа в больнице.

Нездоровые привычки – не лучшие друзья людей, особенно больных, беременных. Хотя непросто отказаться от курения сигарет, кальяна, от привычки мало спать, помните — здоровье важнее!

Источник:
Почему кружится голова причины
Пожалуй, у каждого хотя бы раз в жизни кружилась голова. В одних случаях это разовое явление. В других ситуациях – тревожный звоночек, сигнализирующий о
http://ellewoman.ru/pochemu-kruzhitsya-golova-prichiny/

COMMENTS